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樓主: kikididi
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[運動] 週二有氧瑜珈班已達開課人數可以繼續運動了,謝謝大

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發表於 2013-10-24 13:20:47 |只看該作者
Summit 發表於 2013-10-24 11:37 9 J8 b" E9 c. H4 A, H1 w
我剛打電話報名,江老師說人數夠的話下禮拜就可以開課,會再通知!  ...
% B  y4 W- p7 V& Z- x) C5 c
那我趕快再打給老師

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發表於 2013-10-24 13:32:28 |只看該作者
story 發表於 2013-10-24 10:16
# k. J8 w, t* c8 i; }2 T4 V昨打給老師報名) r5 ~- B1 K  Y/ U- j& e( g
但老師說肚皮舞要成果展' {& P3 `  K- p# c" @7 j1 P: }2 v
所以晚上的瑜珈要農曆年後才會開

3 W4 N$ h# a. Z我從教課的洪紹雯老師得到的訊息是人數達13人即可開班,所以江老師給你的回答和9樓的Summit的留言不一樣耶!!。我覺得江老師的回答怪怪的,所以我又再次簡訊問了洪紹雯老師,請洪老師幫我們確認最新狀況。
7 c* w3 \5 s/ q1 p0 v% G& K) A" Y% J, V/ z
有了最新消息後,我會再PO上來。

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發表於 2013-10-24 13:54:24 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 13:32
" _& c' ?( [5 C* |6 M# ~* G我從教課的洪紹雯老師得到的訊息是人數達13人即可開班,所以江老師給你的回答和9樓的Summit的留言不一樣 ...

# _0 J7 q; F5 T' y我剛又打給江老師了
" M4 i0 }) D  ^5 w$ H4 a( H" u) l她請我留電話給她0 }2 I5 K/ D5 ^7 U) [& u
有消息再傳簡訊給我' e: p9 E2 b: V: d' H6 K4 j* _
希望可以下週就開課^^

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發表於 2013-10-24 13:57:34 |只看該作者
本帖最後由 kikididi 於 2013-10-24 13:59 編輯
5 r" F1 C* L# L1 {# t6 _
昀媽媽 發表於 2013-10-24 12:08 & c/ D' p- h# `8 O5 p% D5 ]
我要參加瑜珈班    肚皮舞班
5 S$ G7 i' y9 A
" U! W9 _& h8 i2 i" V$ x2 ?可是我上班很忙
& M+ z; y* B! k+ H" A6 q6 g9 w

! a( D8 k) {& c! h9 `9 j) k2 U我真的好希望你可以來參加洪老師的瑜珈班和肚皮舞班,可惜洪老師只有每週二晚上到北大的柑園活動中心教課,其他時間都在別的地方。或是我也可以幫你問問看,你OK的時間是否老師也有開課,但不在北大社區內也可以嗎?
" h! O6 S% Y% x# d8 `& Y3 ]! u  ~. L4 a! ~. }+ S; O6 v9 f
還有前幾天我也看到台北大學三峽校區晚上也要開瑜珈班,不過是每周三和每周四,和你的時間好像也搭不上。
* E1 R- g* C! q+ \6 |( q  C
. o. J) u2 l  y7 U2 H' A# s* R不然你也可以用關鍵字在愛北大上找找看,或許會找到周末開課的瑜珈班和肚皮舞班哦~~( q6 g/ \, I6 w& j% G. }7 ^

0 y! A; d" d0 A再不然我推薦你一個免費又不錯的運動---返老還童氣功。* y$ A9 E/ G" W4 \; l) c
  p" @% P, D# N$ @8 q* Z1 s5 e
這個氣功我2011年有練過,斷斷續續了一年,不過我現在已沒去練了,但對身體的幫助真的很大。
7 q% r* N: f- s) P0 \功老還童氣功的時間是平日每天清晨5:30~7:10,假日是6:00~7:40,地點在北大校園大門一進去的大草坪。這個運動包含2部分,先做動氣功,再做靜氣功,靜氣功就會有類似瑜珈的動作和效果。2 X6 x$ O1 E/ {& k* d* N
7 b& @2 j/ U" \8 m0 J
若你有興趣且能早起的話,真的很推薦你這個運動,愛北大家族頁面裡的運動分類裡面有返老還童氣功家族,你也可以先進去了解。
* }, f; w0 R+ A# K$ S- C: ^$ O% \8 L/ b* k8 S
心裡想要做某些事,雖然困難重重,但只要方向正確,全世界都會幫你的~~加油!!

