3至11歲兒童32.7%近視 家長應關注

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記者郭曉蓓／臺北報導
　根據統計，國人3至11歲兒童近視比例為32.7％，平日每天有128分鐘在看電視，假日甚至增加至267分鐘。衛生署國健局提醒，長時間的近距離活動是近視的危險因素，戶外活動可以保護眼睛，減少近視發病和惡化，呼籲家長假日帶孩童外出踏青。

4 C/ O2 @( g- w; f3 m  R　衛生署國健局2009年「國民健康訪問調查」發現，3至11歲兒童經醫師告知有近視的比例為32.7％，其中，至6歲學齡前兒童為10％，7至11歲學童更高達47.8％，分析與長期盯住螢幕的生活習慣，有極大關聯。

  J# h, h6 m2 X" f+ E+ Y　調查發現，3至11歲兒童平常日平均每天花128分鐘看電視、打電腦、玩電動等看螢幕的活動，假日的時數爆增到267分鐘。假日每天平均看螢幕的時間是非假日的2.1倍，看電視和打電腦的時間則分別為1.9倍和3倍，值得父母關注。

　國健局呼籲，家長應該把握暑假期間，多帶孩子到戶外活動，並提供「愛EYE秘笈」，包括：看電視每30分鐘休息10分鐘、多攝取維生素A、B、C群及深綠色蔬果、滿4歲前每年1至2次視力檢查、遵照醫師指示配合矯治、定期回診追蹤等。

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