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樓主: kikididi
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[運動] 週二有氧瑜珈班已達開課人數可以繼續運動了,謝謝大

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發表於 2013-10-24 13:20:47 |只看該作者
Summit 發表於 2013-10-24 11:37 5 E1 F! i, I+ ]( ^1 |7 n9 U6 D
我剛打電話報名,江老師說人數夠的話下禮拜就可以開課,會再通知!  ...
* y" N$ _& Q4 }, j2 q+ _# j) B7 A
那我趕快再打給老師

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發表於 2013-10-24 13:32:28 |只看該作者
story 發表於 2013-10-24 10:16 1 M# r% D1 ]5 s& y& R( b( I
昨打給老師報名$ q6 D# Y3 Q# B
但老師說肚皮舞要成果展
, z* _+ X; o3 v+ k! Q所以晚上的瑜珈要農曆年後才會開

8 f9 u6 h) `( I! t: y5 u; o) L我從教課的洪紹雯老師得到的訊息是人數達13人即可開班,所以江老師給你的回答和9樓的Summit的留言不一樣耶!!。我覺得江老師的回答怪怪的,所以我又再次簡訊問了洪紹雯老師,請洪老師幫我們確認最新狀況。
2 g8 ~( E* ]' a: _2 A8 ^/ `5 B7 E' n( c5 s& _, ?
有了最新消息後,我會再PO上來。

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發表於 2013-10-24 13:54:24 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 13:32 " \. e1 l1 ?1 I. Y
我從教課的洪紹雯老師得到的訊息是人數達13人即可開班,所以江老師給你的回答和9樓的Summit的留言不一樣 ...

( g2 X( t( u6 n8 I) o. t我剛又打給江老師了! o( a8 j3 `; ^3 \0 {
她請我留電話給她) u$ E! u. [7 J, b  a
有消息再傳簡訊給我
$ L) d! D  R( N/ z8 x希望可以下週就開課^^

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發表於 2013-10-24 13:57:34 |只看該作者
本帖最後由 kikididi 於 2013-10-24 13:59 編輯 0 O% {; m) n8 s( T8 r
昀媽媽 發表於 2013-10-24 12:08
; w% W# E, J4 I我要參加瑜珈班    肚皮舞班
# d  l* }  E) C7 g; T1 G! ?0 z" A: b' R
. k+ V% H) j" `' C可是我上班很忙

, \- C0 _0 M# F2 V" E0 y2 T- q6 I5 R; H. `5 ^; h
我真的好希望你可以來參加洪老師的瑜珈班和肚皮舞班,可惜洪老師只有每週二晚上到北大的柑園活動中心教課,其他時間都在別的地方。或是我也可以幫你問問看,你OK的時間是否老師也有開課,但不在北大社區內也可以嗎?! B1 U" N$ A0 J# h% x
. H' c* G% m8 e& l5 @9 N4 I8 F
還有前幾天我也看到台北大學三峽校區晚上也要開瑜珈班,不過是每周三和每周四,和你的時間好像也搭不上。
7 `1 s# ~2 O) |) k7 ^; X7 U# L* ]/ Z- I6 c& x
不然你也可以用關鍵字在愛北大上找找看,或許會找到周末開課的瑜珈班和肚皮舞班哦~~
# ?& A, ~  @8 C3 D. R$ S9 g
0 K- U5 x/ ?9 ~" ]1 R# P9 ^再不然我推薦你一個免費又不錯的運動---返老還童氣功。- u& Q2 Z, c  R. g- p' s" p

- D  h3 k' N8 m2 c: g$ L' @這個氣功我2011年有練過,斷斷續續了一年,不過我現在已沒去練了,但對身體的幫助真的很大。
/ o+ }# ]/ `/ S+ G0 c: |7 w功老還童氣功的時間是平日每天清晨5:30~7:10,假日是6:00~7:40,地點在北大校園大門一進去的大草坪。這個運動包含2部分,先做動氣功,再做靜氣功,靜氣功就會有類似瑜珈的動作和效果。! a1 V6 Y" T0 S$ Y* w

  R) Y, W  B; v7 f+ V* O. z  @若你有興趣且能早起的話,真的很推薦你這個運動,愛北大家族頁面裡的運動分類裡面有返老還童氣功家族,你也可以先進去了解。
6 E9 u: H: v! K! f# Y2 d. ]
+ b# F# v& @/ t7 L' \8 Y4 G心裡想要做某些事,雖然困難重重,但只要方向正確,全世界都會幫你的~~加油!!

