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水火者,陰陽之徵兆也。
. c- `$ ?+ M/ C0 ]8 X% j' ~—《黃帝內經•素問•陰陽應象大論》
0 t3 o0 @! G. B+ Q) {一副養生平胃散,三分順氣太和湯。
, n& L' p7 ~4 u, S8 G1 J我有一位朋友,剛剛換工作不久,工作上盡心盡力,加班經常熬夜,有半年的時間連面都見不著。一次朋友聚會,大家喝上一點小酒助興,只見他乾舉杯卻不敢喝,出於職業的敏感,我問他:「怎麼了,不舒服了?」他指著自己的喉嚨說:「扁桃腺化膿了,在吃消炎藥,不敢喝酒啊!」
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9 ]' F k0 P! ]' [8 y$ g5 J2 P問他怎麼生病的,他說自從換了新工作,每個月都是剛領了薪水,就先去醫院打點滴,「真是難受啊,煩死我了……你是中醫,有沒有什麼高招幫幫我,不繼續去醫院,醫生就要給我開刀了。」他很無奈的表示。 9 i2 D' Z% G, M& @+ O5 M; W- Y* J! j# ]
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看著他痛苦的樣子,我半開玩笑地說:「今天我給你開一個不用開刀,就能治好病的神方。」
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他趕緊點頭:「既然有這麼神奇的方法,那就趕緊告訴我吧!」 5 Y9 J4 l5 I f; r# h
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治扁桃腺發炎的神仙湯
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我告訴他的方法,說起來非常簡單,就是當下次扁桃腺發炎,並伴隨身體發熱時,千萬不能用任何消炎藥和抗生素,只需白開水一杯,滾煮上5分鐘,涼一下,成溫水後頻頻飲入,慢慢咽下即可。這種簡單到難以想像的方法,便是治療扁桃腺發炎,大大減少復發的神仙湯—「太和湯」。 4 E+ j8 P& m1 Z
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你也許會說,我每次喉嚨痛去醫院看病,醫生也會叫我多喝水,但照做後嗓子還是很疼很腫,也不怎麼神奇呀!事實上,並不是所有的水都能成為治病的妙藥,純正的「太和湯」是有玄機的。
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當扁桃腺發炎的時候,如果馬上去打點滴或吃退燒藥,這個病以後就會經常反覆發作,久治不癒,人會非常痛苦。我的經驗是,成人一般若不燒到 38.5度以上,就盡量不要吃退燒藥,應該讓身體自然發熱,啟動身體的自動調節功能。
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因為人體發熱,本身就是正邪相爭,正氣向外推動邪氣的過程。發燒的過程,實際上也是排毒的過程,而此時打點滴(輸液),反而會導致大量的濕邪進入體內,影響正氣的升發。
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% P" d2 E. [4 |早在四百多年前的《本草綱目》中,就把「白開水」稱為「太和湯」,說它能「助陽氣,行經絡」,促「發汗」,是一味不可多得的清熱祛濕良藥。據《本草綱目》記載,太和湯是由水燒至沸騰而成,性甘平、無毒,這種水經火煮沸,得到很多陽氣。 4 j9 s- V3 A5 l( x# |- l
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太和湯熬製方法 3 d% a: W$ {* ^- w+ G+ H
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這個太和湯要怎麼熬呢? 水開的溫度,也有一定的講究。沸騰1分鐘還是「生水」,這時水裏的微生物,還沒有徹底殺死;沸騰 10分鐘是「硬水」,水的硬度比較大,經常喝硬水,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。 9 F5 k; O4 b! t! d
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沸騰5分鐘的水—甘露水(太和湯) 2 x. a( ]% {$ d b" {% W2 c, C7 v
- ?% o0 F9 G8 t& {! E只有開水沸騰5分鐘左右,這時它的分子結構發生變化,就變成「甘露水」,這樣的水才是治病救人的「太和湯」。如果不好判斷時間怎麼辦?那就買個可以鳴叫的壺,聽到鳴叫起,約等待5分鐘熄火就可以。
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太和湯飲用法—小口緩慢地飲 ( F/ E* b `: y
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喝的時候,要小口、緩慢地將太和湯咽下去,這樣能使腸胃的陽氣,慢慢地升發上來,對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利於解除局部癢感,阻斷咳嗽反射。
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另一方面,喉嚨疼痛一般是上火的表現,人體經常有不同程度的脫水。而脫水會加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,這時要多喝太和湯,能使黏稠的分泌物得以稀釋,使之較容易被咳出來,也能發揮調節體溫、清潔體內環境的作用。 % R% o$ X& S% p' p9 @5 J
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「一副養生平胃散,三分順氣太和湯。」當家人口渴、喉嚨疼痛的時候,親手為伊遞上一杯太和湯,既溫暖脾胃、祛除病痛,又溫暖了心,這簡單質樸的親情,真是讓我們只羨人間不羨仙。 1 d7 p& D4 j4 H& v ]/ P% `: `
; _9 \% _# r5 @1 s9 z P( [開水性質和沸騰時間對照表* r/ @* C& y8 V2 V/ A: ~* o
沸騰時間 水的性質 怎麼喝水才健康?
( O F* t1 m/ R H% W- v1分鐘 生水 這時水裏的微生物,還沒有徹底殺死。
1 [7 `$ P, O9 D8 _3 m V5分鐘 甘露水 這樣的水,才是治病救人的「太和湯」。
7 G( x* O% U9 n: p2 c8 H10分鐘 硬水 經常喝,會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。
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! j+ v. P. K0 g g. g5 x用之有道.武醫師養生帖 2 V$ z4 h- R- } w; s2 V
喝「太和湯」預防流感" j) U( O4 U( R0 f2 L& F
當辦公室天天有人在打噴嚏,你的喉嚨感覺很難受,也許是感冒的前兆,這時就要多喝「太和湯」,不僅可以省下治病的錢,還可以預防流感。
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