容易手腳冰冷的請進喔^^

Neco

最近天氣漸漸變冷
手腳也跟著冰涼了起來
突然想起媽咪說過吃龍眼煎蛋可改善
% c3 z& I* T( e5 T提供給大家參考^^

4 K$ E  m, e) S2 z/ M; g! @/ r1.龍眼乾用米酒泡開
2.將泡開的龍眼乾切碎加入蛋液中一起煎熟即可
+ Y; G6 V! v' X. ]. f
粉簡單吧

憶芸

最近我們家寶貝手腳也會冰冷
1 W3 a8 J$ p6 L* G$ s找時間我也要來弄給寶貝吃吃

moonasea

人客阿~~高麗參也是大補燥熱之物阿XD
如果要涼補的話
花旗蔘(粉光)是比較好的選擇
! E" Q5 L" i- H  U% g6 ?可以試試這款 "粉光蔘耆茶"
; y2 a+ E( K6 j3 }* R$ ^* C9 W2 E粉光蔘 2片
2 z) v# Y% M3 B7 M黃耆 3片
& x* r$ W, ]& t  ]熱水 300-500CC
4 o2 }2 B/ B7 ?0 {/ H沖泡一陣子就可以喝啦
* E+ L2 |& ?1 C8 y粉光蔘涼補
黃耆補氣
1 t+ I" q6 l) l對血液循環都有幫助阿

夏至

請問有比例問題嗎?

chialing

天氣漸漸冷了
喝熱熱的桂圓紅棗茶或薑母茶，最舒服了~
煮法很簡單，就是把桂圓、紅棗和枸杞加水放進電鍋
" p" E/ G! a2 ?4 g等電鍋開關跳上來之後就ok了
- Z- ~  C1 F0 Y7 `( w$ G+ O如果想喝甜一點，建議桂圓放多一些
真的很好喝!

小兔子

回覆 張恩瑛 的文章

這個方法在我坐月子時試過
, \, k2 x$ ^9 E) Z) s; {$ q洗完全身暖呼呼的.還久久不退ㄋㄜ˙
5 E' w7 f. @( m" o% F! V, T; U老薑內用.外泡效果都很好
9 S* r; z/ C+ p" i4 x* B推薦給大家

憶芸

看起來小孩會很喜歡
7 a$ M3 p- [- d7 N  J) I改天要來試試

medea

起身動一動.做做暖身操 ^^  

張恩瑛

這個我試過.我是把大量老薑洗一洗.拍一拍.再拿一個大鍋放下去煮.煮大約30分左右.倒入浴缸.調好溫度就可以下去泡
, c& X. W4 t) Z還可以把老薑拿來輕擦身體.去去角質.真ㄉ很棒.洗完後身體真ㄉ很舒服.大家真ㄉ可以試試看

tiffany84919

１斤老薑用果汁機攪碎，裝入豆漿袋打結，放進浴缸開熱水，泡澡，洗完澡後，
寒流的冷天氣，約２０分內全身為熱呼呼都不會冷。

OKOK

手腳冰冷
找另一半交腿而眠
冰冷情形即將改善