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本文章最後由 金大摳 於 2011-1-20 22:44 編輯
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日期:100/1/22(六): d. i3 g0 u/ s+ m* A1 i
時間:早上8:00
0 J2 a* u- ]8 w* I路線:三峽 ~ 石門水庫收票亭 (約55公里)' N9 H' W" h& M+ M4 }: k
; U3 m. `; g% o
三峽 - 台三線 - 大溪 - 石門水庫 - 7-11(休息) - 大溪 - 台三線 - 三峽& C& B0 c" l1 `/ o( r9 d
4 A% Y* z* f) E$ r集合地點:大學風呂7 ?9 V' R' G$ y$ b
預計完成時間:10點30分
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, X k2 i0 Q- \9 r下雨、地濕取消
4 g/ Y+ r( f' W, n3 c5 u* c$ o! U
& A5 x/ x- T. c1.下坡請注意安全 S# A- C" o# q# W# [
2.請配戴安全帽,並注意身體狀況& Y" e: d8 r! h2 W
3.台三線第一個爬坡前為暖身段,時速盡量以25~30前進: l9 Z7 d9 ?2 e. ]
4.水、補給品請帶充足,中途只有回程停一間7-11& c# P* W+ e' }' Q2 ?
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