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- 2025-5-17
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議: ' J, C5 s% |9 v, h+ s
3 U. K( o3 [4 n3 V5 b3 J& v
(一)活動量
7 k" L' ~ S. M5 v: D9 J' r5 q. ?" T
7 }* N. j2 q+ I5 b; c! R◆活動量高的孩子6 m( o' X7 v s0 C/ m5 W4 e$ j
1.向親人求助,不要讓自己太累。
" w$ T0 G- A% X1 k [1 r2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;. P, J4 h% q I0 Z5 t4 e
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。
7 s# V0 |6 U. N. f# m$ k3.若需帶活動量大的孩子外出,3 g! J0 E! P$ p, `6 p
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
2 I. ~: I! ]; I6 b/ K( |# {" M
4 o4 d* h, p) h% o: e4 p' L◆活動量低的孩子
' z$ |& R1 _, [4 c9 E不要高興孩子很乖;
2 m$ D) e" z: Q& L H) o8 A因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;
' [" B. f3 l# I. O2 ?+ M+ M爸媽反而要帶他們多活動。 , q& S, n# `0 D# c; L
- e S4 G8 w! j' X4 L& ~: v& {
(二)規律性 & }" K0 M' {; h$ b
; b0 t4 T' P S◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
g" d5 @/ H% S
9 s/ c. I/ J0 g# Q' r0 \/ S◆對於規律性低,作息不定時的孩子
2 } e6 y1 @* S; v U1.前六個月父母須有彈性地分工,
% V2 s4 O4 j0 J) d2 ]* n/ s調整好外在的環境來配合孩子的作息。4 ~, a Q: b R F0 E& R2 s& e* A
2.六個月大以後則可稍加訓練。2 D6 O0 e+ p$ X: o
如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,( S. C- I5 z: V3 ]; p! }" \9 E
以行為制約培養規律性。
1 L, n# @* F" `3.不能強迫孩子;& h* Y0 ?$ e/ g, y) C8 M7 p7 b
等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
# O( N5 ` R* X0 V) h0 c1 z, T% L, c" r9 _) E% z! g
(三)適應力 + @2 P: `6 E4 x3 Q9 s( f! N
: ^& @0 I# \; J! D
◆對於適應力較低的孩子
9 K. \! N9 C2 f8 ]0 t1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境, c) M! E. d$ _, v
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,4 Y) a# F8 k9 K# p
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。9 [) U4 L- z) }- ^: m2 `- I
2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,+ E9 R, n& ?4 O* B' O# [+ H
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
- t7 ]% ~. L6 Q$ N$ x _- m5 Q4 i# _# m; N9 }! u2 {$ ^; z/ F- U
(四)反應強度 & P6 u) M! L- `# L
7 o! p. e3 q( k# a1 a+ k9 F
◆反應度太強的孩子
) d) a8 U/ Q/ B$ C- z& r1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善," j( }, d0 O' S% D o/ f- R9 n& E+ H
父母要掌握的原則就是冷靜。& ]0 }* i, P5 O1 B( n
2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:
0 L* d4 ]; ?: K! W q+ A3 P6 C& w放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。
9 l- l" [/ W2 v& E4 C$ J3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
* e, q e4 I, ^8 \+ F& x; i3 G) E要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
$ T# O8 G: y! F! s' v4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。 . r! a5 z8 B* s" X8 g" G" o0 u, W
+ D9 t( E( E' }: i+ k) y- G( L◆反應度太低的孩子8 p; m. h/ S/ |) Z
通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,
/ I* t; |+ V1 N. |4 Q這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,
1 M3 |+ V* U. Q1 l, V e d" u }2 |4 r) n教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。
4 S& _) a/ }5 |
0 U G( P* ?: D t- s( _% i' a(五)趨避性
& }! k& \) G1 n8 [$ i4 A- }0 O4 p9 N* D, ^, h; t
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 1 W" @( H* k! }3 ?
