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- 2023-9-6
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
) d+ A u& _3 T6 z' Q5 @
% d* l" A$ Y( f. c5 z9 ?(一)活動量
* O/ ?5 u [% w, u) q# `' X; W" w
5 I8 ]* } d% u& [, O2 |◆活動量高的孩子
6 c9 X" I) \ D% r8 t3 |1.向親人求助,不要讓自己太累。6 D/ {* i: H% M5 O% E h4 b8 q
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;
' f5 [7 y5 I* [; J y6 c) p5 F8 U若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。
$ w8 @+ W0 ^+ X5 b( q+ U/ }/ d3.若需帶活動量大的孩子外出, Q4 |( c0 T- }
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。 $ Q ?: Y( f- H- L% @- T# c4 M
, k8 U+ y7 S7 o, S) ]◆活動量低的孩子7 M- ^# c5 r$ f: S9 ?
不要高興孩子很乖;
6 ~6 J/ s: m0 S3 C8 u$ h因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
' g) F/ Z* d' ^" K- `. e爸媽反而要帶他們多活動。 - Y* t6 w: B: o* l3 e/ p- s
; Q D3 y: p* K7 i! c" z% x. O(二)規律性
6 `# U0 f6 `! f6 e5 j2 L7 z* i' Y' s, ~
◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔! . L$ Y, k, k% y( @) u& _; f
. @. Y6 h5 t% a3 ~, E$ C+ @# W
◆對於規律性低,作息不定時的孩子7 I% F. R4 ]' ^9 ~& S: G+ k4 v
1.前六個月父母須有彈性地分工,% }3 u+ N( M$ p% R, u
調整好外在的環境來配合孩子的作息。2 F7 q" m9 D: g9 V6 S1 H
2.六個月大以後則可稍加訓練。
; o4 ^7 ]' o. F' @7 Q/ |7 w如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,4 }* I( \8 \; U/ `
以行為制約培養規律性。
% u$ H: ~ k1 U& A+ Y3.不能強迫孩子;. B% z: Q I: l. `. M3 o6 U
等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。 0 H- s! g" z3 \ U/ I# ]! p
* A( F4 C0 G2 X- G+ O4 Y(三)適應力
3 _+ U/ x# f: g$ N4 b% n c" x% S- z( d u7 Z/ K
◆對於適應力較低的孩子) [( V2 B2 V5 d1 t
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,- k: d2 x+ a3 o# g; w* P c
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,1 e8 a& b5 m, ?8 j: Y+ z$ m
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。% M @0 | T- D3 }8 m
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,: a$ Y6 k2 N6 b V0 Y z' a" Z) w
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
8 t; }7 m. `( J
5 g6 t5 g( J' m+ K i% S(四)反應強度 , P9 f: D' Z8 c7 X" i
6 N' n0 w. L5 l
◆反應度太強的孩子, ~8 A4 u2 N/ N. \& V
1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,- _; `6 Q4 [4 b( J+ S; Z
父母要掌握的原則就是冷靜。
$ k( ^9 n/ J4 l3 S; { z1 Z2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
( U5 G' x" B% B F, O! Y) w放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
1 t, V: w" q6 q8 m4 F' S2 V3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
: b+ \8 ^' N+ w" m1 |* |& U+ j要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題% [ f) M" M- R+ I/ e) [
4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。
' e) Z6 ?# c# E- E) B5 l% x2 I* |$ U: S" C$ e7 P' q8 i
◆反應度太低的孩子5 b/ W9 K; {+ v% D% k
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,9 O. X. }, |8 s1 n: _
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,5 Y: g: w6 `: J, Q) g+ F# u+ r
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 + `3 F8 H( T: P/ ^! R
) J* ^' H% K& v5 i& X- o7 h8 P(五)趨避性
3 V( P2 ?- R5 t" F8 k; I
. V+ u3 Y% P0 z◆孩子容易接受新事物,是項好事。 $ H# S( e& T: W; f
/ I' X4 F1 A! q- a5 D& T7 k" q& H6 |
◆不易接受新事物的孩子
* z- z1 Z9 t" ]; ~& L+ i6 Z& _! g& G L1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
' p4 V# V* |3 V: V7 v# i# U慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。
7 s& w% _' L) l: t2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,% `, n4 ^0 ^0 C2 c
父母可刻意營造愉快的經驗,# e# i2 z( ~5 d+ j9 ~
將有助孩子建立面對新事物的信心。, W/ g8 g) M- l4 o7 h/ ]0 O$ b
3.當孩子有此傾向時," j2 ?8 v* L3 L w+ x0 c5 ^
切記不要採放棄、不在乎的態度,7 M: t5 _/ G& h2 k: s9 h( w
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
: F( l) r5 `9 ?/ l2 U' j1 E3 }
$ N# K3 B( x& g+ b# P3 H' W(六)反應閥 6 F8 S/ Y/ q# T* Y7 N
; ~6 F! G2 M5 X S: j. d, n* K◆反應閥低的孩子
8 j8 w' X) `) Q* Y( ?* S* h% `1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,
& P6 a( d( z% _: M M& M這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,
8 }& b& n1 `9 ]; V) c* ?; ~先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。9 _0 |9 |3 p; t6 f7 p3 g+ s# ~! c
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
3 T! D+ B7 u4 |- |0 R: A) ?可以減輕他的恐懼。
+ U3 Z8 c# u/ W2 p8 a& Z' w0 T4 m: F8 S/ L0 y8 B( N
◆敏感度低的孩子$ c% C7 v7 C- N8 g8 z' a
則要採取教導的方式,
* Z- O9 \9 R! J' F* q7 G教他觀察別人的臉色所代表的意義,. G2 q! Q: W& }( o9 k
不要以打罵的方式,
9 q- L% E; Y/ W, t a: \. @! K更不要認為孩子存心搗蛋。
: H. m/ b# d7 F+ {, W: M" n+ a7 v) o4 ~ a6 x& U5 ?6 H- D1 |
(七)情緒本質 0 @, h2 {4 H4 w2 j
2 |8 s( p7 z% I/ H
◆情緒本質高的孩子3 g8 p6 U7 |5 {9 b" ?
