- UID
- 22066
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 2793
- 活力
- 6864
- 金幣
- 30257
- 日誌
- 3
- 記錄
- 67
- 最後登入
- 2024-9-2
- 文章
- 252
- 在線時間
- 367 小時
|
本文章最後由 萍心瑜伽教室 於 2016-1-17 08:59 編輯
3 r L) a" Y" Y% q8 m
( z3 U9 G$ {/ w9 c0 b& b, a三峽萍心瑜伽教室招生中~- c" ]9 B9 H( m. z7 _, ]
+ H. V U. ?; y1 B新時段招生中~每週二.四早上 10:00~11:30 名額有限.敬請把握!
: [, j4 k; u7 T d( ?4 |* [3 d
H/ u( r# j8 k3 q+ c**輕瑜伽課程:4 P1 Q( O/ `$ p) l) v$ v' F
P! ~+ B0 e: W3 {2 B" W' K 想學瑜伽又怕太難!用循序漸進的方法.導引你進入瑜伽的境界!請來體驗"輕"瑜伽.! H# j! }. {& E( f5 @" S/ N: J( O
/ i6 |/ ^ Z6 B; T: b% r+ L, E
**自然呼吸瑜伽心靈療程:
2 ~* h/ s! s- U) p5 r# v: C% a; v) o8 q1 _) Y: B& H& g* f' v$ s
透過呼吸達到身心靈的平衡.平靜.融入簡單的靜坐式體位法與呼吸法的練習.喚醒身體內在的能量.身心靈的共鳴.
" J; t' I; Y ?/ {) L2 J7 c$ C( M( w. a* c3 G$ x4 V: T$ U- L* k! l
**修復瑜伽課程:& s% }& m' K1 U5 Y" ?
6 d6 I' I, W! t5 f2 i# p7 R$ r6 G 透過輔具,停留在溫和靜態的體位法中,幫助釋放煩噪生活中的壓力,對沒有瑜珈學習經驗,或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛,感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆,引領不同層面的冥想 。7 E! H6 r U, X) o+ Y: \
+ o( Q d0 \3 h4 M% ^
歡迎各程度學員一起體驗不同內心的瑜珈,你是自己的最佳瑜珈大師。
) }! ?! q1 k) a
6 C% q) H$ Q4 J3 X: l隨著意識的放鬆 尋找思維,身體和靈氣的平衡!
# H8 [9 X: `0 O _( q, L0 X: X. k* ?+ }
新生免費體驗一堂課* l3 q6 ~4 {9 a: r
1 N" U: u! o& @9 S6 K# r
http://cht.tw/x/73kx08 k# R2 s* _) j7 m/ Q
|
|