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本帖最後由 超愛買 於 2013-10-6 16:35 編輯 9 l" `: ]3 y. D4 F
lisa 發表於 2013-7-5 11:57 ) L+ Z+ {, e1 r/ J
謝謝分享~~
5 x# ~' l( b: e$ S
- V) ]5 D* P/ a' L# o# H我後來就給小孩停用散瞳劑了 2 n8 c+ N# B0 d. V/ x
5 O6 G% s2 x# s7 S& d! x
報告一個好消息! 6 @- e5 C' `1 \; A- x7 {
! d& g- X: d- j9 s8 }* U我家兒子自從四月停點散瞳劑, 3~6月間, 增加25度, 6~10月間,度數終於沒增加了!+ W/ \* T; E6 x3 L8 e2 }, m: S8 U
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為娘的我真是太高興了!
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+ X. h, w/ A. w* `, s( @& {" U
* | s2 O2 i8 c. z: o$ r這之間作了什麼改變了呢?
1 K% O8 T( H g$ a4 F; N" ~- @5 e0 d) ~( _* k2 Q e
1. 眼球操勤作, 而且寫功課不能一次寫完, 15~20分鐘休息, 去陽台看遠方100點, 轉動眼睛50圈.
; p# ^% ~6 e. C7 D& {1 y' \7 }, a, B, r1 u% B
眼球操可以參考: http://hangoshealthsite.blogspot.tw/) Z2 P8 h& p7 r d* r1 ]- t
http://www.babyhome.com.tw/mboar ... ion&sID=4097545
) ^3 j. E3 s2 c0 r5 p7 \/ P1 V. X. [0 b; N' s1 z* M
$ e/ a, ]1 Q: G" X" a: L
2. 功課改在客廳寫(還好當初客廳放的是成長書桌) 孩子抬頭視野較廣, 不會只看到前方短距離的牆壁1 A/ O# K5 a* r J
0 k$ D. _0 G( G+ D7 ~3. 英文課改請家教(英文課上到6月), 本學期開學後就不去美語班.
+ r5 s$ p; A8 I0 e
5 ~' {2 [$ U2 {4 L& H4. 9點半以前要上床, 約10點前可以睡著4 I4 G2 O! R( `0 N/ \; i
' K T& K) C# c% w+ _' S: a5. 在學校鼓勵孩子下課去操場玩, 回到家寫完功課去中庭騎車$ x2 X4 k V8 s: l3 u/ S
- ^1 k$ f0 l: X4 J) Y% ]2 l3 d* x/ x, k
6. 假日安排戶外活動, 踼足球
' l! z5 i# }9 L# S& ^1 f5 o) _$ k7 \. R
7. 可以買一個類似這樣的小物分類盒: http://www.savesafe.com.tw/Produ ... 63dc1099f5395b75736
S& h$ {% z( w- X" ?) }
& S! ?" v _ K* G% i G 讓孩子放在下巴下, 就不會寫一寫作低頭族.(要買方型的可以直立在桌上的)
- ]% d: t' s" ]. I$ Q 3 T; o0 W* S: i' z0 q: G4 Z
用法類似這樣: http://item.taobao.com/item.htm? ... z&id=9910776577: t, n. E1 f( Z3 k
, D k5 S/ x( j& ~書看得比以前多....中/英文都有.
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為什麼我會停點散瞳劑呢?
9 L2 w3 B! k- h2 k, m* ^8 u }/ p6 j+ B
一是小朋友每次點都唉唉叫, 而且我們是點低劑量的, 隔天早上不會畏光的, 3 r% o: F& O1 i/ l- n
但孩子還是不舒服......
6 e( S7 C! ?0 o3 @6 t+ k4 X* [# G7 a2 C: D4 f$ _0 @
二 點了約半年, 度數還是一直增加- q* y1 }8 A( c+ h( ~0 J9 x- {" j
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三是看到一位BABYHOME媽媽 "*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~*" 分享文後, 我就決心不給孩子點了, 除非要作檢查.
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http://www.babyhome.com.tw/mboar ... ion&sID=2175999
9 i7 w% v5 u# @" V( n# U% P$ r4 O4 v3 j) l. u1 F! c# J; L
7 c% p% B$ H, D
*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~* 發表於2009-01-10 10:45:12 - ^# m- C5 T( Y
6 F 0 W' ~+ q* k( o& x! S
. l# ]/ r1 C# x( I8 T1 X7 N! K2 l/ w我從小三小四開始點到18歲! v2 P' v9 w2 j# V) I e2 A0 J" Y
3 z6 ]( d# G9 n0 Z; ?% Y, p0 }藥效強的散瞳劑3 w/ v2 \: L3 D I$ D
效果較好+ S. T' F x6 ~6 _+ v
A# \6 n; G, a" g/ z
強迫你遠距離看書
2 O3 t4 H" b2 ~: o: n& u1 F5 x3 k但是畏光
: ?" Z* n/ H" l& ~. I! d: a, r4 _因為散瞳
, U3 `( Z9 r. v Y! j1 }1 S0 R; |
到現在40歲了
q1 S6 h/ q6 g7 o$ k% G# u9 q6 s! O雖然沒有近視不用戴眼鏡2 F' F: V2 i5 X2 c0 g( M- F4 K; H
瞳孔收縮不太好
! K; Y; ` C1 F, F光線一變化眼睛會來不及適應1 I# } \( S& |) c% { _
我炒菜時必須四周燈全開 A, y+ l9 r8 q8 V9 G
不然根本看不見5 w5 b# M+ g* d6 X( s* t
+ {8 w- z% A1 q! I6 I: x7 Q9 f
6 v8 @8 o3 _) |8 ^3 ihttp://www.babyhome.com.tw/mboar ... ducation&page=2. h# ]( f/ @5 O; C$ a. ]
*~* 阿寶ㄉ媽媽 *~* 發表於2009-10-07 19:09:18 0 N+ X1 j: a9 D8 r. U7 w
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除了畏光9 ~; ?& O: k/ r$ S* G s
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像我目前40歲了 老花眼居然已經開始了...! c/ ~; g2 Z3 P4 D+ E
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/ h- l T1 F' |" o0 L選擇不點散瞳劑可不是什麼都不作, 小朋友要好好作眼球操, 看書寫字15~20分鐘就要休息, ) T3 |, O. k V1 o
3 R3 U: z) c! ^2 i$ p早睡早起, 限制用3C產品時間, 5 W( q4 D) U% [: ~+ L' F$ W- P C: T
% Y3 t: V3 r6 `4 h/ g0 e4 p; w' q
多運動(如桌球/足球/籃球球類運動都很好) 這裏有足球訓練課程喔! https://forum.ibeta.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=110414
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8 u G1 _ x" F8 o9 f: @# W# x大家加油! 本次檢查結果真是太令我興奮了! 希望可以一直保持.....待三個月後複檢就知道了! |
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