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樓主: mike0524
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[夜騎] [冬令期間改為約騎]星期二,三大溪自我挑戰騎

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發表於 2010-9-28 23:18:23 |只看該作者
今天騎車真的是訓練肌耐力的好天氣,騎著登山車受風面真的是大..踩沒幾下就快沒力,由此可知肌力是有些不足..再接下來天氣轉冷,也考驗著這夜騎是不是能這樣堅持下去.. 真的要好好把握這段時間.同學們加油....
突然又有滿腔熱血湧現..

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發表於 2010-9-28 23:24:08 |只看該作者
本文章最後由 skybelle 於 2010-9-28 23:35 編輯 ! h& R9 V+ z* U* e& L6 p2 J
布小拉 發表於 2010-9-28 23:05 4 W- P! d/ H  k8 s; h
報告...9/28夜騎x4人) P! C' F; a$ Q
出席人員:大K.Mike.小六.小云, Z) `7 N# g  A0 t' }5 u  Q0 w1 d; d
20:15出發,約21:55到家

. o2 A0 Q* j+ z# _/ a5 }! {- k' E, ~, l$ z6 P$ `$ ~4 z+ I
你們的均速好快喔(26.1)! V! r9 r% Q& W5 `
我今天的紀錄表
  O( D6 e; e7 ?% E第一次夜騎大溪
/ v8 Q0 q6 P9 I, X
* b. o# B' l( y0 ]1 [. e總里程30.96km
0 w3 _; v' P: I1 J: p移動計時01:16, w  _. {# a1 ^4 l1 Q% r+ L
停留計時06:541 @2 ?, _2 e5 _
最大速度47.6km/h$ v) M5 [1 z2 t4 e
移動平均速度24.4km/h(真是遜)

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發表於 2010-9-28 23:26:28 |只看該作者
回覆 skybelle 的文章
, w7 t$ c3 k7 p* G4 W7 F' Y9 f
8 N: v! i" ^, \* B& @1 Z偷跑 以大哥的身份及地位居然會幹這種事... 還好教授沒跟這團,不然他會召喚三太子上身去追捕.不用怕啦.您的實力有目共睹,明天您就八點半出發就行了,偷跑的事交給我們就好
突然又有滿腔熱血湧現..

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發表於 2010-9-28 23:33:45 |只看該作者
通通不准跑啦~我都沒跑..你們跑什麼丫~~
3 m* p3 Y; Z/ _/ Q大家明天一起跟土城愛騎團夜奔吧~~; _7 I" @& q1 ~
偷跑的事就交給我吧~~~~~~~

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發表於 2010-9-28 23:34:02 |只看該作者
本文章最後由 skybelle 於 2010-9-29 18:09 編輯 7 W0 M; Y; p2 p2 m( R: T2 B

" I" _( v% ~4 L* D; a- {0 X回覆 mike0524 的文章. y+ x9 T7 Z' f* x4 Q
, D* D& N' W; F( {* G* m- S
我看還是等我騎登山車能把時間壓在60分鐘內(痴人作夢)
1 y6 Y# ~( {6 a5 r2 F! m) p4 v才能明目張膽跟你們這群怪物騎吧
" L4 Y4 S0 w* I: s~不能打鐵馬只好努力鞭打自己的腿~

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發表於 2010-9-28 23:37:34 |只看該作者
本文章最後由 布小拉 於 2010-9-28 23:38 編輯
. f" a5 v! T# ~" v4 I
skybelle 發表於 2010-9-28 23:34 ; F6 N7 `! {4 V$ K( O
回覆 mike0524 的文章1 \" c% S: _, l- d* T. ^% Z
7 B. U; ?; k$ s
我看還是等我騎登山車能把時間壓在60分鐘內
$ z4 S3 |3 F  I( f' o, L( _

0 b  K* l) q7 A5 y5 v. K我還是控制在1個半小時....能壓在60分鐘內的..只有Mike.雙K吧.
( Y. [  f2 R* w7 y1 H$ N( M不然下次你們60分鐘團的請提早半小時出發,然後我騎一趟大溪,你們剛好可以騎二趟~/ v( ~7 j1 ]3 o+ x7 B
8 b1 a  i$ I. |! R6 l
或是我有幫大家想好了~挑戰組的肉腳組下了大鶯路走武陵橋,勇腳組的走崁津橋,大夥在OK便利商店會合~. m9 O( X' O4 y) C) p
星期五的團...挑戰組勇腳請自行加碼壩頂~大夥在台三下來的7-11集合~

