深吻做愛聽音樂 增強免疫力

Jess

更新日期:2011/02/05 01:27 潘勛／綜合報導
: P- X' L' k; f中國時報【潘勛／綜合報導】
# l8 L* j/ t3 e3 e7 [9 `( c
+ |2 t" Q9 Z6 p5 t大家都曉得抗氧化劑有益身體健康，而且天天服用維他命Ｃ，奉行不渝，但還有其他袪病延年的撇步嗎？彙整專家的意見，深吻做愛、聽音樂等七大妙招也可有效預防疾病。

6 a/ {, Y, w4 {/ ~: S
★深吻（若性致來了，就做愛）：沒錯，深吻可以幫你治感冒，殺病毒。藉著互換細菌，你實則增加身體的天然抵抗力，提升免疫系統。當然，這不意味你該四處找人亂親親。
& M4 S2 ^' W% F. d! h9 d
+ c/ z) T/ ~: A3 t% g( Y5 q
0 j$ @1 @0 [9 L& o加把力去做愛吧！經證實，做愛可以增加體內Ａ型免疫球蛋白的產量，協助消滅致病原。

7 C8 _! F* j8 Z, R/ V8 p1 |
★聽音樂：研究顯示，聆聽爵士樂、「藍草音樂」、輕柔搖滾等音樂卅分鐘，Ａ型免疫球蛋白也會增加，碰到某些最容易導致生病、緊張的時刻，更是如此。即使關掉音樂，體內還是會再製造Ａ型免疫球蛋白卅分鐘。

8 G9 X1 K! i: P/ L
- W* y1 G9 _7 D+ C★快走，但別跑步：研究發現，一星期快走四十五分鐘達四天以上，可以改善免疫系統，而就算生病，病期也會縮到最短。但別跑步，過度使用身體（尤其你已覺得有點不適）真的會讓你發病躺到床上去。


★別用力擤鼻涕：你已經生病，覺得鼻子裡鼻涕塞住，要提醒自己克制衝動，別一口氣把鼻涕擤掉，不如用解鼻塞藥，或者左、右鼻孔分別小力地擤掉，原因是同時用力擤兩個鼻孔會把鼻涕推進靜脈竇，病勢有更沉重之虞。
6 u7 ^3 _4 r* s8 p! c. j

★讓身體溫暖：研究指出，生病時坐在三溫暖的烤箱，跟喝大量開水一樣，能把感冒病毒驅出體外。
! s' I& A& W3 ?+ E6 E! C% V/ g- P
$ M3 s* c! ?% C5 R$ m
★避免乾燥炎熱的環境：沙漠型的乾燥空氣是感冒病毒孳生的溫床，原因是病毒在除濕後的空氣更能存活，因此空氣傳染的疾病更無法解決。家中有人感冒嗎？別開除濕機。
9 Y# [. d- ]. B: X8 ~3 l+ \5 g

★喝咖啡等熱飲：病毒會在人體內蟄伏約三天，直到你的身體敗給它為止。喝熱飲（包括咖啡）可以協助把病毒由口部刷進胃裡，胃有胃酸，病毒無法孳生。
1 I' A. N7 O( [) |* U/ k) c% l8 i
7 h+ l! i5 `2 b
不喝咖啡嗎？喝雞湯、茶或只是熱水都有相同效果。病毒喜愛蟄伏的另一個地方是鼻子，做鼻管沖洗，甚至用棉花蘸藥用酒精擦拭鼻孔，都能先發制敵，殺死病毒。

mattchiu

沒錯~我初一回到北大時~其實已經發燒了~趕緊喝下三杯雷茶後開暖氣睡上12個鐘頭...隔天居然都好了~~~

可可的爹

Jess 發表於 2011-2-5 21:36
  b3 L- O6 I6 c0 S8 u) @  c0 @: `更新日期:2011/02/05 01:27 潘勛／綜合報導
) E$ B) M- _; E9 u, Q( _中國時報【潘勛／綜合報導】

嗯  另一半感冒生病時，如果告訴她：做愛可以增強抵抗力喔，為了妳好，所以.....
我猜另一半應該會奉上白眼一對