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本帖最後由 MACHI 於 2012-10-12 12:39 編輯
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4 Z- `+ F" K4 A9 y' a) U. I1 i7 w蹄膀蹄膀蹄膀蹄膀蹄膀/ z- l- B9 F( P7 |+ G0 b
是否有人也和水兒一樣都愛死了這高熱量的美食
$ Z7 X& m: Y6 L7 B8 y" w+ s6 P那油嫩的肥肉混合搭配著半肥半廋的廋肉,真的是人間美味丫 / H, H+ p. I% P$ z
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為什麼會是「煮美味蹄膀第一次就上手」呢?, {# g! V5 m, n4 G# ~7 d
因為這可是水兒第一次做
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2 ^6 Q5 @! F5 k* Q其實外頭做的蹄膀水兒我就不太敢吃了
! F. y' P7 ~! f' M: Y9 w: ]/ @: q因為皮上都有沒處理乾淨的毛,看了真的會怕怕的
6 i2 h3 M/ K2 w6 j; i2 Y且價格上也真的是不便宜丫
3 ~3 E4 t4 R1 Z' B+ n/ X4 d0 [, t' r5 J( n q( k% U0 n8 N
為了一解嘴饞 8 {! R5 x) l9 |( q( g7 O5 P. l
所以今兒個水兒就煮了一隻蹄膀) I" _7 n b2 C
% ?: U9 D' J! G* `雖然麻煩了點,但是自己煮就能吃的乾淨又衛生 # W( q8 m, o) h
5 T O4 ^# W/ f7 c4 ^+ p$ l( D成品拍的不是很美~但美味依然好吃- _" @% m1 }7 | q% k/ q
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" W& o$ a) b; g2 a好啦~這就來公布做法吧* `$ @ v* C Y. R) ?: ~( Q- h9 X0 N
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村料:' \/ k# L: I9 C; L4 G$ n4 y
@冰糖+砂糖--3大匙(依個人甜度來增減,我糖是放比較多啦~愛吃鹹甜鹹甜的口感)
, i) M0 h9 Y8 G% S@可樂--350~500cc
0 u: \6 \. C3 _( [@醬油--3杯(可試味道來依個人鹹度來增減)
! i; ]. D4 `/ A5 @% k3 ~@米酒--1杯. C" X2 x$ }, f2 d+ T+ @/ q. p' B
@水--3~4碗" o3 j1 X3 j, t" O4 ]: t: A
@醬油膏--1大匙
2 V" ~4 i6 E5 ^$ q5 \; c. P1 I@滷包--1包(這在家樂福就買得到嘍,很好用,滷什麼都好吃)
9 u& q4 i+ `- G/ T@青蔥--3根( b* j! p4 L, E& O+ E
@蒜頭--1朵
+ H. O, {" A1 T@生薑--1小根( ^" M0 p- y! D
@辣椒--2根(想吃一點辣的記得把籽去掉,吃點辣可以解一點油膩的口感)
6 \4 x5 \0 T& c6 j$ T@筍絲--1盒(此項隨意,不放也可)
0 h9 f3 C7 v8 V) I: ^, i1 N@蹄膀--1隻(台糖有在賣,也便宜,且品質也好)
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1.先把筍絲洗乾淨後泡水備用) A/ u: L' D* @ f
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2.煮一鍋熱水將蹄膀燙一下去除血水,讓皮緊縮0 f- p7 u1 D7 K: T s7 a
(煮的時候皮會緊縮,如要煮的完美,家裡如有長的竹籤就從二側穿入做固定後在燙,水兒是沒用啦 )" n( F2 l: W7 [2 a% R8 \
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3.蹄膀燙好後放入冷水中,用刀將外皮全部括一遍,就可以把皮上的髒東西和毛都去除了
4 L: W# _' r ]: D (這個步驟很重要喔~可別偷懶了)
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4.蹄膀洗淨後塗抹一層醬油放置15分鐘給它上色
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% j# T4 {4 \! Y5.將所有材料備切好,成如圖
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6.熱油鍋,將蹄膀皮油炸至焦黃即可(油需多,一般要蓋過蹄膀,水兒是只放一半炸)8 S. L/ O( a3 [' n" Q
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7.使用炸好蹄膀的油用一些來將5的材來全部一起翻炒至微焦
$ c6 [1 k2 u0 P) l1 ~9 b& v. F (青蔥綠不要一起放喔,只要蔥白就好)% @0 @7 w% y- }
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& Z$ n7 |4 t2 Z, g4 G8 P8.將7材料直接加入蹄膀+水+可樂+青蔥綠+滷包+醬油+醬油膏+米酒+冰糖+砂糖,全部放下去一起煮+ c) M6 T: g$ d' B7 J
(煮沸後試一下味到,調配出自己喜歡的風味,轉慢火慢慢煮至皮軟,煮到你滿意為止)2 G4 d) ~ }" a% N) b) E, x. N2 A
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9.水兒用水火煮了2~3個小時,最後在將筍絲放入開大火煮個2~3分鐘就完成了* C% P$ n7 u# M2 w3 _
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這一隻我老公二餐就吃光光了 1 a1 v* e: L& `3 ?) Q! t
大家這週末有空也來試一試吧
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