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- 2023-9-6
 
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針對不同氣質的孩子,醫師作出下列教養建議:
+ j4 ~ y$ b& B# ?" H- Q. R: c+ S4 U3 h) G) {1 G$ R
(一)活動量
' u( T& O# T( o2 ]7 e/ e$ n: M4 w7 c1 ]
◆活動量高的孩子; w+ x z' U) r. L3 x9 f
1.向親人求助,不要讓自己太累。; W8 [& u3 V" {
2.多帶孩子做戶外活動,讓他的精力有適當發洩管道;& M# r( c) {* d( L9 v
若孩子的行為干擾到別人,父母可以用行為來管教。7 T6 X! V0 a0 r
3.若需帶活動量大的孩子外出,$ _% t" {7 E0 _( [! K+ E' ^
可隨身攜帶他們喜歡的玩具、書籍,讓他們有事可做。
, i0 c7 @7 G4 _( @" G7 N5 `5 I; j* P
◆活動量低的孩子
" J0 m" T6 Z, w9 x不要高興孩子很乖;0 u3 j. c- d# x5 K! i
因不愛動的孩子可能會較不靈活、對團體的適應力較差;" U4 P# ]3 l( ]. P9 N9 G) [
爸媽反而要帶他們多活動。 - {5 S' B7 Y$ y' \* o, Q
% X+ f J# S% Y(二)規律性
" }7 ]$ f! C0 Z5 B
+ B& \' ~5 M4 \0 Y) F. |/ S◆作息規律的孩子讓父母照顧起來可是格外輕鬆的喔!
+ A3 y- j6 P+ F8 W% @1 Q* I" U- M6 ~" C
◆對於規律性低,作息不定時的孩子# l& m/ M' M) U3 A6 ?0 H
1.前六個月父母須有彈性地分工,- C2 g. M; J! \# R g* Q- k
調整好外在的環境來配合孩子的作息。
7 ~( d7 G. L/ | [) i y2.六個月大以後則可稍加訓練。4 x# }5 ?6 m o( \# W+ N
如睡覺時間到了就不和他玩耍、把燈關掉等,6 O- Z( K: v4 H. y) h
以行為制約培養規律性。
" V4 D# W, t* }: C2 J3.不能強迫孩子;
8 b* S4 w- h$ e4 r4 u4 `等到兩、三歲以後可以用鼓勵的方式,如給獎勵。
. i1 r& s- I% P `4 x/ ]& y- I! X, @# @2 q
(三)適應力 " l, r& |: q! _0 W' ^+ A
& ]( @. M- Z1 Y B◆對於適應力較低的孩子; ~4 a+ w s7 l
1.要讓他不斷地去接觸新的人、環境,) A/ L$ X) i7 `; L7 E
父母可以選擇可信賴的人,讓寶寶與之熟悉,6 q( ?" H- X6 [7 y" v8 @/ E
然後父母伺機離開,留下孩子與之單獨相處。
3 U9 s6 \7 V, ?7 Z2.如果孩子到了幼稚園階段還有適應上的困難,+ m# S9 D- i5 X" P) O7 Z% v' x% Y0 z% ~- o
父母親就要注意,否則孩子年紀越大越難改變。
( N& x" |3 Y- s$ q% t# Y2 q4 ?8 S
(四)反應強度
' K# O7 F. m; ~2 t3 i9 z) q+ J j5 b# M
◆反應度太強的孩子
; \0 y8 n' F' J7 X9 f1.反應度太強的問題過了嬰兒期通常都會改善,; w: z3 w7 D4 W0 [& S- L7 B& I
父母要掌握的原則就是冷靜。
" n R5 d. x0 {( u, K+ h2.營造一個舒適的環境將有助安撫他:3 Z, l+ y# p$ Z3 |& u
放輕柔的音樂,或是溫柔地對他說話。; u6 E) B1 l0 M3 j# Q( w8 ]2 K
3.如果孩子的反應已超過一般正常狀況太多,
# i: B2 z7 Z& @- ?要懷疑孩子是否有腦功能障礙的問題
0 K$ Z. f) ]8 D V7 w* x# R1 N4.注意不要讓孩子把哭鬧當成威脅父母的工具。
