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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-27 04:45 編輯
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1、24式太極拳(基本动作)
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8 h4 z- [* d- X' E' N! E2、24式太極拳(分解教學)
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二、" @7 ]8 e& \( a" z: z" o
1、24式太极拳(背向)1 M9 o; F) b9 [" Q6 k+ |* W
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2、24式太極拳(全套演练)
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三、
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2、24式太極拳 (陳思坦)& K- M" M0 f, T l' K$ n) L, }
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