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[私房料理] 與您分享三分鐘變出好吃的鮪魚茶泡飯

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發表於 2012-10-27 10:37:48 |只看該作者 |新文章置前
本帖最後由 臭臭媽 於 2012-10-27 10:57 編輯
: w7 O& R+ S. v, h9 ^1 c2 L
3 |2 h- v) H; H/ ~4 K5 V2 w9 Z( N: d  u今早起來, 本來想說隨便蒸個饅頭給兩隻小的吃. 可是一想, 似乎有點太對不起兩隻了, 心中有個人在熊熊對我說: 你是懶媽媽!!!
; Q( V( g" m  C, s; e- s) b3 p
% b3 f2 a9 h8 _% `7 f3 a% x8 ~懶媽媽就懶一下吧, 但還是要懶的有模有樣的.9 E% ~: @" }5 H. g/ Q  v3 H( @6 ]" v
. w* M3 }0 J2 O% B5 o
於是, 就3分鐘變出了這一份鮪魚茶泡飯.
5 y/ K$ p3 o3 _" C5 @9 G
7 ~9 s. C0 U9 C. k! ?$ T/ e作法極其簡單:5 z( S3 _% F+ M5 o- J1 U! V

1 ]) t9 t0 E3 {! t1 |- j1. 取出冰箱剩飯, 趁冷的時候捏成愛心型狀, 或者小熊型狀, 小兔子型狀, 微波1分鐘加熱.( 如果有時間, 可以用大同電鍋蒸, 不要用微波爐)
# a% W& E; C2 \# V
! L, ]3 z% D9 X( w( N) X& v. N2. 然後準備一包綠茶包, 或者玄米茶包, 都可以. 泡好熱茶., j9 }! Q; I/ ^) C! y* o: H
' [2 b4 r% G( @7 Q. l+ G
3. 將海苔剪碎, 魚鬆灑在飯糰上.! e& l' j- a" s# u& w- |* h$ |
  g0 a1 d# G# a" Z* Y) W) C
4. 打開一盒同榮海底雞, 放一些在飯糰上.$ F: n$ B6 S2 ~% p( W$ }

' A& z6 T# l7 {5. 將熱的茶從旁邊緩緩加入盤子./ m: F/ h) j9 y! N9 h0 {
- I  Y% G2 h. @- r% r& l! f. w
好吃又好看的鮪魚茶泡飯3分鐘上桌. 兩隻小的都很給面子, 5分鐘不到, 消滅光了. 媽咪獲得勝利.  u0 x5 p$ |8 u  M
8 K( \/ M) Z- p4 Q
+ u* B' Z# x# J9 {9 {
5 U) C. m7 n8 y- R  B
基本上這道茶泡飯, 也是屬於清冰箱的好料理. 媽咪們有空不妨試試看, 小孩還蠻愛吃的.
/ a9 q& w& v- O% G2 P$ u& [7 D6 A3 \' u# I5 A  ~! R
剩下的綠茶, 就作為媽咪享用了.0 [) e3 w8 ^7 r1 K! G
2 f% ~1 b5 R3 {% ^; v5 i3 x/ `4 z
已有 8 人評分金幣 收起 理由
土撥鼠 + 1 愛心, 小熊, 小兔子各來一個, 我可以全嗑喔.
pinko + 2 讚!
joycechang68 + 1
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麗子媽媽 + 1 很好~我喜歡!
迦勒 + 1 很好~我喜歡!
alancatherine + 1 讚!良心建議不要用微波爐烹調食物.
歐陽 + 1 讚!

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發表於 2012-10-30 03:40:27 |只看該作者
evelyn0026 發表於 2012-10-29 09:50 ' [3 }: I7 `( ]" G
看起來真好吃...8 S7 o0 E  j& R( Y; S  g! H6 x* z4 n& i

% T' }6 u0 d8 ^9 ]3 Q(看了樓主二篇文章才發現,原來草莓季開始囉

+ k: l3 i& ?( [& D1 p, j4 F是的, 草莓季快到了喔, 又可以去採草莓啦
臭臭媽海鮮家族網址: http://ibeta.tw/forum.php?mod=forumdisplay&action=list&fid=430 line id: linda641116

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發表於 2012-10-29 11:59:53 |只看該作者
太強了~~~

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發表於 2012-10-29 09:50:24 |只看該作者
看起來真好吃...
3 _9 |7 b& v. e- ?) y% a
+ J/ r5 |2 N  V" q; z(看了樓主二篇文章才發現,原來草莓季開始囉<==我最愛吃草莓了...)
我愛北大,我愛我家~

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發表於 2012-10-29 08:12:08 |只看該作者
看起來好可口!
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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沙發
發表於 2012-10-28 14:40:14 |只看該作者
有紅有綠擺盤不錯喔.
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