5 U; }. {" z. s" Y- }6 ?$ v5 e% D* ]+ t- w
◆反應度太低的孩子
6 ]* n. |0 r" Q- ^通常反應度低的孩子與父母的回饋與互動都比較少,& H/ E) _" [1 d( g
這時父母反而要多抱抱他、哄哄他,+ f) J4 I0 x/ H0 H1 C
教他表達自己的情緒與感受,鼓勵他講出來。 7 _% e$ l6 k) k* w2 Z9 z1 v
/ m c5 Y9 F Q$ e! m& G(五)趨避性 7 e o/ t+ z1 P2 P$ g4 h' ]
: w) w1 @7 v9 `9 Z8 n
◆孩子容易接受新事物,是項好事。 2 l3 d: l/ p$ F# ]+ S
! m& f3 F+ d7 | L◆不易接受新事物的孩子
4 m+ V- n, I }: g: E1.父母應先適應孩子的特質,製造情境,) T/ }' g3 o% Q( v1 s
慢慢地增加孩子接觸新事物的機會。2 o! f/ z: K1 H5 X1 s
2.在嬰兒時期就可常抱出去接觸外界,
& U: I1 X' q+ Y父母可刻意營造愉快的經驗,
" \. O' O9 a) [/ i. B7 o; a6 w0 K9 Q將有助孩子建立面對新事物的信心。
, d2 I' Y' A) d- k3.當孩子有此傾向時,
3 g7 }+ J# N, u" K1 Q! M5 W# p3 K切記不要採放棄、不在乎的態度,
7 u6 ^9 [$ X& @6 S; q或是強迫孩子,以免造成孩子討厭的心理。 % K- v& }/ H0 i& X
& x! }8 I3 ?+ A# d) O+ @9 \! ?(六)反應閥
# y# E% P. m9 }9 m/ v/ `1 t3 X8 ?* D5 Y& B) P
◆反應閥低的孩子
1 M" E" b2 t9 y4 i! h, Z1.他們敏感度高,容易有害怕、反應過度等表現,/ d, ^ I% A/ }, y; ^: r2 f
這時候穩定孩子的情緒、了解孩子的需求,
. O+ X( ~ r1 }2 @0 v. D g- H先安撫他、減少刺激,再慢慢地增加刺激的強度。( A- [) X, l: Z" b* f
2.父母可採認知教導,告訴孩子那是什麼東西,8 b5 ~( Q8 d' {
可以減輕他的恐懼。
- F% ^* M ~4 N. P2 s% ~" G9 H6 c& a* ?) {4 a$ D7 N+ n" M
◆敏感度低的孩子, v% K" X7 K9 h9 E/ y( x
則要採取教導的方式,
7 B* z$ `# ~; C& `# Y u7 a0 L教他觀察別人的臉色所代表的意義,
; Y6 ? e" X/ K: z' N不要以打罵的方式,
4 l! ]8 c$ Q8 S" W& \ u ?更不要認為孩子存心搗蛋。
7 r' o, ~6 C& e$ }7 l6 j$ W& c& ?# I* g& `, J
(七)情緒本質 & R( p! I+ y) O( W; y
) B' ~/ w. w) q! ]8 X" Z◆情緒本質高的孩子- W$ s, d) r9 d: [- y. e' C
整天笑咪咪的很是討人喜歡,3 a0 }3 x6 T+ Z7 V5 _& f
父母要注意的是要教導孩子,
8 K8 @/ s C3 e) ]面對不合理的對待時一定要說出來。
4 s$ |& g6 B- y" \2 U5 x& K
6 m8 Y2 g' h, q5 m◆負面情緒多的孩子
2 Y4 O, d+ B, Z3 R1 ?/ t# q除了安撫、了解他之外,
$ h1 h1 Y/ z( k; @/ J鄒國蘇醫師提供下列三點教養技巧:
# k/ \/ }7 N: U6 V0 O; x* h2 Q% t6 k( z
1.認知教導:
1 r8 o/ j# v- G1 c& O7 b1 h* k' X& w開朗、穩定的父母親
' W% ~; J$ D1 S/ T3 b* [對於提升孩子的正面情緒有相當大的幫助。0 V4 W% b1 I# k
2.行為改變技術:7 T, z, [0 y! B5 P$ B9 ?
