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玉鳳 發表於 2012-8-2 20:17 
+ R; u( Y6 b+ U, W. k* q; I+ f3 I不會裝後輪, 你們有人會嗎? 3 k/ ~! j' a& y% i% w) y
「宜蘭不落92百K挑戰」騎乘小叮嚀
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宜蘭不落92幾乎都是平坦的道路,但100K的里程數卻是一大挑戰,考驗著車友們耐力,以下是宜蘭不落92的路況、重要路口的指標,提供各位參考,希望車友們能夠放慢騎乘腳步,欣賞宜蘭美景,享受騎車真正樂趣。
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& G8 `3 L1 l# |3 G3 w第一段行程 起點-冬山珍珠社區廣場到東港濱海公園,25.7公里河堤自行車專用道5 h! j7 c, d% U
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放慢暖身階段 放慢調整自己踩踏速度,舒坦享受冬山河、蘭陽溪兩岸明媚風光,須注意與橋樑、縣道銜接岔路口指示標語。
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第二段行程 東港濱海公園到過台2竹安橋下涵洞,15公里海岸自行車專用道
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舒服騎階段 微起伏海岸防風林景觀,特別注意海砂覆蓋道路地段,放慢避開或牽車通過,切勿穿越避免滑倒;並注意防風林內路口銜接指示標語。並可遙看遠方龜山島海岸視野!) c6 S7 p0 }7 k0 W+ P. U( ~* I" V2 x
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第三段行程 過台2竹安橋下涵洞到七結路/台9公路口,10公里河岸自行車專用道8 F8 `2 d0 @% E
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輕鬆騎階段 穿越得子溪河岸左右岸與礁溪二龍村,注意宜4三抱竹橋路段連續岔路,注意來往車輛,聽從沿途工作人員指揮。不趕路觀賞宜蘭自然人文景觀。7 ^+ \7 r! z% x D# M
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第四段行程 七結路/台9公路口到宜蘭磚窯,16公里彎曲鄉道9 P0 u% C( T2 @
! p/ m$ k; d- W& z, v+ R# Q/ Y) c放慢階段 串聯宜蘭人文景觀-林美金棗文化館、吳沙紀念館、宜蘭磚窯,需經城鎮邊緣主要車道,注意來往車輛,聽從沿途工作人員指揮。7 L' A) ?6 r% v1 s7 e7 I
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第五段行程 宜蘭磚窯到宜61深洲路口,10公里宜蘭河岸自行車專用道、小徑鄉道
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放慢階段 放慢繞經員山機堡、林家古厝中途田園風光、須注意與橋樑、縣道銜接岔路口指示標語。注意來往車輛,聽從沿途工作人員指揮。0 i/ h+ |6 h0 K+ ~5 R( C
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& r( a( ?* h. E第六段行程 宜61深洲路口到羅東運動公園,10公里安農溪/雙園河岸自行車專用道' X3 t) a# [; a* ?( k; Y
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輕鬆騎階段 舒坦享受安農溪/雙園河岸兩岸明媚風光,須注意與橋樑、縣道銜接岔路口指示標語。注意來往車輛,聽從沿途工作人員指揮
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第七段行程 羅東運動公園到終點-冬山珍珠社區廣場,17公里河岸自行車專用道、彎曲鄉道
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T, H* Y- O+ }: E1 Q/ ~8 ^放慢輕鬆騎階段 特別注意鼻頭橋路口左轉往宜30梅花湖圓環交通,與橋樑、縣道銜接岔路口指示標語。注意來往車輛,聽從沿途工作人員指揮。
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