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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
; q2 _- S; A" V; U
; ]) e( i I4 V7 O# K( d(一)活動量 - r' f# l+ z+ S1 x6 h4 x# |
( ?2 A2 v, |) N. k0 D$ i◆活動量高的孩子
8 h3 {6 X* o! L g( k( u: m9 D1.向親人求助,不要讓自己太累。9 Z0 O( \1 L0 G1 U& q! N* o6 L! ^
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;( ~) ^$ o6 t" H( g
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。4 R% [7 w) p0 a1 c, ]' ^
3.若需帶活動量大的孩子外出,8 x8 f( X+ U! m" L6 X
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。 / ]. j( b/ R3 X. J$ F9 u3 u2 @
4 _3 t! V8 J7 d
◆活動量低的孩子
- o# P( g* k' d+ t5 n! S/ R" T不要高興孩子很乖;4 T% A. w0 k- ~, V" n S
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;( I" S" h1 F5 M* x& h1 u: J% a
爸媽反而要帶他們多活動。
/ N$ @, L# A4 I+ \7 W" ?# p
8 H0 a' v$ m6 c# c# M% F(二)規律性
3 `$ D+ v& s4 ^ |! w% l( `% _9 r0 e& o; R$ `; Z2 Y
◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
; d. b" t, q* S) Y% y. g9 s: t$ K# K# k) A, ~1 h
◆對於規律性低,作息不定時的孩子; j% H8 V8 ^$ U. V( y( k {3 f* ~
1.前六個月父母須有彈性地分工,3 N" A' l" T; O1 s; a- v
調整好外在的環境來配合孩子的作息。
# W* K% g+ n( `- m: G2.六個月大以後則可稍加訓練。
1 C1 j+ _% q4 E0 |) ^8 T* Y如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,
% D/ l2 `) p/ \/ E以行為制約培養規律性。3 F2 E$ x: s; f h
3.不能強迫孩子;
9 K6 y. Z' J" j: A等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
/ B* V! w" `0 t+ J w7 f" r1 M7 u2 p4 w% v2 v7 a) F: H/ u
(三)適應力 8 Z1 E: X% N& E. l. ?
8 o% ]# I! J' e) h" s% s5 _( s9 y
◆對於適應力較低的孩子# e" m8 ~1 \9 X2 h2 w* `
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,
) I1 |* \- h+ I- u* a父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,: `/ x% v3 ]* o1 N
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。7 E( g& ]& k2 m' K
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,
/ R, a* Y" v9 @父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。 2 h2 I, F) M; `1 P* m* [; u) A
) f$ r7 |+ [8 b" v2 E7 e9 w(四)反應強度 % K# {4 h) M$ }. W
1 {7 R* q) d! e; d# E
◆反應度太強的孩子
9 F* ~ V; n4 v' C: _3 `" V* E1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,
' ]5 U9 O: \& J: K U1 k/ c8 U父母要掌握的原則就是冷靜。
/ s( c3 F7 q* V" y, i, O2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:8 y: y8 A7 A* u( |( {& D7 S
放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。4 Y( f3 W- d$ a' {+ j$ @) E0 O+ X
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,* t% t) Z8 @/ K' |8 H; _, B9 T
要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
" s8 W* ~9 G- q7 v0 `2 y& ~' p2 ~4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 " J2 q8 a- Z/ N0 Y R+ V
8 A& @7 c0 {4 X3 _◆反應度太低的孩子9 b& {& y/ g: f( o, h$ H
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,
, T* S( n4 \0 D- k# t: r9 |這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,+ g e% ~" I5 R5 m' n/ n- B+ p
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。
( \6 k" Z* x; y8 C$ W0 I. E+ ^
+ z3 k' b& t4 z& A0 b- t6 ~4 w/ i(五)趨避性
0 o' L& c; ]9 R7 q4 z0 j' j+ u, b) x! Z5 ~/ _2 f+ l+ Z4 M# C
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 2 _" T) D) B" f4 h
/ f3 j7 `! r, E, Q9 j# [
◆不易接受新事物的孩子# v, P2 F# g& l" l4 f- D# _
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,# ?, |1 O( @5 m% F/ W$ s
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。
! M/ ?6 F/ G0 r* @2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,- ]/ W! s) b- g; s- `- o. h+ ?
