今天(9/2)樹林版的陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽,由傳說中的詹大哥負責帶隊,' Y0 E# P- @% Z. |
本次出團的隊員共有10名,首先詹大哥帶領大夥走了一條滿少車子的西圳街,一路上相當
8 L- q9 ~' x- w寧靜,車速約保持在20～21KM之間,算是相當好的熱身準備,一路上過了柑園橋,三佳車站0 v s; P/ G3 q' M5 U
後,約騎了10來分鐘到達了本次第1P的民和街入口處,一開始就上了一盤10%的陡坡,還好& \1 }! O, s# q& O3 I
最近2個月有小練了一下,還吃得挺過癮滴,沿路隨著海拔逐漸提升,聊天的次數逐漸減少,
2 r& I. _: C8 ^% M最後只聽到自己的喘氣聲,這時候突然想起一篇網路KHS單車校長的講義中提到:要注意
3 e* W0 d& ^. u5 a! I自己的呼吸節奏,最好兩吸一吐,所以立即集中注意力將呼吸節奏轉換成[兩吸一吐],
5 N7 _8 w) L" H: l$ s' u) \一路上數著呼吸的拍子,汗滴也不斷的從額頭落下,可是非常神奇的是以往的爬坡不久的
( V2 z7 f( {& s2 a) b: V: L疲累感與大腿痠痛居然沒有發生,看來呼吸法發生作用了,沿路上頂著最輕齒比,一步一步# K' e L1 n$ L- {" `" F0 l
的踩著卡踏,偶而遇到比較陡的坡順勢來個抽車換個姿勢放鬆一下,最後終於來到第1P大榕樹!!' @0 {6 @: ]" R0 c, t, L
! i4 o$ G& ^8 Z! r& g( y' H大榕樹下有許多車友與登山客,看來住在北大這一年來,真的都沒有好好了解三峽與樹林的
2 L6 A# Z# y T# B好山好水(還好有詹哥的帶領,否則我永遠也不會騎車上山ㄟ),不久傳說中的[大榕樹豆花車]: {, k3 K0 t$ a8 z) y/ m3 _4 }3 T
出現了,二話不說馬上搶先當老闆今天開張的第一批客人,點了碗:粉圓豆花加冰(30元),嘴裡" K- V2 n$ q/ @! g* n' S/ |& t6 ~
吃著豆花剛剛的攻山頭的疲累也突然一掃而空,真是爽快極了!總不能光顧著吃豆花也要拍拍6 `' Z: p: R. c! U t( R5 s
照吧,否則剛剛的辛苦就沒人知道囉,從這裡遠眺可以看到台北101,也可以看到北大特區全境,/ I( j1 |! ]- e
甚至連石門水庫與桃園皆可一入眼簾,真是個好景點啊!詹大哥說:晚上的夜景更棒!(說的我好
* U" f' O3 e A7 F/ I心動啊,看來只有等到有假期時,來個午後涼涼騎下午4點左右騎上山,等夜幕低垂時再欣賞囉!)
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0 v6 U0 S! v) L" Q1 Y休息一段時間開始攻此行的第2P(大棟山),出發後一路上陡坡不斷,只能祭出剛剛的呼吸大法; |5 }) c7 H# e! m8 U
一路挺進,突然間2P中途休息點之前的一段陡坡,發生了騎車以來第一次的特技表演:翹孤輪,
6 O" x" \9 a6 a公路車上卡踏翹孤輪真的是把我下傻了!還好當時腦袋只昏眩了那01.秒,立刻將身體重心往前
# x* C) j9 L+ p8 ]- D移,才壓住了前輪,然後順勢利用抽車方式挺進,到達2P休息點前,心臟還噗噗噗的跳著,阿娘偎+ V% R5 w# [8 F$ ?) L- }0 v& H( K
這是來搏命的嗎?還是$#!@%^$^,休息中由詹大嫂的補給機車為大家添加運動飲料!從休息
j. h+ ~2 J7 `點出發立即就是一個至少15%的陡坡,看來只能用抽車大法渡過了,大約又騎了1.5KM左右到
/ Z" N L- R/ G6 _# J, L達本次挑戰賽的第2P(大棟山405三角點涼亭).
