今天(9/2)樹林版的陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽,由傳說中的詹大哥負責帶隊,2 k' N! e! p; X+ h" a$ U: j
本次出團的隊員共有10名,首先詹大哥帶領大夥走了一條滿少車子的西圳街,一路上相當
, a8 w G, N" u) v5 @& k4 w2 S寧靜,車速約保持在20～21KM之間,算是相當好的熱身準備,一路上過了柑園橋,三佳車站, w4 h, W6 K6 m0 F" r! f
後,約騎了10來分鐘到達了本次第1P的民和街入口處,一開始就上了一盤10%的陡坡,還好
j8 C# V0 x! x1 r最近2個月有小練了一下,還吃得挺過癮滴,沿路隨著海拔逐漸提升,聊天的次數逐漸減少,
: G, w! O% d: N最後只聽到自己的喘氣聲,這時候突然想起一篇網路KHS單車校長的講義中提到:要注意
% K* z- X: z6 B- S/ F! ^: S M自己的呼吸節奏,最好兩吸一吐,所以立即集中注意力將呼吸節奏轉換成[兩吸一吐], N. A* N5 g" O. U
一路上數著呼吸的拍子,汗滴也不斷的從額頭落下,可是非常神奇的是以往的爬坡不久的
$ W/ M, l3 p. f. H; L7 X+ ~% o# f1 S疲累感與大腿痠痛居然沒有發生,看來呼吸法發生作用了,沿路上頂著最輕齒比,一步一步( K2 q1 X1 b. q- m# H& r
的踩著卡踏,偶而遇到比較陡的坡順勢來個抽車換個姿勢放鬆一下,最後終於來到第1P大榕樹!!
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大榕樹下有許多車友與登山客,看來住在北大這一年來,真的都沒有好好了解三峽與樹林的
. S( _. |2 c5 Q9 r0 r, i好山好水(還好有詹哥的帶領,否則我永遠也不會騎車上山ㄟ),不久傳說中的[大榕樹豆花車]
% N. Y: }9 [. L+ C" N7 E* K. d出現了,二話不說馬上搶先當老闆今天開張的第一批客人,點了碗:粉圓豆花加冰(30元),嘴裡
; M5 J! s& f$ H, H) l! L: q- n吃著豆花剛剛的攻山頭的疲累也突然一掃而空,真是爽快極了!總不能光顧著吃豆花也要拍拍
* ]% v; g- C1 ~/ p照吧,否則剛剛的辛苦就沒人知道囉,從這裡遠眺可以看到台北101,也可以看到北大特區全境,; Q6 h# {- p) T: k7 Y) C
甚至連石門水庫與桃園皆可一入眼簾,真是個好景點啊!詹大哥說:晚上的夜景更棒!(說的我好, K; e- d& C9 A, h( F) n% @0 {: M
心動啊,看來只有等到有假期時,來個午後涼涼騎下午4點左右騎上山,等夜幕低垂時再欣賞囉!)
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' y7 C+ `2 R9 V# n( ]$ l$ j8 e5 w8 s e休息一段時間開始攻此行的第2P(大棟山),出發後一路上陡坡不斷,只能祭出剛剛的呼吸大法7 m' Y% s7 X3 }2 ?
一路挺進,突然間2P中途休息點之前的一段陡坡,發生了騎車以來第一次的特技表演:翹孤輪,% `2 x6 ^+ n9 h: O
公路車上卡踏翹孤輪真的是把我下傻了!還好當時腦袋只昏眩了那01.秒,立刻將身體重心往前5 X/ n; D- X5 _/ C! o0 @
移,才壓住了前輪,然後順勢利用抽車方式挺進,到達2P休息點前,心臟還噗噗噗的跳著,阿娘偎( z6 g3 o8 d3 B% f# h
這是來搏命的嗎?還是$#!@%^$^,休息中由詹大嫂的補給機車為大家添加運動飲料!從休息
v$ l1 L; \& Y8 j- I; Z; n7 w K3 d點出發立即就是一個至少15%的陡坡,看來只能用抽車大法渡過了,大約又騎了1.5KM左右到9 v4 k, \5 s; r4 Z' N! g- B
達本次挑戰賽的第2P(大棟山405三角點涼亭).
