想戒煙，煙癮卻越大

理天

教我如何戒除抽煙的惡習吧

巴豆邀

恩主公醫院有戒菸門診
1 Z8 s( o8 D2 p* _' Y, Q2 x' v專業的協助
比較快

理天

巴豆邀 發表於 2016-9-17 00:51
恩主公醫院有戒菸門診
專業的協助
7 c7 I2 I& z0 ^5 z比較快

, u" {+ l& T; ?2 u. x+ l4 @謝謝
可否分享戒菸經驗。

香菇雞湯

理天 發表於 2016-9-22 07:55
謝謝
7 n4 l- X" a; Q可否分享戒菸經驗。

6 C; N/ p9 @# r0 r; W# y' l; |- i我沒抽菸。所以無法分享。

wei32

我老婆說我可以抽菸 但是一次要抽三根   後來我就戒了

另外 建議遠離你會抽菸的朋友圈

布丁妈

想想小孩，你就會少抽幾根菸了，但最後那幾根還是要靠自己的決定了！

陳文彬醫師

戒煙最重要的是毅力，一個可以讓你下定決心的理由。

jojoyaro

不知樓主戒菸成功了沒?
1 H5 o9 \9 @* E! P- h; p' D/ J有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
. N6 q5 c1 P; \個人覺得可能比診所門診還花時用心
( j: o9 q) _2 {5 P9 t" E% a  }  i搭配尼古丁嚼錠跟貼片...
6 Q+ W4 s& i0 E, Q0 Z我菸齡26年~終於戒了,希望你也能成功戒菸

1 f* l5 D7 c6 V( I

徐小翰

jojoyaro 發表於 2017-3-4 01:28
7 Q6 E1 l3 [8 ^# k! u不知樓主戒菸成功了沒?
7 d: P, w, \, g, F有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
) S0 I. @: N  W個人覺得可能比診所門診還花時用心

, f2 O, ~$ h, B好厲害26年!!!~

jojoyaro

徐小翰 發表於 2017-3-24 23:28
* n/ p2 N" \7 i; M7 l1 {  w" V4 N好厲害26年!!!~

其實差不多..從當兵到四十好幾歲的
; s% v* N( M/ `6 T9 F大概菸齡都不短
( ?% c/ r0 M4 I7 C* n- i3 g( g7 u9 T
靠門診諮詢戒菸有個好處
體重能有相當的控制...
0 C+ Q1 y: I8 h; v( R8 o. E, q- f有些人靠自己戒是很棒,不過聽過不少體重失控的..^^

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