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第2P是此行的最高點海拔約430M左右,由涼亭由左至右約270度的遠眺,可以看到桃園/龜山/林口
4 x4 m G7 a: F# H+ w/長庚大學...,在這裡我們遇到了也是與我們行程相同的其他車友,大夥一起打屁聊天,此時% u/ d4 d& B# Q n! p( y, v6 G9 F
小吳哥有事必須先回,所以大夥只能行注目禮,歡送小吳哥騎著本次攻山頭的[小折]滑下山,; c" }- q1 X7 s* w! ^- O6 K
在此我們休息了約30分鐘,然後開始我們此行的最後1P青龍嶺,此時兔兔與玉鳳決定以off road9 Z e/ j Q; a1 g) M
方式扛車走山路下到青龍嶺休息站與大夥相會,因此大夥為了不讓2位巾幗英雌等太久,所以開始, G% ?6 U. |# i, P, O
一段驚險刺激的下坡路程,沿路坡度可堪稱陡峭,從山上下滑車速不斷的提升,我的前後煞車始* Q% ]6 {) S1 j8 o
終含著不放,不斷的點煞,途中到達一座宮廟暫停整隊,摸摸輪框還真是燙手啊,然後再次出發又- T% [4 q1 C& f2 H z$ Z, Q
開始下滑,直到桃園的龍壽國小前才停止,不知不覺間我們已經抵達桃園了,甚至還看到高鐵在! o+ t1 K3 g" |* d$ ?8 ]
大夥眼前疾馳而過,稍事休息後開始了此行的第3P攻略,詹哥說:剛剛的下滑很爽吧!嘿嘿嘿!現
. Z- H4 d/ [. X% u$ N$ K& e& T在要有還回去的準備喔!- R1 }# q0 ?6 c" b e9 ~
! }; a* X1 Z8 x3 [從龍壽國小開始上攻第3P,一路上坡度真的比上大榕樹還硬,坡既長又陡峭,一路上不斷的硬挺, Q, _, G4 \5 D c
,好不容易度過了許多險坡與長坡,就在終點青龍嶺休息站前約800M處,在一處飼養狗吠聲不斷
( h5 D+ q* |% J3 w6 u9 B' G的民宅前的陡坡處中箭落馬,我發覺我有練體操的天份ㄟ,就在落馬的一瞬間我立即雙腳同步3 n. J5 @; Z# I$ }8 w
脫卡(喀的一聲),很優雅的雙腳落地(如果有裁判我想應該是10分),落地後不久詹哥出現了,告# K$ }+ |8 J# N: E7 U
訴我前方不遠處就到了,唉!早知道就再撐一下就可以撈個全程不落地的戰績了(這就是天命啊,
2 T5 _% c& C* P/ l8 a* F# J哼!沒關係還有下一次!)
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終於到達此行的第3P青龍嶺休息站(此時約已經11:00左右),大夥稍事休息後選了家有賣豆花的
) R: I! i, o8 Z% M+ l店進入用餐(我點了炒米粉/豬血湯/冰豆花,總共85元),飽餐一頓後又身龍活虎了,可是居然沒有. s8 l8 ]; v+ V/ f! ^# @$ X2 S
看到兔兔及玉鳳,不是說好了大家在此會合的嗎?難不成我們來晚了一步........,經蕭媽聯絡後# J) _ a8 Q( e9 ~$ b! N" e& \5 h
說她們即將到達在前方的下山馬路上,所以二話不說大夥立即整裝出發前去[接駕],果然在休息& g/ t0 j: P6 A8 V
站前方約300M左右與她們相遇,然後大家一路上沿著大同山環山路下滑,這裡的路況可以與巴拉
3 c X" D6 D7 j+ G卡二子坪休息站下至陽明山的路況相當!一路上遊客不少,路面也有減速條,三不五時也會出現
2 M9 |7 ]# _0 }- N4 c長型柵欄式水溝蓋,所以要特別注意否則很容易打滑或車體跳動,經過一段蠻長的下坡後終於抵
- h/ R, r- C9 f; e" B. F( J達山下,出口是樹林保安街(對面是樹林工業區),然後大夥沿著保安街直騎,至大安路右轉直行,
3 r* N: [1 o7 s, X$ r5 A過大安路樹林鐵路地下道,穿越後沿著鐵路的馬路直騎至三佳車站,左轉直行上柑園橋,然後沿著8 U1 [6 J& n3 T6 n
佳園路二段到達柑園國小,在此與回程一路上聊天的詹大哥分手,隨後與蕭媽一同騎回北大,結束
+ N6 u# C% l$ ]+ \; M了本次的樹林版陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽.
+ X* Q* M% q7 d6 N6 k總結:本次總里程數:36.44 KM,總時數:約6hr(AM:06:00～11:57)
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) R7 ]) w7 [7 V6 t" [andy照片:http://www.facebook.com/media/se ... 47918605&type=16 k! c" M4 `7 {" q6 j
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