[冬令時間改為約騎]星期五大溪輕鬆騎

舞茶道

回到家了~~淋雨回來~~雖然是輕鬆騎~但還是跟了勇腳走，有偷偷練到

iamfatbird

結果今天輕鬆騎有隻笨貓頭鶯自以為飛的比mike快，結果一頭撞上mike的輪子，奄奄一息的躺在地上爭扎...

不知三鶯地區有沒有獸醫丫?!

mike0524

唉~~阿彌陀佛,希望它只是暫時的暈厥而已...

風呂hank

@@!  看來大家越來越強了! 加油!

凱特

119# linus
9 F: y7 H/ a5 q: f. V, Z/ ], Z對啊, 怎麼會這樣??? 昨天有你嗎???
經過昨晚, 我發現所謂的輕鬆騎是對這些高手來說"輕鬆" , 對我這種肉腳來說根本是"特訓"嘛  
. E' s9 u; k" Q: \( E難怪只有我一個肉腳

Tony

7 i, _4 o- H- b- y) }* d& J
更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
& d7 g& r: o# @9 Y, P. Y9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
: ?, F. I* G1 F但是從三峽經安坑走北宜公路到宜蘭市將近95公里，
慢慢騎時間花了6小時，雖然沒有完成計畫，總算有走過北宜
0 T) Z& \: n8 T8 y( E! W
( }& h6 q2 p* [7 V0 Y( c而昨天早上和朋友騎到三民轉石門水庫回來，58公里也花了5小時左右
8 p& M: V/ J, e0 _( R這兩趟雖然速度都很慢，但是肌耐力增加不少

6 d! D: O. b3 ~8 C- m無圖無真相，北宜之旅，貼在這啦
https://forum.ibeta.tw/viewthread.php?tid=5746&page=1&extra=

所以其實多和幾個勇腳的大大騎車(mike， 布小拉，教授，小正小武，阿蕊，達哥，RYAN，Kevin.....族繁不及備載)，
自身體力慢慢也是會有長進的，有空大家多多參加囉!

iamfatbird

更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
但是從三峽經安坑走北宜公路到宜 ...
( z) O) m1 O4 p- R0 CTony 發表於 2010-9-12 01:05

9 R% K. U9 {- C( O: i/ h" Z/ i' x6 |& x那個....我哪算勇腳...
# Q; Y+ ]* v6 V! _% Q2 A& l我大概只有騎機車才跟得上各位吧?!

iamfatbird

125# 凱特

不會丫，還有個肉腳二號在這兒，幸好有你陪我，不然我可能考慮騎機車去吧....

  [/ v4 R+ m; r自從linus被系統自動報名後，不到一個月已經成為怪獸等級的勇腳了。

mike0524

原來這幾天Tony大是去秘練去了,難怪這週四/五請假呢..相信下週四五夜騎更讓人驚豔

邱小正

偷練