容易手腳冰冷的請進喔^^

Neco

最近天氣漸漸變冷
手腳也跟著冰涼了起來
4 g6 E/ @+ E0 o+ l突然想起媽咪說過吃龍眼煎蛋可改善
( m; X# Y, b( L, j# e提供給大家參考^^
! q" e: q7 v  `/ H/ C7 z- @4 T& k
1.龍眼乾用米酒泡開
. Q4 j" L  t) A4 X& o+ A2.將泡開的龍眼乾切碎加入蛋液中一起煎熟即可

粉簡單吧

憶芸

最近我們家寶貝手腳也會冰冷
2 Y$ B3 i1 t5 _  z找時間我也要來弄給寶貝吃吃

moonasea

人客阿~~高麗參也是大補燥熱之物阿XD
如果要涼補的話
7 {/ p$ N( S7 S; j; z4 S花旗蔘(粉光)是比較好的選擇
可以試試這款 "粉光蔘耆茶"
* I; Y2 f" v6 E) A粉光蔘 2片
+ {7 S& X* j! _, ^. @黃耆 3片
4 x9 l1 q% K9 A2 t2 d9 [熱水 300-500CC
沖泡一陣子就可以喝啦
粉光蔘涼補
( O- a8 b8 K% T) Y( r黃耆補氣
對血液循環都有幫助阿

夏至

請問有比例問題嗎?

chialing

天氣漸漸冷了
& O' I2 R1 J3 Z2 v6 }喝熱熱的桂圓紅棗茶或薑母茶，最舒服了~
煮法很簡單，就是把桂圓、紅棗和枸杞加水放進電鍋
等電鍋開關跳上來之後就ok了
3 f8 I, T: b% k. b/ k) r如果想喝甜一點，建議桂圓放多一些
真的很好喝!
8 c$ ]0 ]8 h& u, F9 w1 V# C5 ]/ u  c. Z

小兔子

回覆 張恩瑛 的文章

這個方法在我坐月子時試過
' c" _2 b1 p8 g' k洗完全身暖呼呼的.還久久不退ㄋㄜ˙
老薑內用.外泡效果都很好
: @+ Q' r) p1 r  A6 E推薦給大家

憶芸

看起來小孩會很喜歡
5 m( E9 }2 f. u* w4 t9 n改天要來試試

medea

起身動一動.做做暖身操 ^^  

張恩瑛

這個我試過.我是把大量老薑洗一洗.拍一拍.再拿一個大鍋放下去煮.煮大約30分左右.倒入浴缸.調好溫度就可以下去泡
8 @" @) R+ a; i$ J: D6 }$ c1 Z8 h還可以把老薑拿來輕擦身體.去去角質.真ㄉ很棒.洗完後身體真ㄉ很舒服.大家真ㄉ可以試試看

tiffany84919

１斤老薑用果汁機攪碎，裝入豆漿袋打結，放進浴缸開熱水，泡澡，洗完澡後，
7 f9 X0 z, C& {- f- s' u& m1 N/ e寒流的冷天氣，約２０分內全身為熱呼呼都不會冷。

OKOK

手腳冰冷
找另一半交腿而眠
5 J6 _; N$ \# C# n" @! x' E7 {" o冰冷情形即將改善