[冬令時間改為約騎]星期五大溪輕鬆騎

舞茶道

回到家了~~淋雨回來~~雖然是輕鬆騎~但還是跟了勇腳走，有偷偷練到

iamfatbird

結果今天輕鬆騎有隻笨貓頭鶯自以為飛的比mike快，結果一頭撞上mike的輪子，奄奄一息的躺在地上爭扎...

, V+ b& S3 y4 j7 e) H: X不知三鶯地區有沒有獸醫丫?!

mike0524

唉~~阿彌陀佛,希望它只是暫時的暈厥而已...

風呂hank

@@!  看來大家越來越強了! 加油!

凱特

119# linus
對啊, 怎麼會這樣??? 昨天有你嗎???
4 s& V: Q, g* h9 Y4 {) e; v: f( F經過昨晚, 我發現所謂的輕鬆騎是對這些高手來說"輕鬆" , 對我這種肉腳來說根本是"特訓"嘛  
7 z& I9 W0 e9 f難怪只有我一個肉腳

Tony

更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
* B+ C# J  R. t5 s! J連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
但是從三峽經安坑走北宜公路到宜蘭市將近95公里，
0 o% P) |1 K5 C) E$ P( ?" f( K: u慢慢騎時間花了6小時，雖然沒有完成計畫，總算有走過北宜
" o- x$ |' x4 h" B( @- i  z, ^
/ [6 T0 k) [+ f# d# g而昨天早上和朋友騎到三民轉石門水庫回來，58公里也花了5小時左右
+ k/ E# h+ Y0 v" o5 p/ I, F5 }這兩趟雖然速度都很慢，但是肌耐力增加不少

8 i( x7 p3 `( u- _+ u) K+ S無圖無真相，北宜之旅，貼在這啦
- ^- G: U7 {. x: v9 l6 ehttps://forum.ibeta.tw/viewthread.php?tid=5746&page=1&extra=

& [7 V6 k3 m. z7 g* Y# o1 o所以其實多和幾個勇腳的大大騎車(mike， 布小拉，教授，小正小武，阿蕊，達哥，RYAN，Kevin.....族繁不及備載)，
自身體力慢慢也是會有長進的，有空大家多多參加囉!

iamfatbird

更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
- E5 |+ U; w7 k0 R) q0 H9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
但是從三峽經安坑走北宜公路到宜 ...
Tony 發表於 2010-9-12 01:05

1 p. N1 l7 S0 u# n那個....我哪算勇腳...
4 h, C" m' W" i* F我大概只有騎機車才跟得上各位吧?!

iamfatbird

125# 凱特
+ R# n5 d0 w+ E  v, n! \/ h
不會丫，還有個肉腳二號在這兒，幸好有你陪我，不然我可能考慮騎機車去吧....
- W, ]5 `/ Y7 j# H6 C7 H
自從linus被系統自動報名後，不到一個月已經成為怪獸等級的勇腳了。

mike0524

原來這幾天Tony大是去秘練去了,難怪這週四/五請假呢..相信下週四五夜騎更讓人驚豔

邱小正

偷練