整天笑咪咪的很是討人喜歡,4 ]6 J/ s' }+ l( U( i" A
父母要注意的是要教導孩子,! }/ S8 n# T- r1 C( L5 o: ~
面對不合理的對待時一定要說出來。 4 z" p& X, n; E; q4 P
: H7 ~) r- W4 A/ Z9 `0 _
◆負面情緒多的孩子( R) c9 h, z" k# a B: W M2 y
除了安撫、了解他之外,
9 D8 L. `# V/ @% K. V鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧: 0 U3 ^; ^2 P5 l/ F4 l& k2 d0 R
) _, }5 v9 {6 m& P# T4 F
1.認知教導:0 _; ^* E( N$ g. z! Z
開朗、穩定的父母親
# @5 g5 R$ d' j$ d對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
7 j3 \ t1 U( S- O2.行為改變技術:
! W% t; B" Y A" ]# {! r% L當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,& \; X0 N& v4 f" C: G
強化孩子表現正向情緒的動力。
5 E: K/ @: U2 N& m9 _% ]9 G; o3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:" U7 Z1 [- i; M( \
如音樂、畫圖、陶土等;
! W' ~8 i. I( Q* s也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 j3 x* W+ E# g
7 M. n E3 j7 U% U* i1 d' W, T6 L R$ v; x(八)注意力分散度
5 h( E! d6 I% n g$ p' i* o
q7 D! H+ I( Y0 N2 ~0 n; C& s% \# l◆注意力分散度高的孩子! H" |# p8 f7 e2 v$ Y' `
1.可從嬰兒期訓練起,% M5 |8 `6 z$ r. f
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。: Z+ ?# P# j; G" t* E9 }' C5 q
2.注意力的訓練需要有人帶,+ U3 |& X5 d4 I! D( K# e! D
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
- N u: D* L o& D只要持之以恆、配合孩子的能力,
8 c+ ?* Q( J% b: u0 @6 B, x) @4 n他們的注意力會隨著長大而進步。2 l6 a3 X) a# Z1 X. v3 Y7 N
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,! O* e5 a0 e- U: i% h
好的注意力將有助於孩子的學習。
7 @. h( p$ _2 a1 S% N* w5 O' i+ c3 a) f
(九)堅持度 2 \7 q- q! L3 l) I/ v1 Z: Z& I
7 ~- u0 n, Q& Y- r8 z◆堅持度高者
8 X3 e' G9 v8 s+ i/ d/ v. L; @1.注意力也較集中,
8 o* ^! F+ z2 H. z但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
# P% f7 ~! ^ n- |$ I8 K5 v如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。
8 B3 q# s! x% P2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
9 [( T0 ^1 T4 b/ X' t D當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 - `( r' F2 M G% E/ u D1 n6 A* ?
% M( E! e0 \) ^# X: r, g◆堅持度低的孩子7 { d! y( H1 Q- Q, @: k; D; S
1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;2 v/ p6 q6 m! x
如果真的有困難,也應採分段方式完成,
\+ K [: ?$ p# `0 b以建立孩子的責任感和堅持度。
& j/ x" y* B- ~' d( S& Z% ?1 u& ~2.訓練原則是:環境要單純。
% ]7 L4 V' ?" Y5 k+ E包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。
# x4 g/ t8 G+ ^& _& w; a8 z8 f堅持度低通常和分散度低有關,3 o4 N9 x, g- ^: d# h
父母要格外注意他們的學習狀況 |
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