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本帖最後由 樹林焦牛道 於 2012-1-3 15:38 編輯 5 N& M X1 ~6 u0 o
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喝咖啡治感冒?胡扯!
' R5 B/ V+ c5 h0 s n, A, N: Fhttp://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/2177942/IssueID/20051104
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& v1 c( g2 m8 B4 r* k8 C' c網路流傳:快要感冒時,趕緊喝兩、三杯溫開水或冷開水,等三、五分鐘,再喝一杯咖啡,可加速排尿,把已侵入繁殖的病毒「洗」掉大部分;咖啡有提神、興奮作用,可提振免疫功能,降低感冒惡化可能。
6 J- m* x3 O# {% @6 K台北市立聯合醫院忠孝院區小兒科主任林應然澄清,咖啡確有利尿效果,但要藉由多喝水和咖啡把病毒「洗」掉,則是無稽之談。感冒病毒在細胞裡快速繁殖,感冒要痊癒,是要藉由人體免疫系統自然產生的抗體來中和病毒,把病毒殺死。 ' ?/ K# Z( L) p( ?2 q# ?
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發燒流汗才需補水分 F6 R, N; j+ N! R0 E% o- a
咖啡可提振免疫功能的說法也是不對。林應然說,免疫功能無法在短時間內因吃了某些東西就加強,而是要靠多運動、保持規律生活、睡眠充足等,反而感冒時不建議喝咖啡,因為提神效果可能會使身體處於興奮狀態,得不到充分休息。* S i$ c0 j% N4 F1 c4 A% @. b( q
林應然說,一般人認為感冒時應多喝水,其實除非發燒、流汗較多,才需要補充水分;另外,若食慾不振,才需飲用運動飲料來補充電解質。而維他命C有助感冒好轉也沒有科學證據,但適量補充無害。記者黃靜宜採訪整理
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# P1 w8 u6 i* l7 ]您如對網路上的健康訊息存疑,可電郵來查證。
% r0 P' Q* j8 B* f; M" fE-mail:life@appledaily.com.tw 0 i! p9 j4 Q+ _! N8 c. v' M: c7 f6 x
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喝咖啡治感冒?醫生不信8 j$ F: C6 l: i S; K/ o
http://tw.myblog.yahoo.com/waterfusion-tw/article?mid=36
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喝咖啡治感冒?醫生不信7 ]5 q4 k' g2 U4 I$ Q! b
2006/01/04
/ P7 Q- H3 i) Z$ v5 G9 g# `【記者魏忻忻/台北報導】; y! x+ r' d4 `! `
最近有一封名為「快速治感冒」的電子郵件流傳,打開一看,內容是說先喝兩三杯溫開水,再沖一杯咖啡喝下,可改善感冒症狀。對此,臨床醫師認為沒有根據,若真能治好感冒,可能是大量喝水見效。8 F0 @( S* `# {, p1 V6 Y
這封電子郵件是這麼說的:若已開始流鼻水等感冒症狀,趕緊先喝兩、三杯溫開水或冷開水(不可以喝冰開水),三、五分鐘後再沖一杯咖啡,冷熱不拘(不可冰),二、三十分鐘後就會排尿,感冒症狀就會慢慢不見。提供這方法的人還分析,咖啡有提神作用,也能提振免疫功能。. o5 Q: L7 r% r
但三軍總醫院感染科主任張峰義表示:「沒有聽過這樣的說法。」他說,喝咖啡是許多人的習慣,但臨床鮮有人研究喝咖啡與感冒之間的關係,倒是這方法叫人喝咖啡前大量喝水,所以也可能是喝水奏效。林口長庚醫院感染科主治醫師黃景泰也說,治療感冒多靠支持療法,只要自身免疫力發揮作用,感冒就會逐漸痊癒。
G6 t$ z {9 H2 @3 M' A0 d& ^黃景泰並說,先喝兩三杯開水再喝咖啡,除了增加體內水分攝取量之外,也可視為儀式化行為,對患者造成自我暗示作用,一定有人邊喝邊想「這樣做就能治好我的感冒」,再加上免疫力的作用,照做之後,難怪有人會覺得感冒症狀有改善。至於咖啡因能提升免疫功能?黃景泰表示,咖啡因有交感神經興奮和刺激作用,對於免疫方面的影響,尚待研究。/ { W Z& u% F9 d) @
台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全則指出,有些人不適合喝咖啡,一喝就心悸,若使用上述方法,非但症狀不會改善,還可能使感冒病情加重;另外,在喝咖啡前先喝兩三杯開水,一下子灌下這麼多水分,當然很快就會想要排尿,不過若要感冒隨著排出的尿液而消失,很可能只是湊巧。
8 l2 V6 I. H' F, \5 ?陳旺全認為,多喝水、不熬夜、保持充足的體力,是預防感冒的不二法門。他還提供兩個方子,一是以甘蔗汁加薑汁,比例依個人喜好調整,可以補充熱量又驅寒;一是取十支蔥或蒜的鬚加黑糖、老薑五片,加一千西西水熬煮成七百西西,兩者都溫熱飲用,除了胃潰瘍和十二指腸潰瘍者不宜多服之外,一般人服用並無禁忌。& z) ?! i. T m) t
【2005-02-18/聯合報】 |
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