今天(9/2)樹林版的陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽,由傳說中的詹大哥負責帶隊,
7 u% D! R; O" T: A本次出團的隊員共有10名,首先詹大哥帶領大夥走了一條滿少車子的西圳街,一路上相當& R% P" \9 m- l" a$ }0 m1 Y8 v
寧靜,車速約保持在20～21KM之間,算是相當好的熱身準備,一路上過了柑園橋,三佳車站
& s' W1 n/ h' K3 i% H6 \$ G7 a% ?+ s後,約騎了10來分鐘到達了本次第1P的民和街入口處,一開始就上了一盤10%的陡坡,還好
2 t+ y: d% {: J最近2個月有小練了一下,還吃得挺過癮滴,沿路隨著海拔逐漸提升,聊天的次數逐漸減少,
# S& w4 F: ?- V最後只聽到自己的喘氣聲,這時候突然想起一篇網路KHS單車校長的講義中提到:要注意0 Y% s3 ~/ r+ |
自己的呼吸節奏,最好兩吸一吐,所以立即集中注意力將呼吸節奏轉換成[兩吸一吐],( a$ H) G( }6 C: T
一路上數著呼吸的拍子,汗滴也不斷的從額頭落下,可是非常神奇的是以往的爬坡不久的
6 c8 ?( a/ E2 ^" A疲累感與大腿痠痛居然沒有發生,看來呼吸法發生作用了,沿路上頂著最輕齒比,一步一步
9 R4 U" e5 y5 r8 F- P* N的踩著卡踏,偶而遇到比較陡的坡順勢來個抽車換個姿勢放鬆一下,最後終於來到第1P大榕樹!!& F8 ~+ g2 h ~$ T2 x
2 R! @. l+ P& ~ N% m. J( y- Q大榕樹下有許多車友與登山客,看來住在北大這一年來,真的都沒有好好了解三峽與樹林的! E1 j$ S4 h! X! }8 V& T5 ]1 f) z
好山好水(還好有詹哥的帶領,否則我永遠也不會騎車上山ㄟ),不久傳說中的[大榕樹豆花車]: H6 c6 V- K, C$ l; f R
出現了,二話不說馬上搶先當老闆今天開張的第一批客人,點了碗:粉圓豆花加冰(30元),嘴裡
/ [# q( ^& |' A6 e4 U3 h吃著豆花剛剛的攻山頭的疲累也突然一掃而空,真是爽快極了!總不能光顧著吃豆花也要拍拍) ]6 u/ Z. n0 J5 ^4 \2 b
照吧,否則剛剛的辛苦就沒人知道囉,從這裡遠眺可以看到台北101,也可以看到北大特區全境,
+ o) C" W" a6 M! T/ ^0 w; U甚至連石門水庫與桃園皆可一入眼簾,真是個好景點啊!詹大哥說:晚上的夜景更棒!(說的我好
' _: F* O- V. N. a% m$ n. `心動啊,看來只有等到有假期時,來個午後涼涼騎下午4點左右騎上山,等夜幕低垂時再欣賞囉!)6 s4 G |7 d O8 ^7 e% K) B
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休息一段時間開始攻此行的第2P(大棟山),出發後一路上陡坡不斷,只能祭出剛剛的呼吸大法
. n6 v- y$ n9 m7 C/ V" M0 c一路挺進,突然間2P中途休息點之前的一段陡坡,發生了騎車以來第一次的特技表演:翹孤輪,
% v! i: _% I2 p) B公路車上卡踏翹孤輪真的是把我下傻了!還好當時腦袋只昏眩了那01.秒,立刻將身體重心往前
% }+ c" h% \- L Q# S/ J- l移,才壓住了前輪,然後順勢利用抽車方式挺進,到達2P休息點前,心臟還噗噗噗的跳著,阿娘偎
Q* g% Q5 @" j- o1 L# V這是來搏命的嗎?還是$#!@%^$^,休息中由詹大嫂的補給機車為大家添加運動飲料!從休息. b% @: }3 I# u L
點出發立即就是一個至少15%的陡坡,看來只能用抽車大法渡過了,大約又騎了1.5KM左右到
! ?: ?+ [7 D2 k6 g" S' {1 |達本次挑戰賽的第2P(大棟山405三角點涼亭).