當孩子表現出正面情緒時給予獎勵、讚美,
) g( N" G. ]* n0 {+ ?8 F( o$ w強化孩子表現正向情緒的動力。
% S: o, c, ^4 }9 z" J% g9 }3.可讓孩子學一項陶冶性情的興趣:- K: ]5 h4 F( O0 A" f% B0 |
如音樂、畫圖、陶土等;
; z7 B- I. m3 x% y, S; N9 U5 T3 S也可教導孩子用音樂、運動等方式紓發情緒。
4 \+ [2 l8 n( \$ z! P
) G- v w' k$ Z T(八)注意力分散度 : j$ H* F* `8 a) _, q( j; n
$ E/ }# J, k3 U1 u$ S
◆注意力分散度高的孩子
- {7 n8 N G: T9 O& |1.可從嬰兒期訓練起,0 _6 c0 ]5 @7 Q: x$ T
如與他眼對眼凝視、慢慢增加做同一件事的時間。" s9 B! @/ C2 _7 {- C3 P8 T u% C
2.注意力的訓練需要有人帶,+ J6 r- Q: H' M
從跟他玩、幫助他坐久一點做起。$ {: K9 T3 d! }4 a5 a
只要持之以恆、配合孩子的能力,
" N, Y, h3 |1 ~; x; O6 [他們的注意力會隨著長大而進步。$ P, K# h! d4 _7 Q+ a/ n; ?; W# F
3.三歲是孩子進入團體、發展社會性的開始,
9 _) V! V& Y V6 k. ?+ y8 A好的注意力將有助於孩子的學習。
* D% U3 H' V5 q, g9 O: H, i+ o' ~- p7 \
(九)堅持度 j, Y- V3 C X) u0 S- E
5 L' V- A6 K# D4 K( j" J# l7 P◆堅持度高者7 X6 `$ l" T" Q3 F" C: g5 y
1.注意力也較集中,' p, Y6 H* P# j7 _; ^4 a! W
但當堅持度太高也會造成教養的困擾;4 `+ q& F* x* C: q" o
如可能顯得固執,甚至造成親子間的衝突。6 I. p4 L8 w6 |( Y' ^
2.在孩子小的時候可以與之堅持、慢慢改變孩子;
% M/ V, j+ l: z! Y0 G; D當孩子大一點時,則可和孩子講道理。 % ~5 b9 O2 C. s# o) w! X
& a3 E/ Y: R8 t; @% g
◆堅持度低的孩子
( n6 w! T$ f+ k5 b7 r$ J \1.大人要盯,告訴他做一件事一定要做完;
3 M [/ d7 O2 f- G% L3 U如果真的有困難,也應採分段方式完成,$ L# s* f! j4 o% g( |0 ^; m
以建立孩子的責任感和堅持度。# F x4 k+ n) m
2.訓練原則是:環境要單純。# _! n* s% Z. D% x& g
包括家裡不要亂、一次只能玩一種玩具、建立規矩等。+ Q$ V7 I: Q$ C4 h- X2 a- q
堅持度低通常和分散度低有關, c5 D* c w; A9 r9 W
父母要格外注意他們的學習狀況 |
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