謝明福醫師復健衛教專題 3 ---談擴背肌症候群

一傑克

! [( h. w( D1 @! x% V' [4 O* `9 n      今日門診有一中年男性因朋友介紹來就醫，平常喜歡打高爾夫球，
5 ^6 K4 w3 @2 H! j, I8 r近十天持續有左側肩靠腋下處及上臂側面酸痛麻延伸至小指的症狀，
' }( N' _& t5 o9 G% M; e5 j尤其當頸部往後仰往左偏時症狀更明顯，初步懷疑是頸椎椎間盤突出
( L$ O$ n/ G$ K+ y或骨刺壓迫頸神經根。有趣的是追溯其過去病史，無頸椎受傷史，去
; `8 Y1 L; M+ N8 y; }年就曾經接受過頸椎的影像檢查(X-ray 和MRI)，結果並無特別的發現
$ s5 u$ e8 n4 e2 S* Y, O6 a，所以初步的臆斷受到挑戰。但臨床身體檢查發現提肩胛、上斜方肌
1 [( e+ Y* k5 x8 _及擴背肌有肌肉緊小帶(Taut band)，經診間使用 HA 2200 superlizer
直線偏光治療儀 治療以上肌肉數分鐘後，症狀立即獲得緩解，使得臨
床上很多被診斷為頸椎間盤成因性症候群，接受一段時間頸椎牽引
無法有效改善時，需要考慮擴背肌症候群(即擴背肌處的肌筋膜炎)
。通常會發生在羽球運動愛好者、自我練舉啞鈴或重量訓練者、
, e, p( H" a5 S- |5 g  ~油漆天花板或高處牆壁的工人，當然時常要晾被床單、曬衣服或者整理
家中高處的物品的家庭主婦, 也是好發者。
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$ f7 U2 N5 `5 r0 S        若經自我按摩或冰熱敷會稍緩解,  深處局部復健治療是必需的，
所以請趕快尋找復健科醫師解決您的困擾, 勿胡思亂想以為中風或骨
) F7 s8 ~+ \8 \/ P. s刺壓迫頸神經根需要開刀。
4 Q/ a/ l' x* V) Q! N

- t9 g# k8 h  l. q8 a  s- a" u謝明福 醫師 提醒您做事最好分段，不要逞強一口氣做完。
謝明福復健科診所:
三峽區中華路22號 2 樓 寶雅隔壁 2F 黃昏市場附近
TEL: 2671-8910

frank

寶貴的經驗~~~ 感謝分享!!