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第2P是此行的最高點海拔約430M左右,由涼亭由左至右約270度的遠眺,可以看到桃園/龜山/林口
N# s3 @9 \% q9 G! T1 F' s U/長庚大學...,在這裡我們遇到了也是與我們行程相同的其他車友,大夥一起打屁聊天,此時
' ^) s$ T' ~3 U: J3 F小吳哥有事必須先回,所以大夥只能行注目禮,歡送小吳哥騎著本次攻山頭的[小折]滑下山,7 @% V, E1 K7 ~( m8 X) s) \ Q, N
在此我們休息了約30分鐘,然後開始我們此行的最後1P青龍嶺,此時兔兔與玉鳳決定以off road
4 v4 V0 `3 w# r' d8 _6 Z! x1 u方式扛車走山路下到青龍嶺休息站與大夥相會,因此大夥為了不讓2位巾幗英雌等太久,所以開始
, T/ X# f% i3 x5 z一段驚險刺激的下坡路程,沿路坡度可堪稱陡峭,從山上下滑車速不斷的提升,我的前後煞車始- S. d8 v$ P. v q0 E, V/ C( E
終含著不放,不斷的點煞,途中到達一座宮廟暫停整隊,摸摸輪框還真是燙手啊,然後再次出發又
+ N Z/ D" D' \ V% T: S P; q" M( A5 w開始下滑,直到桃園的龍壽國小前才停止,不知不覺間我們已經抵達桃園了,甚至還看到高鐵在
- t! |7 Z I" W大夥眼前疾馳而過,稍事休息後開始了此行的第3P攻略,詹哥說:剛剛的下滑很爽吧!嘿嘿嘿!現
4 B, S5 c, ]/ U& n* d" T在要有還回去的準備喔!3 L5 i6 b6 P1 Q! W
0 Q/ u) E$ d* @2 ]從龍壽國小開始上攻第3P,一路上坡度真的比上大榕樹還硬,坡既長又陡峭,一路上不斷的硬挺: [0 R! t& ^5 x
,好不容易度過了許多險坡與長坡,就在終點青龍嶺休息站前約800M處,在一處飼養狗吠聲不斷
( y8 T+ v' y; u- w0 D的民宅前的陡坡處中箭落馬,我發覺我有練體操的天份ㄟ,就在落馬的一瞬間我立即雙腳同步
$ R' G# F" c0 s6 L. M脫卡(喀的一聲),很優雅的雙腳落地(如果有裁判我想應該是10分),落地後不久詹哥出現了,告! K+ Q7 O" _ q" y1 e4 k1 f9 w5 D+ X
訴我前方不遠處就到了,唉!早知道就再撐一下就可以撈個全程不落地的戰績了(這就是天命啊,$ H O' @, W8 x) P
哼!沒關係還有下一次!)2 t5 V# q6 i, O( `8 i: {* P7 I
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終於到達此行的第3P青龍嶺休息站(此時約已經11:00左右),大夥稍事休息後選了家有賣豆花的
6 |, e2 O7 h% o* p4 s店進入用餐(我點了炒米粉/豬血湯/冰豆花,總共85元),飽餐一頓後又身龍活虎了,可是居然沒有2 H, g; P& ^5 }/ \
看到兔兔及玉鳳,不是說好了大家在此會合的嗎?難不成我們來晚了一步........,經蕭媽聯絡後! b5 W- b: m# U) S
說她們即將到達在前方的下山馬路上,所以二話不說大夥立即整裝出發前去[接駕],果然在休息 X" s+ U. [$ y8 d
站前方約300M左右與她們相遇,然後大家一路上沿著大同山環山路下滑,這裡的路況可以與巴拉. E+ K n, n4 `& Q) W
卡二子坪休息站下至陽明山的路況相當!一路上遊客不少,路面也有減速條,三不五時也會出現
# N2 O5 }8 q7 N. w. L長型柵欄式水溝蓋,所以要特別注意否則很容易打滑或車體跳動,經過一段蠻長的下坡後終於抵' k% R9 j0 _$ x, {* A
達山下,出口是樹林保安街(對面是樹林工業區),然後大夥沿著保安街直騎,至大安路右轉直行,) v- i! i4 D8 [/ x
過大安路樹林鐵路地下道,穿越後沿著鐵路的馬路直騎至三佳車站,左轉直行上柑園橋,然後沿著7 n7 C: [$ b" x/ |+ h" Z& [0 B. I) b" _
佳園路二段到達柑園國小,在此與回程一路上聊天的詹大哥分手,隨後與蕭媽一同騎回北大,結束
9 B9 H9 v4 c# J1 a了本次的樹林版陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽.
, o5 b7 [8 x5 o9 M! { D$ G! F3 a/ E總結:本次總里程數:36.44 KM,總時數:約6hr(AM:06:00～11:57)
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andy照片:http://www.facebook.com/media/se ... 47918605&type=15 O" x+ S* j/ D( E! ~5 s5 f ?! l
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