101/6/17(日)仙山百K自我挑戰活動(草案)

~兔子~

2012苗栗縣辦理打造運動島單車活動單車快樂遊實施計畫
仙山百K自我挑戰活動(草案)

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一、活動依據：
& r+ W5 k/ d) ?* R, P(一)行政院體育委員會101年02月03日體委全字第1010003462號函。
二、活動宗旨：為呼籲民眾不開車，以自行車代步，倡導自行車運動不但可以強身健體，也可增進自己、朋友和家人的感情。
三、指導單位：行政院體育委員會
) _. r, b) Q0 @1 h四、主辦單位：苗栗縣政府
% ~5 m/ d2 g- g' w$ w; R五、協辦單位：
六、承辦單位：苗栗縣立體育場
* G7 }5 g. ], c2 [# W% z贊助單位：
, z. b9 ^, F5 {- f6 Z" ~七、參加對象：具有自行車騎乘經驗之親子及勇於接受挑戰更高、更快、更遠之車友，均可報名參加。活動分組如下：
(一)挑戰組
(二)親子組
% ?4 G1 V1 y0 J0 Y& y八、活動日期：2012/06/17（星期日）
九、出發時間：2012/06/17
(一)挑戰組 100Km 06:00出發
(二)親子組 21.6Km 06:15出發
十、關門時間：2012/06/17 13:00
0 B$ l! B3 N- U! U- j十一、活動報名：
(一)報名時間：自2012/03/19(暫定)起至2012/05/18 15:30
(二)報名費用內含車手完成獎牌、宣導品、公共意外責任險、晶片號碼貼紙、補給品、完成證書、定點維修與醫護後勤支援..等)
１、挑戰組：每人450元
  x, W# o+ o3 h+ o3 g3 {& X２、親子組：每人400元
(三)報名方式：以個人或團體方式，一律網路線上報名、網路(ATM)轉帳繳費。
網路線上報名應填寫：姓名、身分證字號(護照號碼)、性別、出生年月日、身分別(公教人員/一般民眾)、縣市別、聯絡電話(手機)、電子郵件、緊急聯絡人姓名與電話
3 n( g4 B/ Z+ E1 a6 O2 m(四)報名網址：http://bike.sport.mlc.edu.tw/
(五)注意事項：本活動一經完成報名繳費後，所有報名費隨即解繳苗栗縣政府公庫，無法受理車友退費申請。
十二、活動路線：
(一)活動路線、海拔高度變化示意圖
１、挑戰組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→縣道126→明德水庫→台3線→永興國小補給站→新店隧道→苗20線(員林獅山道)→縣道124→南庄外環道→蓬萊國小補給站→仙山→台3線→湖塘→田媽媽→汶水(28Km)→台6線(公館)→縣道119甲(沿山道)→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約100Km  
２、親子組：起點(苗栗縣立體育場)→為公路→國華路→中華路→北勢大橋→縣道126→外獅潭→頭屋→台13線→苗25線→飛鳳道→曲洞宮補給站→雙合橋→釋迦山→苗26-2→北河隧道→新東大橋→經國路→終點(苗栗縣立體育場)。總里程約21.6Km  
十三、活動須知：
(一)活動報到：
１、報到時間：
(１)提前報到：2012/06/16 15:00~19:00
/ g, Z; }, @! H5 A  [' e(２)當日報到：
; x0 s1 f0 F5 Z4 n+ e挑戰組2012/06/17 05:00~06:00
親子組2012/06/17 05:30~06:15
/ {% [! O) N$ Y２、報到地點：苗栗縣立體育場
３、報到時務必熟記各車隊編號，個人選手請熟記車友編號，以加速報到作業；並請出示個人或團體成員(其中一人即可)之身分證件，以利核對個人資料。
$ i) r: m0 E3 J$ H$ t! v  F) `以團體報名者，請自備置物袋，需團體一起領取報到物品，不受理另行單獨個別領取。
４、領取晶片號碼貼紙，請貼於安全帽前方。
(二)參加人員之自行車輛須加裝車頭燈及車尾警示燈，且有完整之前、後煞車，並戴安全帽。禁止車友將保特瓶直接放置於水壺架，以避免彈跳脫落於車道中，影響其他選手的安全。違反者禁止檢錄出發。
3 j) U/ Q. U8 ~; Y  X2 t1 P(三)補給站：
8 y' ?  f5 @) f+ f6 {１、挑戰組：永興補給站(賽程21Km)、蓬萊補給站(賽程52.7Km)、田媽媽補給站(賽程71.9Km)、終點補給站(賽程100Km)
２、親子組：曲洞宮補給站(賽程11.8Km)、終點補給站(賽程21.6Km)。
# i$ R) y/ Q5 a: T+ ^(四)抵達終點後隨即前往領取完成證書。本縣公教人員持有合格之完成證書者，視同獎狀乙張。
# q4 ^9 @) i. t) u/ c(五)建議至少2人以上結伴報名，活動中結伴同行、相互扶持及鼓勵，較易完成。
(六)本活動不屬競賽性質，為自我挑戰活動，重要交通要道、路口由轄區警分局派員警協助交通維護，部份路段由義交或工作人員做部份交通疏導，請參加者遵守工作人員指揮，並確實遵守交通規則，順向靠邊前進，以確保騎乘安全。
(七)本活動為參加者投保「公共意外責任險」，該保險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身血管所致之症狀，例如休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。參加騎士如上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，或自行加保個人人身意外保險等。
% g; E7 r$ Q: H, B. w(八)手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶，如感身體不適切勿勉強騎乘。
(九)配合政府宣導政令、公共場所禁止吸菸、騎車不喝酒、喝酒不開車；參加的車友注重自身安全及愛護環境與整潔，不踐踏草皮、不製造與亂丟垃圾。
+ s! i2 l- ^6 K3 G8 v, @) W十四、安全守則：騎乘中請絕對遵守路口交通號誌，紅燈停，綠燈行。
$ @% E0 D6 B  W十五、獎勵：
, v. w& t8 ?4 g/ c" Q- v(一)每位參賽車手於時限內完賽者，給予完成證書、車手紀念獎牌。
6 h2 v7 j% L0 J/ ~7 [! j十六、活動日若遇颱風或其他天然災害，活動日順延一週，活動路線不變。
7 N/ y& Z& w# S, ~3 t* m- _十七、如有未盡事宜經承辦單位會議決議後，得隨時修正公佈之。

