避免生氣的五個方法

霸川

第一：躲避。

: k6 j4 e7 b8 E8 z! V% g第二：轉移。人家罵你，你去下棋、釣魚，當作沒聽見。
9 z0 m+ t4 {/ w
9 _( s7 U& ^6 f, Q3 p* U  
- c, }+ S5 ~  o2 U9 M: G" e第三：釋放。人家罵你的釋放方法並不是要你再去
  a& N' ~0 Y* N; |* v) P. k% f      罵別人，而是去找個知心朋友談談，把鬱悶
" l3 a8 V2 ?: a. s2 e2 a) k" y$ s+ D      釋放出來，如果把事情放在心裡時間長了會
      得病的。
  ]. S2 L9 S1 O% k- d
  
9 b9 g. \  y3 }第四：昇華。就是人家越說你，你越要好好幹。
4 F( P  r( Z* E4 a! l

) E" ?$ q7 R; Z$ Z0 j" `- c# R第五：控制。這是最主要的一個方法，就是人家怎麼罵你
5 F- E( J) g& K! t$ V      ，都不要怕受影響。 忍耐不是目的，而是策略。
      忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。但一般人做
! l" @* D  u# ?) V9 M0 W. r% i      不到，剛說一句就暴跳如雷。小不忍則亂大謀呀。
) G: W# D; X3 j/ N4 o& [

歐洲有個博學經典：難行之理宜停，難處之人宜厚，難處之事宜緩，難成之功宜智。四句中第一句的意思，就是很難的道理先不要講。哲理很深，作用很大。
. k+ V2 U# O' [& K- T$ w  Y: k# J

三國演義裡諸葛亮三氣周瑜，硬是把周瑜給氣死了。你說這帳是要算周瑜的，還是諸葛亮的？結論是：周瑜。因為他氣量太小。生氣對人危害之大，由此可見一斑。。

wunway

避免生氣的最好方法就是「無視」，只要不理虧，一切笑罵由人，現實生活可行，網路上更是收效宏大。

旅行的人

這主要是針批評時，所採取的不生氣的方法
/ J; d5 m7 S: m% p) o- d& |
' h, h4 V/ Z: M, m8 z如果面對不求長進的下屬，不求進步的學生。
) s8 n6 B  S2 W/ h" t* x" O
因為他不見得會批評你，但是你的要求，他都當成耳邊風，不願改變作法，甚至造成你的損失，
& P  ?3 R" i; ]: ]% H2 N
8 a  f: f' O  L1 S, s上面方法，恐怕不管用了。

歐陽

三國演義裡諸葛亮三氣周瑜，硬是把周瑜給氣死了。你說這帳是要算周瑜的，還是諸葛亮的？結論是：周瑜。因為他氣量太小。生氣對人危害之大，由此可見一斑。