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發表於 2013-10-24 14:05:45 |只看該作者
story 發表於 2013-10-24 13:54
1 P; G* d4 b3 R) h- {% W. J! O我剛又打給江老師了
: ]: t* E, }# n# |她請我留電話給她7 E2 I9 x6 L4 L4 l' h6 Q3 g- G
有消息再傳簡訊給我

+ x$ A+ j8 V# y. N" \- ^' r剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!! , W* _+ E9 ~" o# A1 F% ?; h
& Y7 S5 G* I9 ]7 L
我們想運動的人再努力一下,也可以介紹住在北大社區的鄰居或家人朋友一起來。
; f+ T" V% W/ Y7 j0 Y有小孩的媽媽若家裡沒人看顧的話,也可以把小朋友帶來哦!! 只要不要太吵,滿場亂跑亂叫讓大家無法上課,我想大家都可以體諒的。
" W1 S# v( N0 o0 G$ S8 \2 ~, p2 Q# A3 A& H! P6 d

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發表於 2013-10-24 14:58:54 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 14:05 & e7 ^% i4 v6 [5 x
剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!! 3 T( W8 ^8 ^: J$ Q' u# ~& J
& k( [3 j) B( j# W" O7 A; ^
我們想運動的人再努力一下,也 ...
9 q  q( {& i4 i  c& g( x
我已經確定可以參加了嗎]?; j1 N1 B) ~- k; [- v

" P" z4 K# t$ \5 W我哪一天  幾點去  帶多少錢
7 Y7 L( E$ @( p& G# D是什麼班  要自備什麼裝備?
多運動  要開心

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發表於 2013-10-24 14:59:30 |只看該作者
kikididi 發表於 2013-10-24 14:05 3 S% h2 a0 q# y$ S$ d
剛剛洪老師回覆我了!! 她確認過是13人就可以開班哦~~太好了!! 2 R/ u8 s' w7 V9 I
+ o1 c3 [$ X7 n; ?" C0 f
我們想運動的人再努力一下,也 ...
2 ^4 o) y! ]6 x. ^, y7 [& A
我不會帶小孩去
多運動  要開心

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發表於 2013-10-24 15:11:23 |只看該作者
昀媽媽 發表於 2013-10-24 14:58 & _. i  p9 ?0 M% ?% a5 a; o8 f
我已經確定可以參加了嗎]?; _3 b3 d; O( t; [" F

9 `  T" I- O6 I! R/ U7 s" @我哪一天  幾點去  帶多少錢

8 t: B( a0 W# q3 l( t# D昀媽媽,這個有氧瑜珈班是每周二晚上8:00~9:00上課,我看妳之前的留言妳好像只有週五晚,週六全天,周日早午時段有空,我推薦的這個瑜珈班你的時間好像無法配合耶~~
6 H* t! w8 K" a3 E- t
( v3 U! @- S0 \1 ^0 D. T還是你的時間可以調整? 若你可以空出每週二晚上的時間的話,那我就先幫你跟老師報名。
% d  }8 x, P, V& g
; ?9 {' h* F4 Y  @再麻煩妳回覆我妳每週二晚上的時間是否OK囉~~

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發表於 2013-10-24 15:38:54 |只看該作者
我是剛搬來北大的住戶.知道我社區旁有瑜珈課.時間又能配合我好開心喔~請問報名可以跟版主登記嗎?還是直接打給老師呢?

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本帖最後由 kikididi 於 2013-10-30 01:36 編輯 : y1 U9 @5 v+ _8 b4 U* G: V, s" D# k( n* ^
alishachang 發表於 2013-10-24 15:38
; S& y! \* E2 U6 I  `/ O% ?+ Z% p我是剛搬來北大的住戶.知道我社區旁有瑜珈課.時間又能配合我好開心喔~請問報名可以跟版主登記嗎?還是直接打 ...
" M2 d* W3 v, M+ r, G

3 v; X& C+ X3 U哈囉! 歡迎你搬來北大社區當鄰居,請直接聯絡江老師報名哦~~手機是0931-075-351,或是小范,手機是0986-430-003。最新的開課日期會由江老師看人數決定再通知,所以開課日期還不確定哦~~4 g+ R2 P* Q- ~2 I% i; m

3 I* c- S; p" w- `上課地點是在北大社區內樹林區最外圍的佳園路上的柑園活動中心1F,2F是圖書館,活動中心位在萬坪公園內。附近的社區建案有樂活郡,世界公園,北美館。
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若你開車,圖書館內外都有停車場可停,若你坐公車的話,可以搭922、932、939到佳園學勤路口下車,過左邊馬路口再直走,過OK超商後應該就可以看見一棟有特色的建築,那就是了!!   8 F' C9 m1 ~! B( m4 U

+ O& P5 Z. Z* M3 N希望這個班可以開成,也希望你可以一起來運動
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