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回想起在奧地利的Golling，是我永生難忘的特別經驗。第一次走在深山峪谷裡，第一次聞到森林的味道，第一次走在碎冰上，第一次看到阿爾卑斯群山，第一次走在都沒人的整座山林間，第一次整路上只聽得到蟲鳴鳥叫、潺潺溪流以及走在碎冰上的聲音。
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寂靜，竟是那麼美。
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在寂靜中，靈魂與意識停止衝突。你可以聽到所有的聲音，包括自己的心。心，需要空間。心中若是有空間，就不會排斥任何事物，而空間中的寂靜，便是可孕育思想的溫床。
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靜默在外，寧靜在內。每一個聲音都發源自靜默，也消逝於靜默，就像你能同時傾聽鐘聲和鐘聲之間的無聲一樣。靜默使聲音得以存在。對外界靜默的關注，創造了內在的寧靜。
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