M! K' O! b; [; l- T8 P◆不易接受新事物的孩子9 Z5 v6 A2 |" k' F! e
1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,
1 i2 |9 I4 V3 K6 j; e慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。( o* B$ W" F C4 b& m) y
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,
- _+ p: S+ o% G9 X父母可刻意營造愉快的經驗,( }( u. L5 R3 J8 Q0 H4 P
將有助孩子建立面對新事物的信心。: V, @+ K% R% ^4 ^
3.當孩子有此傾向時,
( n9 [ e. Y+ O S4 T4 W$ C4 a4 l切記不要採放棄、不在乎的態度,' X: C0 I* c; i" A9 {: W$ j
或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。
& H) U1 T9 Y( M# @5 I% C; p$ \! v# m6 {6 v
(六)反應閥
' y& F4 G$ ]( ]3 b% [& {' m$ C' H6 P! u1 v( |) G
◆反應閥低的孩子9 n) b5 S% Y# B0 U
1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,% c! o1 v6 a7 ^2 L* W
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,; O2 y, p3 k; P& r
先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。9 c2 c4 S. J( z9 i) g
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,
% E+ @& {" I1 W& w可以減輕他的恐懼。
0 V1 B$ s: d, a) O& ^, { W$ y) E* `9 r0 s: e, B% a6 x
◆敏感度低的孩子. i$ G$ C+ \5 e2 Q2 }6 j) o
則要採取教導的方式,$ I, ~. J$ ]% f) t
教他觀察別人的臉色所代表的意義,
5 ^$ q t, @8 v不要以打罵的方式,
4 }- O( K$ o! f: A8 P0 D" F4 s更不要認為孩子存心搗蛋。 * \% v( {6 z, v# v
& T& \0 h) _) E(七)情緒本質
$ m& B$ q+ g, `* n8 t0 u F+ M9 v# F7 f) V
◆情緒本質高的孩子- Q8 I4 I, `1 v! [0 }: m7 v. S
整天笑咪咪的很是討人喜歡,
2 J6 C& i" j( o% G5 @* n' y5 _父母要注意的是要教導孩子,
; j/ Y2 d A9 c. ]7 Z4 p/ x- Q面對不合理的對待時一定要說出來。 7 _0 F C* j# Y9 S1 T/ \
5 Z, g: m* j, i6 d3 G
◆負面情緒多的孩子
& H- @" p( f3 B6 c除了安撫、了解他之外,5 s' F) [4 H) K7 R' K" h$ i
鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
( t0 ]7 _" C4 [2 J
. `1 a5 Z# Q- u E3 i1.認知教導:
2 l R6 ~( w* f; q開朗、穩定的父母親* ^" Z& t) u* K4 A& [) ^/ D
對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。
8 v0 f9 ^4 V' V1 ] v2.行為改變技術:
/ R7 F. b$ w1 r' c' g; x當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
% |* Q" _, U: A! C, j! C% e% I強化孩子表現正向情緒的動力。
( b& @, a; [" R$ ?2 W$ Z( d) n1 p3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:4 K; e3 L( \9 f# Z
如音樂、畫圖、陶土等;
( R2 O9 w7 [! G" V/ I) L; U也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。 ; d$ }( Q1 B1 q% k7 F( n: c
5 J) v) P. O5 [- x* r
(八)注意力分散度 3 }5 e `' S9 o% J1 w6 ], y5 f% D
* g- b& ^7 z; \6 }. c$ M9 |4 q, f+ w◆注意力分散度高的孩子
) Z, S- B5 `# Y; k1.可從嬰兒期訓練起,
7 @, `5 W) O4 n" f/ J) ?& y6 m如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。& I6 O& g% u; {2 {9 r1 X; u" V
2.注意力的訓練需要有人帶,- k8 C+ y% b: @ O* \: K h
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。
# \; k7 T; q) I- W D& a只要持之以恆、配合孩子的能力,
2 U6 D( U, \6 o他們的注意力會隨著長大而進步。
- L6 ^! B* D0 C9 M/ e$ }3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,
7 ~& X3 _: h% H r' H9 h8 P) U# Q好的注意力將有助於孩子的學習。 1 _4 A8 g$ y2 {, n) F* x4 Y
6 N% q% v$ `3 B, H, K$ ^(九)堅持度
4 `+ K3 Z' E8 u+ R# Z9 A, d
; v- R$ V0 i; ^; L1 \2 L◆堅持度高者
4 d+ f G, b$ x2 O& M! }1.注意力也較集中,
( j( A% v* d! T' h. o( O: p但當堅持度太高也會造成教養的困擾;
8 ^% b$ E& @, `$ u% E2 H如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。+ E! S5 A! Y, o1 v$ S8 T
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;9 }' v- t& r# w. r, i8 N: @
當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 2 o# i# Z1 s/ y3 S0 H& Z) T
) {6 P, Z+ W9 z) X+ h4 \3 [
◆堅持度低的孩子) s4 ~7 k; d# U$ S* ^9 R6 Q
1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;
& ?; |2 c6 q% N4 t+ ^0 d% `如果真的有困難,也應採分段方式完成,9 Y# Q5 o6 U. f6 E" R8 X
以建立孩子的責任感和堅持度。6 }( a; p% h, V6 ^% [
2.訓練原則是:環境要單純。
! h# L1 q" I/ i, `. Y8 V2 w包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。3 e4 a1 N; \3 G3 y2 k5 @
堅持度低通常和分散度低有關,
# r* r$ z9 y, h: W父母要格外注意他們的學習狀況 |
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