冷爸

% l5 t3 n  X" T% ], O+ p
8 c0 [& J6 v, l, v4 O回復 knightping 的帖子

6 m1 X- j6 D0 {2 Z3 @我那天沒睡好，狀況不太好，騎到一半肚子痛，又喝了小綠綠，就想睡覺了................
8 C4 \( ~$ o. ]. w0 ?/ Z9 v* C4 ?         仙山有一點難度耶！因為有一些路段是長緩坡(約7-8%)，又臭又長.........

knightping

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冷爸 我那天騎櫻木狀況不錯，高手沒出現，騎3小時內總排名30
$ [- y! }7 K6 v

knightping

/ Y2 k3 h8 ~/ _7 X
仙山陡嗎?好騎嗎?路況如何?
5 T& @6 [% L) q, Z4 n

冷爸

回復 knightping 的帖子
2 S# K/ n' S! }5 |( o) y1 U
阿平，你那天騎櫻木時，我就是去騎仙山的.........
) h9 O8 H* ^" X- P
) G8 Z+ d6 n6 }) ]3 r

knightping

有要報名嗎??

~兔子~

yayamaimai 發表於 2012-3-6 10:42
喔!!!!
原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....

  O; A; R0 {+ B小綠綠不是騎完才喝的喔???

yayamaimai

冷爸 發表於 2012-3-6 10:34
回復 yayamaimai 的帖子
' W) V# R$ E* c
6 S0 }: H* [1 D# |畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去

喔!!!!
, d+ L. d: H# M* ~. ]5 h9 s原來你和 "小三 X2 " 有加速的秘密武器 .....

冷爸

回復 yayamaimai 的帖子

畢魯啦！哈哈哈哈哈~~~~~~~~~喝完會抓狂似的衝出去

yayamaimai

冷爸 發表於 2012-3-6 09:08
  a, y8 S. i$ M1 F* \回復 ~兔子~ 的帖子

. k4 J/ H& i8 @& c; {千萬記得，不要喝小綠綠~~~~~~~

: |! t$ @- y# F) c, z# `: B; U2 u什麼是小綠綠