父母可刻意營造愉快的經驗,% z4 _* ]* t) R$ w, |
將有助孩子建立面對新事物的信心。' g/ K+ f; l' m# L6 ^9 z
3.當孩子有此傾向時,5 k- `2 f e1 h
切記不要採放棄、不在乎的態度,
: N, s# Q1 a: Q' c/ l或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
+ K, m& z& k& E9 G& n* H+ x6 ]" p x) o8 h5 v6 a
(六)反應閥
- R$ h3 z3 T8 ?+ W6 }3 h3 i( u* A4 g% J( U* }
◆反應閥低的孩子
6 `5 {/ g; f# t: e/ e9 x1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
1 N7 y- q2 u8 ~# H8 `; O, f% l; h# E這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,2 W6 j7 u8 B4 y0 |, O' O
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。; J# `8 G# B+ V9 F! U6 A
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西, N! ~( k0 D" ?2 E4 k# r
可以減輕他的恐懼。 X2 s6 ^$ f! G! _" S( z, v
% G; B8 o9 s' N) w6 b ?4 X◆敏感度低的孩子7 l0 ^# y9 z5 ]/ Y
則要採取教導的方式,3 l& i; Y v% |- r" V4 }3 ~ b9 I
教他觀察別人的臉色所代表的意義,* a3 X* ~7 n7 l: r& O% w7 Q) M2 Z
不要以打罵的方式,
7 k) u) s/ @/ l更不要認為孩子存心搗蛋。
3 u4 c/ V7 [- P" B" ^
1 i/ J6 W7 D6 _/ {1 [(七)情緒本質
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: @$ a# U$ @! {; ~; k$ ?4 v+ z- ?◆情緒本質高的孩子
( Z8 X6 D5 a. ^; n! w2 n) ^整天笑咪咪的很是討人喜歡, _/ {7 m2 s4 u J# j% v! c
父母要注意的是要教導孩子,
) v! B9 z/ f/ Z( r* @面對不合理的對待時一定要說出來。
8 E, i# {. B0 N0 N2 z
/ x3 p9 C3 `, A p' x◆負面情緒多的孩子
8 x9 |. i; Z9 `' {8 k' U除了安撫、了解他之外,
/ s1 ~4 m) |0 `" Y- P# V$ G鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧: ' j# v' L6 t9 c' n# {! z2 ^5 j
/ m# C8 {% _& u
1.認知教導:
' s( S1 R0 x% c, g* g開朗、穩定的父母親/ {& s$ E4 Q9 ~
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。5 D, t) V. k) M3 k$ \: R5 U
2.行為改變技術:
) k( l" e- t6 ?1 G' E* {當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,# o5 e( _. N& Q9 y+ H c) m
強化孩子表現正向情緒的動力。0 a0 z6 G' U8 @8 |# \
3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:
# Z3 m2 ?, E/ f) Y% i* D0 \如音樂、畫圖、陶土等;( H' [% L7 _$ k, T$ B
也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 " @8 k* e; K) T! `2 T j2 \
0 L% [$ t) e3 q q: |
(八)注意力分散度
3 O) x; @+ g( \6 m- ^0 K* v3 G5 h
# U% V0 O, J6 l8 t7 Z/ g! H% H* B◆注意力分散度高的孩子
" I; m Q9 K# V0 _ N1 a' g1.可從嬰兒期訓練起,
* R) C9 o# y: [! u2 e$ W7 Z如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。
7 W1 y- w9 v# Q! ]2 f2.注意力的訓練需要有人帶,
6 k! b8 S6 F& Z% }! U5 ~/ ~從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
- C! t9 J) c. i% f2 d只要持之以恆、配合孩子的能力,
; `* o' G& F- n; A+ v6 w$ v+ U7 a5 v他們的注意力會隨著長大而進步。
E; }8 ^" v/ L) q- a0 N3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,
) R- v- r! |8 s& K好的注意力將有助於孩子的學習。
2 x7 \8 Q6 e3 x4 U0 e: R. E* F( \6 E
(九)堅持度 + v$ u. C% @: t0 o6 w, R' G/ j4 T
1 e4 U* c- G" W9 O( @8 B◆堅持度高者: C: J9 F/ z/ t3 M& A! T
1.注意力也較集中,) w0 w+ b3 c5 C5 c
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
; g$ e. t! U+ w如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
0 x1 S% d# G$ C8 k- Z6 I* Z9 P2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;9 N' _$ q5 x' U" L, @6 \$ y
當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 # t+ n8 Y0 p% J3 l& g! ?0 N1 I
6 V' C$ p1 u# ]' |" U◆堅持度低的孩子
: b' U X0 Y6 i5 y7 K1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;
9 m9 _& s+ u1 Q" ^) Y6 u如果真的有困難,也應採分段方式完成,
) I/ i. @* ?) `1 c* r以建立孩子的責任感和堅持度。, N+ D' R; ?& O2 ?
2.訓練原則是:環境要單純。2 R* O% u# D* T. p4 L
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
`0 x+ w" M# O; D堅持度低通常和分散度低有關,
) |! U: }0 K4 Z, }) Z父母要格外注意他們的學習狀況 |
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