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[網球團練訊息] 中秋節團練- 照片全紀錄

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發表於 2010-9-22 20:46:51 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-26 14:39 編輯
3 p' y5 }* ]) x2 u4 m/ z0 I3 @0 a
4 V. v3 |6 B/ p- q在這個每年一次的中秋節~ 我們選擇了用燃燒脂肪+增強心肺功能的練習取代對身體造成不小負荷的烤肉活動.
. I; |) _& L, x& |
- G8 ^+ h& ^+ [" H7 `. R你看看你看看~ 早上跟下午加起來共5個小時.....流了多少健康的汗水阿~ 讓大家看看我們旺盛以及充滿能量的揮拍!!!!!
5 I7 G* c" b* T. Y! L4 r. r2 ^
在藍藍天空下的球場.
& A+ d! t. C" \! D3 J2 n1 C' o. H7 E" A2 }0 b

) S6 n- N: |8 }, V' OHenry 跟 Vincent的反手拍, 看得出有不一樣嗎? 呵呵
, a; _. t& w% R0 \
0 x7 A. S) X& u6 |& R. k- C! U! s5 p# q5 J* N( R& y9 R8 Q
Vincent的發球~ Henry的沒拍, 因為他成功率太低了 哈哈哈哈哈哈8 V3 V8 w; s# s) Q3 b$ r- C

: C4 m7 L4 q$ y# {) z/ l( z8 j& y9 q, e/ k" ~2 M# G3 u2 e6 \) n
結束前的球場與天空- T( M* H, @( F1 O
& s" w7 N) ?/ o" I/ R: [2 n
& k3 `3 i$ z  Y/ D+ n: X  w) Q
最後, 請觀賞實際練球的影片.
7 b  s' N  ?* w; n1 u
7 k9 I! }( P# _6 q
4 H% c" ~/ C  Y1 N7 {# S6 Z0 B
2 s$ |7 q+ H* X/ y( n
; O& H; Y& g: t$ O% I+ V* m+ s1 p' |- H( ?' q

) A# w8 D! W. Z% @7 p$ u+ Z0 F
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發表於 2010-9-23 10:30:26 |只看該作者
彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~
6 q$ k. x- J; I7 b, A3 V2 W不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henrylin424@gmail.com6 Z/ q* ?; T8 `, t1 f6 P

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發表於 2010-9-23 12:04:12 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-23 12:11 編輯
4 B/ k# c, q/ w7 e2 @' H: p' C
henrylin424 發表於 2010-9-23 10:30 - g9 n" E# @# S. |; u
彬大,下次我幫你拍英姿啦~~請把你性感的落鰓鬍留起來哦~~' x" Y) X  H% n+ _# `4 a* @
不是還一堆照片,麻煩寄給我私人信箱~~感恩~~henry ...
4 P9 e5 \; B" f  H& d+ U. ^

8 s' W2 {3 d3 |$ w* h5 i喔~ 私人信箱都出來了. ; x' w1 i* l  u1 ]! q
* f; u/ g& X  g! }8 Y/ A$ o
各位單身的女性朋友, 看了Henry打球的英姿! 如果想要跟他交朋友, 請不用客氣寫信過去., r* Y; ?. Q9 Z* ?9 j3 ~  \; m4 W

0 i7 D$ ^9 Y4 Y他目前單身, 身高超過180. 名副其實的黃金單身漢! 推~~~~~~: g' f: V4 ?, W" q( l
8 ?# E1 l( l& Q( `
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發表於 2010-9-23 17:09:13 |只看該作者
回復 阿彬 的帖子
( b6 w8 ?9 `$ E/ ?6 |( W4 ?: d0 n" M# t, T! D1 r. j8 Q  ^! c
歹勢哦,我已經有女友了哦~~
% \/ }* b; W- o% u' J7 m請幫主針對主旨中秋節團練延續討論哦~~
* m$ k" o2 _3 ^. n8 o* p承蒙幫主厚愛,在下必定誓忠不二節~~

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發表於 2010-9-23 23:19:56 |只看該作者
看到大家在烈日下辛勤的練球,真是佩服啊!9 ]) k# l( E' K/ m
不過,可以在球場上盡情的揮灑汗水,也是一種享受。
/ U& C9 Z. c% L3 l想想自己的球齡也將近十八年,4 k0 q2 K7 q- I( r, H3 [9 x! S+ ]
球技的進步也是一點一滴慢慢累積而成,
4 W6 A/ ~/ b1 K/ U$ T絕非一蹴可及。$ K% ^' r3 j3 @( p
希望大家都能藉由不斷的練習,不斷的超越自我,
) n2 L. m/ t3 ~( {$ |+ z: m可以盡情享受在網球場上馳騁的快感。
" ]1 W, }1 Q- o6 E1 R在此提供一個學習網球的好站,; X3 k5 p/ m! x2 y4 H$ B
希望對自己的球技有所幫助。4 T5 D& A! g. h% k( {
刀神網球講經閣http://blog.xuite.net/swordsmaster/tennis
1 K3 h& L; C/ o) T) @有機會也想和大家一起切磋........./ ^3 V* I( N" s5 S' f. a% ~
認識更多朋友!!

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發表於 2010-9-24 16:23:43 |只看該作者
很久沒打了本週六早上也來下場暖暖身

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發表於 2010-9-24 16:43:03 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-24 16:44 編輯 0 x6 Z$ a0 d5 _9 S$ \% s

) l5 A3 \7 c# g8 z回覆 劉凱文 的文章
; t6 U6 b8 u' d* G" b
6 ?9 F( p" R: S5 Q* z1 x挖~又增加一位男球員了 ~ 歡迎~
7 ]$ S) b+ q+ x0 x0 x
; n8 U5 _. y- J5 I% C3 U那明天七點左右, 在人文球場見囉.
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發表於 2010-9-24 17:24:13 |只看該作者
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哈囉0 J, s5 M# N, {: F" Z; [
我也想找同伴打球* e) m; {' Z$ ]
可以加入嗎?, G6 M/ l, b& w! d2 N

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發表於 2010-9-24 23:02:25 |只看該作者
回覆 Catty 的文章
6 i5 f% d% n' \/ X+ P, z# o' j' b4 c( ~
歡迎~~
5 _) u0 j' u8 o2 g
- r7 L! [) r9 V, K- @我們周末的每天早上七點固定都會有人在人文球場練習, 除非下雨.
1 Z' a1 h/ h4 ^; O( C4 Y# m2 p$ A3 U* |
所以請自行出現嚕~
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