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meikuo2002 發表於 2012-6-23 00:08 
9 c& V0 Y4 z1 @辛苦了~~~^^
/ b/ Q+ l( K" U2 l8 N( i7 J我想問大家都怎麼煮??
5 b0 E4 o! i8 D# c f6 O5 m直接煎? 抹鹽~~~
, T5 v' @/ s& l( `/ x. v乾煎,煮湯,清蒸都可以,一般乾煎煮湯最多
/ F, u. V: u% \3 O6 @煮味增湯超簡單的,日本人最愛的早餐就是飯,味增湯,秋刀魚
0 K; i) u* A$ @/ I! i2 y& h$ \, S生魚片可另外幫忙切。
4 I3 A6 h. E% D3 x& Y3 h鮭魚的油是營養價質最高的,對預防心血管疾病很好。' f% e3 @( m. F& C9 y# y, L4 y* [+ x& a
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$ t; q7 Y e$ C! v3 ]* c- g6 R3 Y! ^$ v/ P- b' h+ M/ q
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