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發表於 2013-10-24 14:05:45 |只看該作者
story 發表於 2013-10-24 13:54 # M' }! t3 O7 e
我剛又打給江老師了
, P1 n: J9 y- A4 H她請我留電話給她- Z7 P# L  M% c3 ^/ |0 o
有消息再傳簡訊給我
/ A0 h' x" ~# c1 v* k' f
剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!!
+ K+ {0 ^4 R0 E) r' z
5 R; @4 l: s/ W$ Z我們想運動的人再努力一下,也可以介紹住在北大社區的鄰居或家人朋友一起來。
+ ~2 N& o- H8 r2 G( y有小孩的媽媽若家裡沒人看顧的話,也可以把小朋友帶來哦!! 只要不要太吵,滿場亂跑亂叫讓大家無法上課,我想大家都可以體諒的。
9 b$ ?) f  T' {. U. f- \# j9 L
. Z$ Z2 \- p# u( `0 m

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發表於 2013-10-24 14:58:54 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 14:05
* D' M9 n/ E; E2 a剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!! ; d1 c  I* h' }7 D' L, V, R: D

# m, s* e/ h$ y我們想運動的人再努力一下,也 ...
1 |% B- ?1 q$ t, x- l/ `# N$ J
我已經確定可以參加了嗎]?2 L/ D6 Q/ o; X) j$ q. O

' b; o  ~- J+ M& R+ n* O我哪一天  幾點去  帶多少錢
7 _3 j  U' G! ~# O是什麼班  要自備什麼裝備?
多運動  要開心

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發表於 2013-10-24 14:59:30 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 14:05 ( B4 M7 r9 t, P
剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!!
$ ?  Q9 Q  X) |# z. _% `
3 D8 G5 h2 S+ C+ U) J# U/ a8 H我們想運動的人再努力一下,也 ...
/ B3 C& _* X6 [6 G* I. g9 t
我不會帶小孩去
多運動  要開心

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發表於 2013-10-24 15:11:23 |只看該作者
昀媽媽 發表於 2013-10-24 14:58
: V6 }2 X8 w& N' C我已經確定可以參加了嗎]?; U2 {! {$ U' d& M% \. y1 Q# Z
) _* p4 f* `6 y3 Y
我哪一天  幾點去  帶多少錢
: v; |/ d" N+ A3 m. l
昀媽媽,這個有氧瑜珈班是每周二晚上8:00~9:00上課,我看妳之前的留言妳好像只有週五晚,週六全天,周日早午時段有空,我推薦的這個瑜珈班你的時間好像無法配合耶~~4 B+ p6 ^" y- F' G
# _; {2 ]$ i$ w/ S! ]/ c0 b( d
還是你的時間可以調整? 若你可以空出每週二晚上的時間的話,那我就先幫你跟老師報名。
: E' `( E' `8 c" l% f3 t3 M" s& c1 L9 n7 x  E3 d
再麻煩妳回覆我妳每週二晚上的時間是否OK囉~~

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發表於 2013-10-24 15:38:54 |只看該作者
我是剛搬來北大的住戶.知道我社區旁有瑜珈課.時間又能配合我好開心喔~請問報名可以跟版主登記嗎?還是直接打給老師呢?

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本帖最後由 kikididi 於 2013-10-30 01:36 編輯
7 L, N6 B( s8 P4 I
alishachang 發表於 2013-10-24 15:38 + w! g" s2 x+ F# ?- B2 B9 f: _
我是剛搬來北大的住戶.知道我社區旁有瑜珈課.時間又能配合我好開心喔~請問報名可以跟版主登記嗎?還是直接打 ...

! P4 m& p2 J  x/ I( F8 u( ?5 g, H+ |4 g. W; {* I3 [# C. e' V1 m: R
哈囉! 歡迎你搬來北大社區當鄰居,請直接聯絡江老師報名哦~~手機是0931-075-351,或是小范,手機是0986-430-003。最新的開課日期會由江老師看人數決定再通知,所以開課日期還不確定哦~~! {% ~" Y5 Z% s' z) |
! Q: G& M& G5 }7 T, m: m
上課地點是在北大社區內樹林區最外圍的佳園路上的柑園活動中心1F,2F是圖書館,活動中心位在萬坪公園內。附近的社區建案有樂活郡,世界公園,北美館。
$ U: Q4 Y. u/ {0 d: U/ w( N& }' z5 j5 U  X; A
若你開車,圖書館內外都有停車場可停,若你坐公車的話,可以搭922、932、939到佳園學勤路口下車,過左邊馬路口再直走,過OK超商後應該就可以看見一棟有特色的建築,那就是了!!   * i( {2 H6 ^* l4 @  X4 @" R+ m
/ b/ X! S7 r; n. m
希望這個班可以開成,也希望你可以一起來運動
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