一大一小(2歲8個月) 三餐的打理 (請分享~ 因真的好難準備吔)

BrightMom

想請教不想常外食
有相同現狀或曾經歷相同狀況的媽媽們~
% [5 e2 G. p$ k/ _: ^) O這樣三餐..
該怎麼打理才好呀!
因為分量少.. 難準備
又不想一天.. 二~三餐都吃相同的菜色
因為一天吃相同的食物二次..
; d. C4 g1 _$ k* ]' H8 Y不要說小孩
9 f1 C0 y  m- w  H- X" ]還我都不想吃了!!

- A6 E  i1 M/ V# N7 R9 N1 D) K) ip.s.: 爸拔因為工作性質的關係, 不常在家, 我就像人家常說的"假性單親媽媽"!
請北大的媽媽們, 多多指教囉!!

% _7 @+ O8 _! z另..
北大特區裡是否有"媽媽寶寶"團體
社區裡是有..
: Y# G9 g: G" u- E& e4 b& p1 X但是一個星期只有一次聚會.. 時間又短..
不符合我的需求..
5 u( b# Q. q  T) P" ]" m+ \我的小朋友雖二歲8個月了..
/ g  H* R* N: w但我是上個月才離職在家專心陪小朋友
想讓小朋友多接觸外面的人事物
1 f8 r3 t4 ?" c  {, I% x生活較豐富..
但不是讓他上很多課程啦
# ?& n4 {% I) E只是單純不想讓他的生活單純到只有我和他
請有經驗的媽咪們多多指教囉!!

u2710259

我們家早上吃麵包類或火腿+蛋配牛奶豆漿類
中午吃各類麵食(乾麵.湯麵.陽春麵.炸醬麵.涼麵....這些也都可以自己煮)
3 v. M3 J1 I, W# R: d6 t晚餐吃飯~
沒事的話可帶小朋友去小蘿蔔看看書吹冷氣(很多繪本喔)

yao媽

我家老大六歲，剛上小學，老二四歲，在家自學
$ z2 S7 w* j" B# |我已經在家當全職媽咪五年囉
早餐可以二片吐司  +  一杯牛奶
; \8 L0 G. u# h, c% `1.  焦糖布丁吐司 ：一盒布丁倒到碗裡隔水加熱過(或用大同電鍋蒸)，均勻塗抹在吐司上，再用烤箱烤過，就很好吃囉
. ]9 V; Z1 u' l4 F2.  起士火腿吐司 ：一片吐司  + 火腿片 +一片起士   一起放入烤箱烤過，也很好吃ㄛ
, B! e( |, u! `0 I2 I$ K9 ?8 hor  刎仔魚蔬菜粥 ：少許葉菜切碎後 + 刎仔魚  + 白飯 +水，用大同電鍋煮，方便又營養

( u* C3 U# Y3 v& m+ H" s  E5 t* v
https://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=192  小蘿蔔繪本館
https://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=group&fid=259  袋鼠PG (playgroup)
    PG是一個借力使力的遊玩團體, 歡迎媽媽帶著學齡前幼兒(上托兒所 或 幼稚園前)一起玩耍、分享育兒經、交換育兒資訊。不僅為孩子找到玩伴，也為自己找到朋友，並從遊戲透過互動增進親子關係。

甲乙丙丁

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哇~妳不簡單耶!!五年的全職媽媽~
0 d5 Y" j; C/ G6 z+ ]" _" ]我當了快九個月了~有點想回職場了耶~

BrightMom

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1 c" E( U- k7 Z( d4 P  E. o, z
: s' ^: i# H) ]- X8 j. e* z5 [8 V嗯.... 對呀! 好厲害!!
我告訴學校幼幼班老師時..
* g! i/ D' |; E6 T: j! d老師們後來還有討論過..
8 V2 B" u& p3 u" S5 }; V6 k2 M我可能只撐半年咧!!
& A) w7 @; W* e6 A一起加油!!

甲乙丙丁

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8 T7 ]- l8 O- ^+ I
0 R+ b) u' U; k& _3 x- V! A 好好享受在家帶孩子的時光唄!(呵呵~說的有點給它心虛耶!!)

belief0604

我當全職媽媽也一年半了(生產完後請完育嬰假也離職了)~
早餐，目前都跟著大人吃~鮮奶+饅頭、貝果~偶爾來點不一樣的飯糰、蘿蔔糕、蛋餅、蔥油餅~
9 x: n* }3 o6 f4 N/ \7 f午餐，簡單的粥品、燉飯(用電鍋就可以了)、偶爾炒飯~大人就跟著小孩吃!
晚餐。趁著孩子午睡時準備一下食材、先洗好、切好~待晚餐前半個小時，再煎煮炒一下即可~

其實燉飯最快，材料準備好，可以用不同的調味，南瓜、番茄、牛奶、起司~等等~應該可以幫忙媽媽節省不少時間!
8 ?+ |& N) m0 P7 `  I; p& K) g

甜寶兔

yao媽 發表於 2011-9-26 21:54
, i7 A$ V+ V' }! U$ A我家老大六歲，剛上小學，老二四歲，在家自學
我已經在家當全職媽咪五年囉
早餐可以二片吐司  +  一杯牛奶

4 C) |/ b8 e  P  d- o焦糖布丁吐司......看起來好好吃喔, 寶貝愛吃布丁, 回家也來試試看~~
* a& I$ H7 F. ^/ r7 P謝謝分享~

張太太

5 @- Z, v& e2 O2 i6 |1 j6 W& x
食物一半煮吧 吃完了再煮 煮法改變一下
$ Q5 f2 E( ]$ \6 ?! h; _& v4 B) Z* }就不會難吃也不會吃膩了
' y3 h$ O6 E& G0 W  q& k# B) s" qex:開玉米罐頭 就炒一半吧 再煮個大黃瓜湯(也是用一半煮就好)當頓吃完
$ v5 S- U1 f1 W5 {下一餐玉米可煮湯(或稀飯)  大黃瓜可清炒...

我家女兒超愛我煮飯的 可是我很懶,,
' n4 Q) I* Z: z$ F總覺得2人吃外面簡單又省洗碗.......

BrightMom

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3 S& {. {* e3 e% s其實我現在覺得一大一小真的是外食較方便
% Z* i' {$ z/ v& {( X# \+ g- s9 ?因為菜色可以拿量少樣多..
  ~2 b! Y1 X# j/ u8 K/ i* {) X營養也較均衡..
但就是怕店家
菜沒洗乾淨..
太多油..
太鹹..
( w. @5 ?  d- E不衛生(廚房裡啦!)
......