- UID
- 22066
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 2804
- 活力
- 6864
- 金幣
- 30429
- 日誌
- 3
- 記錄
- 67
- 最後登入
- 2025-2-24
  
- 文章
- 260
- 在線時間
- 368 小時
|
本文章最後由 萍心瑜伽教室 於 2016-1-17 08:59 編輯 1 W0 ^2 t& k. @) Z' `6 x
, {+ u( O0 `& c5 m# F三峽萍心瑜伽教室招生中~' u( F5 c2 i3 ^) Z& b
[1 E7 O# Q1 ^" S1 {新時段招生中~每週二.四早上 10:00~11:30 名額有限.敬請把握!
* n7 V3 E) ~4 z1 ?/ N6 r% m& l" n Y: x7 T+ U) D8 M
**輕瑜伽課程:
: p" d# L3 f: t+ Y6 d' `$ W: S7 }0 q4 F+ q: e; U. m
想學瑜伽又怕太難!用循序漸進的方法.導引你進入瑜伽的境界!請來體驗"輕"瑜伽.
# t0 j# ` l! M" O. u3 G; \
( a: P4 V* |( I: \+ [1 X8 C**自然呼吸瑜伽心靈療程:
1 u/ Y$ z2 I" G
" M2 t* o8 X, |8 L$ }, `6 e9 R 透過呼吸達到身心靈的平衡.平靜.融入簡單的靜坐式體位法與呼吸法的練習.喚醒身體內在的能量.身心靈的共鳴. A- `1 `- @# K1 ?
, v1 \' R5 @7 B6 A**修復瑜伽課程:
+ d3 b; ~$ `$ k, F4 M" J
' X, I+ D3 w& Z 透過輔具,停留在溫和靜態的體位法中,幫助釋放煩噪生活中的壓力,對沒有瑜珈學習經驗,或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛,感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆,引領不同層面的冥想 。
9 S2 K- q. s4 o3 Z2 @1 T# L m3 c: ?9 I3 U3 r& \. m3 \8 J( Z' o
歡迎各程度學員一起體驗不同內心的瑜珈,你是自己的最佳瑜珈大師。
7 z" D+ _+ d0 L v4 T( Y r) }1 l" F
隨著意識的放鬆 尋找思維,身體和靈氣的平衡!
( M# s: J5 i1 A
1 f3 H' O" c" o/ a新生免費體驗一堂課) B- r! J: e+ `$ S& k$ o5 P: |0 w
( Y; O. y7 T& G _http://cht.tw/x/73kx0
i7 G0 c8 O6 G- G& j7 ?  |
|