iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 17585|回覆: 65
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 夏日簡易青醬DIY>>第二彈~清爽炒飯

    [複製鏈接]

296

主題

36

好友

4525

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1331
在線時間
1366 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-6-20 15:45:14 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 Fama 於 2011-6-23 12:55 編輯
% q) u6 L  u0 w4 I! K$ @2 Q, F  y; ]# q7 Z+ m2 S- A! @6 S, X
農場的九層塔真的很會長~3 D; `8 V$ X& V7 }
總不能一直吃九層塔炒蛋咩~+ i' q9 o* A& f7 h
所以來弄個"簡易版的青醬義大利麵"吧!!
- H) T1 _& z6 y4 {' Q
* l2 B! H' x5 b- K% \( p7 C: f) q: a8 r
青醬的材料很簡單
% d( W9 z0 i$ V# h' _  O就是
/ f  t0 ~+ [, g+ v! m8 O1 x九層塔 大蒜 橄欖油(沙拉油都可以) 鹽巴和偷懶秘密武器>>>
2 Y( y$ y. ^0 R& l, D' m
7 U+ J$ P' w! l! g7 r3 _花生醬) g# x! W9 |( p) h1 F

% w' _' u0 E+ W* Y- g對!!就是花生醬
, _/ [. e# l/ ~, X& [; A實際上青醬會加松子~會有堅果的香味
4 ]# N" A: Q" t- B! M但是松子太貴參參~1 l2 j/ x# x0 d; C1 W
我就拿花生醬來替代( Y& w, _! j* d* F' K& |
一樣香噴噴又便宜喔~
6 @* O7 G  P( A  _+ D, h6 [: {" ?( W5 M  O% N
依照你的口味把以上這些東西
0 Q9 l" U- B$ _0 P全都放進果汁機或調理機打成泥狀3 @9 I  E7 Q3 N& k* w) y
就OK啦!!!3 G! _2 [; _4 ~- a
8 d4 Q9 U0 N7 r1 C( V4 k
可以多做一些放冰箱~但建議還是快快吃完啦
; d; Q6 c& ~2 `因為還有很多九層塔等著你!!, f' }* r9 M% C' ]

# {* R* ?# ?9 t  Q: y
" C* l* |2 q0 N% p3 H2 ~然後起小鍋把青醬煮一下~可以加鮮奶油或起司
3 N  }; d$ C( H5 V) J+ u試吃一下味道~不夠鹹再加鹽巴
# X/ T9 X& H! F  |/ _, ^, Z2 \& w再把煮熟的義大利麵丟進去翻煮一下即可~~
+ h# b. }7 t  d香貢貢喔!!; E4 a* H8 {8 ]9 s% d
9 B4 U/ \- j) j! u% [$ l, Y
上面是我的現摘秋葵
9 q0 r- j" W7 J1 T6 K  q本以為太晚採收會不嫩+ y# |1 x* `- d5 s4 p8 {) f- C
結果好好吃喔!!感動吶!!
- [* I7 ]& D% L) t7 p
' `8 v9 X: K0 F1 g1 x8 u------------------------------------------( Z/ H+ B8 s9 _: w; R
第二彈~健康清爽炒飯3 L% x" K$ D  I
) H* d2 U  |2 j4 q
只要把青醬炒一下~
6 \% @  F: R% v7 l: Z( Y$ L: w加入白飯炒開 再加點鹽即可5 k2 h; f0 A: o; y
也能依照喜好加雞蛋或肉類等食材~. z9 V: J& V# {) F, ?
簡單方便呦!!
$ n: l( A! c( R* s; j

本文章子中包含更多資源

您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊

已有 2 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!
想放假 + 1 讚!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

94

主題

39

好友

1726

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
884
在線時間
338 小時
沙發
發表於 2011-6-20 15:50:02 |只看該作者
好讚哦~~^^謝謝分享....陽台上的九層塔..有新作法了

23

主題

124

好友

5121

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1449
在線時間
1592 小時
3
發表於 2011-6-20 16:05:37 |只看該作者
看起來就很可口的樣子* v0 E( Y1 t7 y; e' k
去農場時,一心只想到妳家的西瓜,倒是沒注意到九層塔

8

主題

18

好友

1004

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
413
在線時間
175 小時
4
發表於 2011-6-20 16:09:17 |只看該作者
感謝分享,可惜自己沒種九層塔,要用買的...........................殘念

143

主題

237

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
5282
在線時間
2665 小時
5
發表於 2011-6-20 16:09:59 |只看該作者
如果有偷拔到九層塔,就來試試可口的青醬義大利麵...
- M  G) m# Y0 Z0 j1 u" \# W% l2 K
$ a& I$ M5 E6 @9 _% c呵~放心...我不會偷秋癸的...那...我也不敢吃...
我愛北大,我愛我家~

296

主題

36

好友

4525

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1331
在線時間
1366 小時
6
發表於 2011-6-20 16:14:40 |只看該作者
回復 阿蕊兒 的帖子
8 p, k$ b) x0 ~/ s8 K2 t) p2 l+ p
; S. U: Y5 t& I1 x8 V' n7 ~( g* ?1 V; q你是隔壁的嗎??- Q; A% N+ F+ K6 @/ x2 u( S
哈哈哈9 V0 q, p4 t4 B  J$ l7 N
西瓜實在太搶鋒頭
/ }+ d/ w7 i' r1 s0 H$ e! C好怕哪天看見裂瓜的慘案~~

296

主題

36

好友

4525

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1331
在線時間
1366 小時
7
發表於 2011-6-20 16:15:49 |只看該作者
回復 evelyn0026 的帖子. X( B) G, u3 d$ V+ u: f( z" L

: W% S# F* a- W+ U4 e- c  T, n秋葵也沒啦!!
! N" B: k# I7 v  [7 {' i今天收成"一支"5 H5 ?: O6 C  P8 b0 @( G
真是大豐收呢!!
" B6 T, d: }& Q) g9 ]9 \. ~

25

主題

97

好友

2382

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
974
在線時間
632 小時
8
發表於 2011-6-20 16:16:44 |只看該作者
謝謝分享~有機會也要來試做~~

296

主題

36

好友

4525

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1331
在線時間
1366 小時
9
發表於 2011-6-20 16:19:07 |只看該作者
回復 小小媽 的帖子, ?8 w9 K9 b* Y1 m! z2 G9 t

* e8 E& @. Y! O2 R  z這只是一時興起~
1 _) d! A( N+ `) J- H' _% u6 O哈哈哈哈

296

主題

36

好友

4525

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
1331
在線時間
1366 小時
10
發表於 2011-6-20 16:22:30 |只看該作者
回復 小雅 的帖子5 g5 c( c3 O1 Z! B

! b, k2 C4 j3 D7 T1 Z4 m) W  A# C其實我以前家裡也沒有花生醬
: M# g" n& P$ o) z1 g  q我是去7-11買很便宜的隨身包花生或是腰果, L$ B1 j% p% A
(手掌大的那種)
' c: c6 s8 a6 N  y0 ]一包才二十幾塊
6 W- s0 `& t# N, Q. p2 W! S比一罐花生醬還便宜
  e- q5 f6 {+ Z4 V+ s還可以咬到堅果的顆粒!!
  D" C7 ^3 Z0 z7 n1 v* Q
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部