8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」

IguanaClaire

轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」
) P- ]- [6 P" P6 A
$ T: J: W4 ~  V9 B" V不過也是擷取部分，所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉！
(個人很害怕被告，又很想分享這樣。)
' K1 W3 G% t# |7 N' v(私心而言：個人很推康健雜誌，資料很多，而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議！)
. }. v2 j, G" m! S9 [刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)
9 @$ e# F$ A* g1 V0 C* o

------------------------------------------------------
. r4 z* \" p/ c9 z4 a: {" J以為這樣保養能「水噹噹」，沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」，你是不是也犯了這8種錯誤？
) V( ^; c/ p! x* d& h! K7 U文／謝曉雲　圖／
2006年12月 康健 雜誌
1. 勤奮洗臉，清潔產品忘了換季
　　告別高溫夏天，不再油光滿面，如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉，會讓臉愈洗愈乾，更且引起敏感症狀，如泛紅、脫皮、發癢。
. {/ X- k/ D7 I1 f1 m
6 I- j; d3 u4 l: S: P7 B0 o% ~2. 每星期去角質
+ p3 ^4 [! }& G( K9 r- P　　冬天的肌膚易顯得暗淡無光，雖然去角質可以幫皮膚恢復健康，重拾光采，但去角質太頻繁，例如每週做一次以上，或同時使用好幾種的去角質產品，像是用了磨砂膏，又敷清潔面膜，然後再擦含果酸的化妝水，會讓角質層變得愈來愈薄，失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力，嚴重時，臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。
" L4 O+ h( }' n/ z0 j$ p
: \/ B$ B8 e5 y5 i- n1 P% m$ D3. 只擦化妝水保濕
　　有些人希望臉上總是乾淨清爽，討厭油膩感，因此不敢碰任何含油的保養品，洗完臉後只擦保濕化妝水，以為這樣皮膚就會水嫩透亮，卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水，反而更乾荒。

0 {* j% ]/ |( P3 [2 |4. 頻繁噴礦泉噴霧補水
% T" h# X# V0 q3 c/ ]8 D　　搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，甚至平日保養，有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧，覺得臉乾時，就拿出來噴一噴，補充水分，舒緩不適感。
: E! X, G4 w. Q6 ?/ g, F* E" F6 A　　可是，隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原有的水分。
* N( A/ t8 `1 \. D0 n- K, ?/ L
5. 天天敷面膜
; d7 d' u" }) k. L/ o$ Q　　台灣人瘋面膜的程度，世界無敵，業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡，面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹，也不是每天必要的保養程序。
3 R0 I+ P  B0 \9 S5 Z/ R- a+ V/ h! R
6. 迷信某種保濕成分
6 s/ x* Z" o% w" F+ {8 Z) g" K　　每隔一段時間，保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分，被廠商大炒特炒，例如前幾年的膠原蛋白，及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它，就能給你一張水亮臉龐。
　　不過，這些成分真的神奇萬能嗎？
0 c( x0 I7 T3 z! |7 w( b
7. 油性、痘痘族不用保濕
7 C& o+ P: X* p% J　　「痘花臉」或油光滿面的人，他們常嫉油如仇，拒乳液一類含油的保養品於千里之外，而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上，「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足，沒有絕對的關係，」邱品齊說，油性皮膚的人不一定就不缺水，有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象，屬於「外油內乾」的膚質，還是需要使用適當的保濕產品。

8 ?$ @2 j: {4 i8. 疏忽防曬
　　冬天的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警覺心，自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅，而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差，因此，冬天持續防曬也是保濕的重要一環。
8 J' P' ^7 ?" R6 _