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發表於 2010-9-28 23:39:35 |只看該作者
回覆 skybelle 的文章+ b1 J, u; b; R' ?9 r

9 Z9 c( N+ V- R) t  h...登山車60分鐘 這樣子好了!幫你引見一下怪物團,相信他絕對可以滿足你的
突然又有滿腔熱血湧現..

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發表於 2010-9-28 23:40:59 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章' Z, w2 }" ~: B
+ S  q/ \! y+ a0 g
挑戰組的肉腳組下了大鶯路走武陵橋,勇腳組的走崁津橋,大夥在OK便利商店會合
8 [1 n! W, f$ k" U4 R( M2 b" }9 r) Z; O
這點子真是好    肉腳組+1

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發表於 2010-9-28 23:42:03 |只看該作者
回覆 布小拉 的文章& o  a# Y5 ^+ _
1 K) v( t3 @+ @! A
真貼心 不過先把我排出跟他們一團.我跟他們比還算是有心的人
突然又有滿腔熱血湧現..

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本文章最後由 布小拉 於 2010-9-28 23:59 編輯 1 n0 K- @/ d" G7 h0 w+ @* R5 ^
1 V9 t- }, Y) Z9 e1 r& W2 `
我找到兔二哥之前規劃的三峽大滿貫路線8 o- S/ M# ~/ u9 |1 n. u$ S" o& g

8 _8 s4 |& R4 j+ d% h, `9 H9 S路線一:
' S" y! X2 ?. \- I7 a永寧-桐花公園         300公尺
* _0 Z7 W8 [* h' g! t' S竹崙-接天宮          500公尺
( I; C/ R$ W* F/ z1 H6 u縣109-熊空陵線       650公尺. _0 b5 \" p' |
縣114-縣113              580公尺
4 p8 B: F6 ~" t, D4 J5 r樂樂谷產業道路 爬升約   200 公尺
8 N+ e9 V! ?- K, z0 I/ U6 q$ S9 g大板根-李山神宮陵線 380公尺
. B- _5 y- S+ V5 A4 z竹崙-白雞      100公尺
+ \' \& U4 V* U* t' O0 i. \% f" w0 ]' Q/ P1 ^* g; G2 w
合計總爬升 2710公尺
* ^, C. `) v( M, a8 B& }6 a% A
$ T- a1 \: |' A4 Z路線二:
+ `( y3 i" d8 }5 {8 N0 B風呂-竹崙-接天宮-縣109-熊空有木百甲-縣道114-縣道113-五寮-樂樂谷產業道路-大板根-李山神宮-竹崙-白雞-風呂     : c7 \! R3 H; L0 M
         ! @! ?' V* b4 q- t) t. l
 竹崙-接天宮      500公尺     
- S+ Y9 j9 z( q* H7 h9 D 縣109-熊空陵線     650公尺     / k9 T1 [% [. }
 縣114-縣113     580公尺     : L. K1 x& b! P1 w1 A8 V; |# [
 歡樂谷產業道路 爬升約 200 公尺   
% d" C5 D2 u# K! k 大板根-李山神宮陵線  380公尺   
) i, K5 C/ f6 t0 O% s 竹崙-白雞                   100公尺     
$ X: |+ ^9 z5 K1 ^! x# Q % T9 B  f7 h+ m5 d8 e& L, q
 合計總爬升 2410公尺     $ O' J6 U1 [5 T9 n- Y; t
         * w/ H, p3 T/ W
碼表總里程:102.01公里      
4 B, d8 B) D  m0 v- MGPS總爬升:2367公尺 . \% M# ?9 k6 v- _4 k, V
1 C+ W% l6 u  _" a- ?- o( W
我之前有騎風呂-竹崙-接天宮-縣109-熊空有木百甲-縣道114-縣道113-五寮-風呂
$ t, U( C: X' ]6 \& B9 q5 A- k才騎完東眼山要下五寮時我真的很想把車丟掉...: N2 a; S9 b0 G1 K: g
請有興趣要開團的人找 Mike 吧~

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