洪小君進口新鮮食材、沙拉---每日現作唷

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  _& K5 K4 R7 g4 E3 N大家好~我是洪小君
4 b8 z8 r& L  b4 b+ \老公是在萬華中央市場上班，所以想提供北大居民最新鮮最特別的東西
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1 m  `0 j* V- |9 w: ^" y1. 新鮮沙拉  
! E: y7 ]5 [4 m/ l* K提供凱薩或油醋醬可選擇
330公克 一包 100元
. v% W6 c; |, a160公克 一盒(付叉) 60元
1 h$ N5 P' W& [- u# M8 w- x750公克 未處理沙拉 150元(含進口生菜及羅曼心2支)
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2. 黃檸檬
5 ^6 I- T2 i5 ?; v( i+ e# d3 s8 r一斤80元
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8 L9 T6 z) P; D* B8 y7 v( u3. 紅皮洋芋
) @- X5 q2 ?, A' X1 r. g一斤60元

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4. 黃皮洋芋
一斤60元
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5. 綠節瓜
9 P$ l$ L; Q+ {3 e9 s" \- P一斤90元


! X3 O: M9 c" E6. 黃節瓜
一斤90元

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7. 義大利巴西里
100公克 35元

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  V2 Y1 Y2 C3 k1 w8. 薄荷葉
2 h' T; L5 c2 \  [100公克 30元


  B$ P. d" i, @* c8 ]9. 羅勒
100公克 40元
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2 S; k" y# o' v( w10. 迷迭香
100公克 70 元

7 Y+ C8 u, U3 h9 h
11. 百里香
, O( h+ J7 y; h( ?% d100公克 70元


% I' W9 w/ \! ~5 {. v! B12. 蝦夷蔥
+ B# d# h: P2 i% S  ~% T' P" l3 c100公克 70元
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' y3 h3 R: ?1 i- P. h# |' `  e13. 吉康
1 W1 F. x( T$ X* p2 q一支(250公克~300公克) 100元
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3 K! ?6 J, R2 k/ Y+ k7 N14. 茴香頭
* G/ ^* o, G8 r1 o; G一支(250公克~300公克) 90元


* q: ^5 M7 M$ Y+ i6 c. ^15. 藍莓
( X* C, l3 j( w' J9 J  `一盒125公克裝  100元
- `3 k/ p, M" K, |: r$ m* t

; ^5 s9 s' s& m6 E, |' _希望提供新鮮高品質的食材，做出好料理唷^^
5 }( H& R- E- P0 m) T
6 u. x& _2 x" _6 c, ]  }洪小君專線：0921940919
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以上購物滿300 送紅皮或黃皮洋芋唷

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新鮮供應中喲！

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目前現貨有黃綠節瓜、黃紅洋芋、黃檸檬唷。
+ p5 `6 D8 v  z" K; f烤肉健康選擇

呂小姐

對不起，現在才能上網與你聯絡，節瓜，各半好了。今天中午後，何時可方便去拿呢？謝謝你了。

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呂小姐 發表於 2012-9-24 10:13
2 d5 ?4 A& O4 S  ?: f  N! u我要黃檸檬1斤和節瓜1斤，謝謝了。

8 Q+ i" Y5 W- I1 J好的〜請問節瓜要黃色還是綠色，各半也可以
6 m- Z: m+ G" g( h明天傍晚即可取，歐洲之旅社區。
0921940919洪小君。

呂小姐

我要黃檸檬1斤和節瓜1斤，謝謝了。

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烤肉最佳選擇〜
羅美心一斤60元
: }, s- T8 [( b6 p5 S9 W節瓜一斤80(☆_☆)
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倩怡 發表於 2012-9-20 16:57
中醫師也建議我吃節瓜,他說絲瓜對我而言太冷

+ v" p9 R  Z& a5 z* F嗯嗯~~節瓜裡的營養針的滿多的~
不論對老人或小孩都很適合唷

倩怡

mmmmmmmmmm33 發表於 2012-9-19 13:48
( C; q1 Z- |$ n& Q6 ~* ]最簡單的節瓜料理：將節瓜切片(不削皮唷)，約1公分的厚度，放置烤箱烤至表皮乾乾的，取出後再灑些鹽巴， ...

5 Q2 q4 m) Q% r9 ^: L/ }- c4 H中醫師也建議我吃節瓜,他說絲瓜對我而言太冷

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linjudy 發表於 2012-9-19 11:49
對節瓜很有興趣
但請問要怎麼料理呢???

' z1 j' w* a' o最簡單的節瓜料理：將節瓜切片(不削皮唷)，約1公分的厚度，放置烤箱烤至表皮乾乾的，取出後再灑些鹽巴，就是一道美味的料理。口感外酥內多汁，小心燙口唷。

7 d8 i( R) ^) ]如果家裡喜歡燉飯的話，在起鍋前10~15分放入鍋裡(依個人喜愛的軟硬口感)即可。
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介紹：節瓜又叫毛瓜，因皮上附生有白色之毛而得名。在節瓜產地的四鄉，瓜棚多架在魚塘邊，故有「水影瓜」之稱，最佳的品種，有「江心種」和「七星種」。節瓜較正氣，吃法頗多樣化，任從閣下煲、煮、釀、紅燒等，均是可口的菜餚。飯店、酒家的菜譜上，亦有用節瓜配制成名貴之熱葷，如瑤柱釀瓜甫、瑤柱燒節瓜，都是時下之合時食譜。
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+ u% {9 Q/ }, n多數人常有一種錯覺，認為增加精力，應該是肉類般油膩的食物，這個想法不無道理，但整體來說，卻是一種錯誤的觀念。事實上，仍有許多食物都是可增加在蔬菜之中，節瓜便是很好的食品。節瓜在廣東境內各地均有出產，許多人都說其中以新會蓮塘鄉所產的最佳，其實本港新界所出產的也相當不錯，極受主婦歡迎。選購時應以色澤光亮，顏色嫩綠、毛茸密、肉豐而瓤少最為上乘。


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. y8 O3 x/ ^, e" K' d節瓜瓜味微甜而帶梨花香，無論是用作煲湯做菜都清香美味。節瓜的功能與冬瓜很相同，但冬瓜則比較寒冷，身體孱弱的人不宜多吃，「本草拾遺」一書說：「節瓜得水氣最多，故解暑毒、止渴生津，驅暑健脾。」所以在暑期多吃節瓜，可助驅暑利濕。民間常用的菜餚中，用少許大頭菜加入節瓜湯裡頭，對解暑止渴有很大功效。