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k* N# n4 \+ R& \+ Y; Y. V0 K第2P是此行的最高點海拔約430M左右,由涼亭由左至右約270度的遠眺,可以看到桃園/龜山/林口: a( G' P. f5 n2 k, ^4 q
/長庚大學...,在這裡我們遇到了也是與我們行程相同的其他車友,大夥一起打屁聊天,此時
/ u5 D& F/ L/ |; b5 L' T# F小吳哥有事必須先回,所以大夥只能行注目禮,歡送小吳哥騎著本次攻山頭的[小折]滑下山,
& I% Z4 p! A$ M3 o5 ]. ]9 R在此我們休息了約30分鐘,然後開始我們此行的最後1P青龍嶺,此時兔兔與玉鳳決定以off road* y1 v( g7 k" s: ~5 E' b
方式扛車走山路下到青龍嶺休息站與大夥相會,因此大夥為了不讓2位巾幗英雌等太久,所以開始
+ O' [9 R0 e$ a7 g' O; U0 f一段驚險刺激的下坡路程,沿路坡度可堪稱陡峭,從山上下滑車速不斷的提升,我的前後煞車始0 C2 z/ D2 J7 Z' {/ f4 | ]
終含著不放,不斷的點煞,途中到達一座宮廟暫停整隊,摸摸輪框還真是燙手啊,然後再次出發又6 D" Z1 A. a0 P& l
開始下滑,直到桃園的龍壽國小前才停止,不知不覺間我們已經抵達桃園了,甚至還看到高鐵在* p( W9 l- B" }/ J6 C$ N
大夥眼前疾馳而過,稍事休息後開始了此行的第3P攻略,詹哥說:剛剛的下滑很爽吧!嘿嘿嘿!現/ O5 C9 `% m( L" r: q" f
在要有還回去的準備喔!0 W. n/ j% o& ~0 i! v2 C
( l2 _: [8 I7 \+ N& Y3 N+ y從龍壽國小開始上攻第3P,一路上坡度真的比上大榕樹還硬,坡既長又陡峭,一路上不斷的硬挺
7 T/ _, j$ V9 N4 N v4 ^: q$ i,好不容易度過了許多險坡與長坡,就在終點青龍嶺休息站前約800M處,在一處飼養狗吠聲不斷
! g+ Z0 k9 b* C: o" i, A的民宅前的陡坡處中箭落馬,我發覺我有練體操的天份ㄟ,就在落馬的一瞬間我立即雙腳同步
' v$ `9 F" T1 K/ a脫卡(喀的一聲),很優雅的雙腳落地(如果有裁判我想應該是10分),落地後不久詹哥出現了,告
3 l$ P7 o& b8 ?0 e: ?訴我前方不遠處就到了,唉!早知道就再撐一下就可以撈個全程不落地的戰績了(這就是天命啊,5 z$ y6 L- y- i% D- E
哼!沒關係還有下一次!)' R$ H# c" C' S9 ~2 q, m& }$ M% ]+ x! Y
8 Q( Y( ~) |; N; o( W0 E終於到達此行的第3P青龍嶺休息站(此時約已經11:00左右),大夥稍事休息後選了家有賣豆花的
6 a4 T) a, w6 }+ d5 C0 A' V- _店進入用餐(我點了炒米粉/豬血湯/冰豆花,總共85元),飽餐一頓後又身龍活虎了,可是居然沒有; L9 u# `8 x6 H( P" C7 D V0 F# T
看到兔兔及玉鳳,不是說好了大家在此會合的嗎?難不成我們來晚了一步........,經蕭媽聯絡後
0 C) W7 o2 W9 a9 @說她們即將到達在前方的下山馬路上,所以二話不說大夥立即整裝出發前去[接駕],果然在休息
# j2 N& C+ G- g; }. ?; u3 k/ L站前方約300M左右與她們相遇,然後大家一路上沿著大同山環山路下滑,這裡的路況可以與巴拉
3 A" P9 s l6 C0 z卡二子坪休息站下至陽明山的路況相當!一路上遊客不少,路面也有減速條,三不五時也會出現% N$ I% @& d) C8 _; X
長型柵欄式水溝蓋,所以要特別注意否則很容易打滑或車體跳動,經過一段蠻長的下坡後終於抵
# e) K, i) V7 V. J0 k達山下,出口是樹林保安街(對面是樹林工業區),然後大夥沿著保安街直騎,至大安路右轉直行,
3 _; N/ R0 v( n過大安路樹林鐵路地下道,穿越後沿著鐵路的馬路直騎至三佳車站,左轉直行上柑園橋,然後沿著
8 e3 R5 X7 |) ?& R佳園路二段到達柑園國小,在此與回程一路上聊天的詹大哥分手,隨後與蕭媽一同騎回北大,結束% L0 u* G. E/ W. T
了本次的樹林版陽明山3P(大榕樹-大棟山-青龍嶺)挑戰賽.
- k; H7 V. |0 v# P3 b, }$ k總結:本次總里程數:36.44 KM,總時數:約6hr(AM:06:00～11:57)
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andy照片:http://www.facebook.com/media/se ... 47918605&type=1% f' u% b3 ?$ T4 k
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