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[私房料理] 【素食第1道】親子烹飪素食蔬食「烘培起司火腿捲點心」

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發表於 2018-7-4 14:42:32 |只看該作者 |新文章置後

& N0 v' q: @# |' M& m1 I「素食點心或是蔬食點心的食譜好少喔」、「材料好像很難取得」、5 n5 _' z( M+ [7 C
「聽起來好像很難做」、「麵包店也很難找到素食或蔬食的鹹食點心」、
6 p/ H! F  l+ e: S. X「素食小朋友的點心該怎麼準備」,這些其實都是身為素食者的心聲及疑惑。
, I( z6 S$ c+ b  r因此,芭樂爸就要來和大家分享素食及蔬食的輕食料理,
2 K% p1 A. m6 g6 F# y; d讓大家輕鬆就可以做出好吃又簡單的素食及蔬食料理,$ {/ @/ F6 ~: F6 |; B3 A5 T
自己動手做不僅大人吃得健康,孩子也吃得安心。- B- z7 T/ W  G' O. |

; R3 T3 X# h+ n0 y5 ?今天芭樂爸要分享用烤箱烘焙的蔬食輕食料理-「起司素火腿酥皮捲」,9 Q* k; U# k) ]* n7 [" u" \, m7 l& y) u) ~
這一道輕食料理非常的好操作,材料也很好取得。- n1 k/ A  q. s0 f! g

6 k6 Z: l/ w; Q2 ?2 P「起司素火腿酥皮捲」材料哪裡買?9 K4 `+ _/ w8 M/ |
1. 素火腿:素料店$ o3 c. V2 [& k. g/ `
2. 起司片和酥皮:烘焙店5 \) q; d0 `, y, u  M" f
3. 俄力崗粉:超市
) L  _- V2 J( R! `9 H) R: ]# x* C5 U' E5 U0 n1 q/ a  I- d/ ?& v9 S
「起司素火腿酥皮捲」很適合下午茶享用,配一杯咖啡或紅茶,
' n+ E0 T8 n+ ]. V* M8 i彷彿好像置身在英國享用英式下午茶呢。1 n3 v, d1 y7 k
小芭樂是素寶寶,他最喜歡吃爸爸做的素食點心,5 J0 S- j' _/ _
素寶寶一樣可以吃到美味可口的輕食料理喔!0 I6 Y: d9 G  T3 v3 W
如果大家喜歡這一道「起司素火腿酥皮捲」,
9 [) ]( d3 v1 _  g5 B
; s, y2 |% H' k& o6 C" S' L
. a; H9 e& j4 z9 T; t3 q* T* ~/ ^There are these voices of vegetarians .
; {  {1 ]9 S* Q( s“Veggie snack recipes are rare.” “Material seems to be difficult to obtain.” ! l: ?3 p" j# E5 T
( T# ]# Y8 C& v# B+ H! I) g
“It's hard to find vegetarian snacks in the bakery” “How to prepare a snack for vegetarian children.” 7 a- i! r1 p- |4 \, g3 I: E+ j
Therefore, I will come to share with you vegetarian light food, dessert, snack and so on.
) H: f1 [! H' ~% V+ oLet you can easily make delicious and simple vegetarian dishes. Do-it-yourself can eat healthy,
8 n9 u' n, m6 z8 S. [% r  @; v9 wsatisfying and packed with fresh flavor.+ m8 ~; k* F) w+ m4 C( |' d
Today, I would like to share vegetable food light food baked with the oven. " |3 |0 b6 K4 v) b! P% z% E' f0 y
That is “Vegetarian ham and cheese puff pastry pinwheels”.
* [2 u$ I" Q6 F' N" i$ _, bThis light food is very simple to make and the material is also very easy to obtain.
5 Q$ u$ U' [# m- z' x) U* J7 [& i: _/ P7 t
Where to buy materials of “Vegetarian ham and cheese puff pastry pinwheels”?
% C; ?( Y/ [5 _0 \! W6 f3 M# j0 i$ ^" x4 ?: @
1. Vegetarian ham:Vegetarian store
) U2 W( [: q; g4 _" Y' i2. Cheese and pastry:Baking shop * G; E- v0 |9 C
3. Basil leave:Supermarket+ k' U1 V$ n; E: Y
& k  ]( i7 L3 k  k3 u& Z* `
“Vegetarian ham and cheese puff pastry pinwheels” is ideal for afternoon tea.
! x% p7 L+ v' X- X: X* gYou can serve with a cup of coffee or black tea. My son likes to eat
6 D1 D8 k( E' H“Vegetarian ham and cheese puff pastry pinwheels” very much. ! Q( r. r/ h3 T2 ]4 g  u
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