避免生氣的五個方法

霸川

第一：躲避。
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第二：轉移。人家罵你，你去下棋、釣魚，當作沒聽見。

  
' u# a7 y& Q. D' V1 d2 s' \第三：釋放。人家罵你的釋放方法並不是要你再去
; s8 `# T% |( n# }) f1 X      罵別人，而是去找個知心朋友談談，把鬱悶
      釋放出來，如果把事情放在心裡時間長了會
$ t1 @9 q) S2 }/ T" n7 ~$ X' _      得病的。

  
第四：昇華。就是人家越說你，你越要好好幹。
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8 V. X) }( x1 e第五：控制。這是最主要的一個方法，就是人家怎麼罵你
      ，都不要怕受影響。 忍耐不是目的，而是策略。
% r8 U" v8 `: v5 A      忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。但一般人做
" e" c9 ?( U5 u% E7 l      不到，剛說一句就暴跳如雷。小不忍則亂大謀呀。
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4 d. D4 D: g1 E+ i+ D歐洲有個博學經典：難行之理宜停，難處之人宜厚，難處之事宜緩，難成之功宜智。四句中第一句的意思，就是很難的道理先不要講。哲理很深，作用很大。

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三國演義裡諸葛亮三氣周瑜，硬是把周瑜給氣死了。你說這帳是要算周瑜的，還是諸葛亮的？結論是：周瑜。因為他氣量太小。生氣對人危害之大，由此可見一斑。。
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wunway

避免生氣的最好方法就是「無視」，只要不理虧，一切笑罵由人，現實生活可行，網路上更是收效宏大。

旅行的人

這主要是針批評時，所採取的不生氣的方法

如果面對不求長進的下屬，不求進步的學生。
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5 I, C) S$ P7 ?6 t) e% y; G因為他不見得會批評你，但是你的要求，他都當成耳邊風，不願改變作法，甚至造成你的損失，

上面方法，恐怕不管用了。

歐陽

三國演義裡諸葛亮三氣周瑜，硬是把周瑜給氣死了。你說這帳是要算周瑜的，還是諸葛亮的？結論是：周瑜。因為他氣量太小。生氣對人危害之大，由此可見一斑。