謝明福醫師復健衛教專題 3 ---談擴背肌症候群

一傑克

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9 l7 G' w( ^7 m( `$ J      今日門診有一中年男性因朋友介紹來就醫，平常喜歡打高爾夫球，
! R7 ^. j( u# D, m近十天持續有左側肩靠腋下處及上臂側面酸痛麻延伸至小指的症狀，
/ J7 g/ V* r1 N/ {6 M尤其當頸部往後仰往左偏時症狀更明顯，初步懷疑是頸椎椎間盤突出
1 Z; c, R. o; {) p或骨刺壓迫頸神經根。有趣的是追溯其過去病史，無頸椎受傷史，去
- R1 V, B. ^. S+ j3 v* A年就曾經接受過頸椎的影像檢查(X-ray 和MRI)，結果並無特別的發現
，所以初步的臆斷受到挑戰。但臨床身體檢查發現提肩胛、上斜方肌
及擴背肌有肌肉緊小帶(Taut band)，經診間使用 HA 2200 superlizer
直線偏光治療儀 治療以上肌肉數分鐘後，症狀立即獲得緩解，使得臨
  {$ M5 f: X5 \- s# ^) U床上很多被診斷為頸椎間盤成因性症候群，接受一段時間頸椎牽引
無法有效改善時，需要考慮擴背肌症候群(即擴背肌處的肌筋膜炎)
2 v$ {' T, O+ D! t+ J。通常會發生在羽球運動愛好者、自我練舉啞鈴或重量訓練者、
7 u0 i3 d4 g. N4 }1 ~, M油漆天花板或高處牆壁的工人，當然時常要晾被床單、曬衣服或者整理
7 R3 N4 D3 X2 M5 n家中高處的物品的家庭主婦, 也是好發者。
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        若經自我按摩或冰熱敷會稍緩解,  深處局部復健治療是必需的，
3 @& L! c8 H& ~所以請趕快尋找復健科醫師解決您的困擾, 勿胡思亂想以為中風或骨
$ h$ n! i. q, o! T& u刺壓迫頸神經根需要開刀。
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謝明福 醫師 提醒您做事最好分段，不要逞強一口氣做完。
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frank

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