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高爾夫技術教學研討專題
, u/ r0 V3 u6 j5 e5 A! E2 v) c* ~7 s4 T1 j1 R V% H
全揮竿 動作及原理
; p+ G$ E* F) Z" K1:揮桿平面
$ z- _, c$ U0 v: S( Q2:重心轉移
, z, {6 D8 E* @, Z3:上下桿之順序
) B) [" [2 s, j6 y1 \: |4:繞軸心旋轉3 u: Y! |7 i# j
3 R% N! z# y, ^. |
全揮竿, 動作及原理有上述4項要點( M3 ^, q- j" v& v9 o
揮桿平面, 重心轉移, 繞軸心旋轉$ K2 f& k2 ?( D8 V
上下桿之順序 ,在團練已經說明過# F- H# O2 ~7 B$ y
3 t! V: \# a, P1 K9 B" N* a* A4 k* u; b& `6 W9 }
今天跟大家分析一下 補充一下 ...繞軸心旋轉) g, d7 f1 M* b( _
及上下桿之順序
& Q" p+ F6 g/ B2 L( \. e; o繞軸心旋轉: 一般初學者會打不中球, 部份原因是因為軸心不固定, 軸心側移1 h. [ Y- ~; g# [
所以練習時, 一定要有一個觀念, 整個揮桿過程中 ,要繞軸心旋轉/ ]9 ?! Q- p( d. \& x; g% E+ b7 s
身體的軸心, 以頸椎設定 ,為軸心點 7 G* S6 I1 Q3 P! w% A
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