北大校園內最外一圈幾公里?

synchris

ericchu 發表於 2014-12-24 12:30
6 G7 O/ K6 H% K/ \0 I7 }, n6 I; Z跑跑道真的會很無聊,尤其是你要跑10公里以上,跑道大概一圈是400公尺,要跑三圈才有一公里兩百公尺,通常我跑 ...

是的! PU跑道和道路彈性不同, 鞋子的材質特性最好也能隨之調整.
1 }- w- q5 z& V1 z
6 |* ]/ R" `+ D+ N

synchris

sapling 發表於 2014-12-24 12:31
: O- b0 m! Y7 Z爬文更快知道, 呵呵
* Y% P, Z4 P7 Y$ z+ v5 ^! yhttps://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=73556&extra=&page=1

  _2 x. L" h) w謝謝! 堤防也是我想到的替代的地方, 就都還沒試過, 是三峽河的合適呢? 還是大漢溪鶯歌段的好呢?

最好能有一段10K以上,  來回至少就可以有半馬路程了!

synchris

C.M.W 發表於 2014-12-24 13:18
每圈2.971公里

0 ?+ p$ _) ]' t, J, j/ y這是有認證的

8 L' M0 n$ _. C5 q1 [0 x2.971KM, 讚! 非常感恩!
1 c0 _' @2 m6 ?: l
這個賽事當初看到時還蠻興奮的, 想到家裡旁邊就有馬拉松賽事可以參加, 但是在看是百公里的賽程後就算了.

ericchu

sapling 發表於 2014-12-24 12:31
爬文更快知道, 呵呵
8 B) N* B2 \! ~5 Ihttps://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=73556&extra=&page=1

鶯歌的堤防怎麼過去呢?
4 a0 `0 W* z# V$ P3 Z7 a3 @(想加入的人)
- d& _2 R. e/ [6 A

sapling

ericchu 發表於 2014-12-24 14:21
鶯歌的堤防怎麼過去呢?
(想加入的人)

$ h7 a" e9 h/ M) j5 F7 M我是喜歡從柑園二橋那邊開始跑, 以前也有從柑園橋下的球場那邊開始跑過.
4 c7 y' [4 T# m, [可以一直延伸跑到新莊IKEA, 新北大橋....除了樹林那邊有一段有養豬味外都還不錯


另外也可以麻煩一點從台三線溪北公園進入大漢溪右岸自行車道,一直跑, 看你能力...新月橋, 新海橋, 華江橋...

sapling

synchris 發表於 2014-12-24 13:44
謝謝! 堤防也是我想到的替代的地方, 就都還沒試過, 是三峽河的合適呢? 還是大漢溪鶯歌段的好呢?
. I1 T" K7 [/ H4 t. v
最好能 ...

0 q4 }$ `5 u9 r0 @, C6 ~大漢溪左右岸都很好跑...單程到板橋就20k了. 如果從柑園橋到浮洲橋來回大約12k

ericchu

sapling 發表於 2014-12-24 19:50
我是喜歡從柑園二橋那邊開始跑, 以前也有從柑園橋下的球場那邊開始跑過.
可以一直延伸跑到新莊IKEA, 新北 ...

$ [  n9 S2 j! z4 d, p感恩～改天來試試看～

Aven

三公里

synchris

sapling 發表於 2014-12-24 19:50
( ~* C9 c- r; e* o) W: c我是喜歡從柑園二橋那邊開始跑, 以前也有從柑園橋下的球場那邊開始跑過.
6 C  Q0 Z  A7 b# c可以一直延伸跑到新莊IKEA, 新北 ...

0 o$ E. g; E% l3 @' Y, O; b水喔! 這真的是我想要試的路線! 不知能不能用PO上孤狗的圖呢? 太感恩了!

synchris

Aven 發表於 2014-12-25 16:06
三公里

2 t( M8 Z3 O# ~$ J3 b' a1 D, m昨晚迫不及待就去跑了四圈共12.15KM, 所以平均一圈約3.0375KM.

& b* \7 F2 {+ F; y( g7 n9 w我跑的是車道內圈(沿著車道線), 所以是較安全的逆向跑法.
- ]9 }0 w4 {! X% v( ^
北大的2.971KM/圈或許是人行步道的距離吧?!!!