恩主公醫院 舉辦銀髮族預防跌倒訓練課程~~歡迎踴躍參加

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跌倒是造成65歲以上人口事故傷害的第二大主因，易導致骨折、撞傷等生理傷害，不僅增加醫療支出，也易影響後續生活品質。本訓練班藉由講座與運動協助樂齡族群提升跌倒預防知識並強化肌耐力以減低跌倒風險與跌倒傷害的嚴重程度。

參加資格 (需完全符合下列四項) ：
1.年齡六十五歲(含)以上，可清楚溝通並配合活動進行。
2.近半年內及活動期間未使用其他復健醫療機構資源(含門診、居家復健)。
3.近半年內無規律運動習慣 (例如太極拳、元極舞等規律性社區活動)。
" C. Q$ D( W9 a7 x5 X4.未曾患有神經系統疾病(如中風、脊髓損傷、巴金氏症等)、下肢骨折、嚴重退化性關節疾病導致困難行走者， 且須經由專業人員評估使得參加本活動。

; `- J+ |  \- z0 y1 a課程時間： 101年4月6日至9月28日 每週五 18:30-20:00
0 a4 X' Z& I0 x$ n0 x/ H報名日期 : 即日起至額滿截止。

9 N. _0 y, Q3 D3 ~獎勵方式:
活動期間週週送實用好禮。全程參與之學員頒發全勤獎以茲鼓勵。

8 y) \& n8 W6 s( \活動相關訊息請電洽 (02)2672-3456 分機8702  鄭小姐

ching

可以到北大的社區開課嗎？

妹子

一定要有年齡規定嗎?不知中年人可不可以?現代人骨頭都不好.可以旁聽嗎?