搬來這後睡眠不足...你(妳)們會嗎? XD

Hiro

本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
, P! C3 {# N6 r. X; M/ z  b; P, `囧.....
1 U- E& n) f  M$ n- J
. C4 D' g+ W( p' V1 U- @2 R1 b
* i2 r8 n' g( \8 {: d  |5 S5 J+ x3 [& t看來真的要改一下睡眠時間了!!!
阿....現在12點半還在上網   囧

jerome

Hiro 發表於 2010-10-12 00:25
本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
' L) _0 @& n7 p# i/ [( t但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
& T4 m. r/ b4 I) ?  u囧 ...

6 g( D' _1 o/ W  J- @) z1 f看您頭像 頭壯壯(很健康啦)
, W% b6 i6 @# l操一陣子應該還OK吧!

Hiro

回覆 jerome 的文章
0 T! N+ K) ^: t7 n/ i# |
6 ?4 l) e  u6 g6 r% H操一陣子是可以啦~
. J" u% B* E1 s3 [% a9 u1 H只是早上上班幾乎都昏昏沉沉的，一直偷睡~
' Q/ l) I* H* s8 V7 F: w6 b) s, K哈哈!!!

LU

補充點B群.

Wario

那就早點睡~~~

熬夜很傷身的

Rachel

早點睡~~改變一下作息，早上早起北大校園跑步、騎車、快走等等，
才不會浪費掉這麼好的環境。每天做完運動後，保證上起班來
8 e, Z( F2 q7 [) ~8 c: W7 g* z. C活力十足!

Wen

move to 北大, to be an early bird, happy and healthy

小熊米

可以改成早睡早起哦!身體也不會老得快!

Jayson_lin

我剛來的時候也跟你一樣
每天睡眠不足
: [7 k6 Y' m( _  p$ `後來乖乖自己11點前就寢
久了就習慣
6 f  p4 k1 w! v現在竟然比搬家前還胖5KG    ><

Todd

住了一年多了,下班後就在也沒使用電腦..而是到台北大學跑跑步或家樂福走走
所以也都是11點就寢,早上6:30起床…很少會睡眠不足