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本帖最後由 pauline045 於 2012-7-30 12:45 編輯
( D' D, ^' d' f# o5 a$ D! {8 ]% j; r3 Y2 M+ v8 S2 ?! K$ S6 g- F% U, Y$ d+ y
＊女性朋友再忙，妳也要耐心去了解切身的事，+ ?) [9 K3 D# y1 W& j# S4 p2 K# d
也許幸運救妳一命............。
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- U: W1 v$ ^9 J% U2 M A＊原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題,很重要唷!!! (轉貼)( g3 y' D+ M! K
分享給身邊所有的女性朋友 男性朋友們也要懂得體貼喔
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/ l' R: }) }6 F阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告：女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ?7 d# B2 i4 C" f5 C
1 D/ G6 V7 H- T3 k2 j很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們：為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。
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⋯⋯ 不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是! 台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均有極端的偏食習慣，
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- j; D+ |% l0 {6 b3 |9 I' s並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。' k, C5 g. j% E; j8 F! q
( u o9 A! G% g* x$ \8 j, h由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。; D# M% h) g6 a' g I S
' ~! S7 |+ M" ^3 u/ `- y4 c6 E現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，
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莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。3 R* G: o; B1 }' A3 f
$ \& P% _( g# \5 t因為這個原理，她發現，月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。
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( r+ I0 n+ J$ c9 U' N" i* Z( U除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方法。# g. }/ y* p+ l+ ~
1 N/ @# u! J8 o1 I4 s喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，1 b* z# A* R6 X( Y9 b0 L
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手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。
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4 @2 M* C1 S! e現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。
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' W& _* d2 `% }1 J0 K我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。第5條，非常好。要養成記錄生理週期的習慣。 正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。
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z7 V B7 Q. \" Q- j5 p忽前忽後都不行量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。
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: w, Z) m$ M+ w6 y0 ~0 D& L2 ?" J特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。 在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。
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. m+ ?5 w3 Z. c$ l6 b0 d- U五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。
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b3 |0 ^* y& S/ q夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形 成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。5 X( y0 X$ f4 t/ T) c
' n& x. }& s# |0 R4 {（子宮肌瘤就是積累的殘留） b/ C' r( n h- Q9 i
1. 在乾淨的床上裸睡
+ e: s2 C3 M2 ~9 X; a2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經 9 q' l2 g, a$ q' X' ^* Q# s% ^8 I
3. 養成記錄生理週期的習慣 . g. D4 N# x" U: }# n; a
4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線 / \2 q, ~" i, U' V& ]9 o1 t
5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經 8 L$ b/ j7 c ?, Q% z$ }, a2 D
6. 貼身衣物不干洗 $ u) Q* N+ C' M
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著 2 i1 Q( s! ]$ d
8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿 ' Y9 ^/ h! ~7 P# e3 k* i
9. 如非必要，不使用衛生護墊 6 H A/ j; D) S
10. 定期檢查化妝品的保質期
( ^( A% }3 o* d11. 洗浴後一小時再化妝 - {- | U# a5 M5 M' J
12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞 8 G. y D2 N& K
13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史/ p i, C7 e# q6 P+ Q% P
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補充幾條調理的好方法。+ M+ z! W' _ y- |+ X! j
1，每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草蜂蜜是最好的( |, G: e( P$ A
2.益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。( K* b. t1 V, _
3.泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。! u2 l7 \$ t. n$ x
4。還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。( T9 ]. s- l& h7 _/ u9 j! x
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總評分: 金幣 + 1
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發表於 2012-7-30 12:32:31
收藏
讚
發表於 2012-7-31 00:32:29
很多都知道....
但很難做到...
發表於 2012-7-31 09:47:58
發表於 2012-8-1 13:51:17
