100/10/30(日) 如果有如果輕鬆跑 in 滿月圓(25K or 11K)

ir840829

/ _3 l4 C( b" D- i# Y. J7 j" h$ q
( |( B5 x$ W" @+ [# ^! c太魯閣馬拉松(11/5) 前的北北基第一次, 也是唯一一次的聯合模擬跑 - 滿月圓盃輕鬆跑揪團中
' K. L+ I9 `& a  H+ b: m
●日期：2011 年 10 月 30 日（星期日)
●集合時間 & 地點：
   6:30 @ 台北大學正門口
   於北大集合後, 開車至輕鬆跑起點大板根

1 S6 v* p1 u/ G5 P* X●輕鬆跑項目及路線說明：
大馬組(25K, 適合跑過半馬以上的同學) :
% }4 \6 I5 G) W9 j  J) w, }; z   大板根→湊合橋(3.5K)→大板根(7K)→八仙橋(12.5K)→滿月圓停車場(16K)→八仙橋(19.5K)→大板根(25K)
小馬組(11K, 適合報名動物園路跑 13K or 富邦馬 9K 的同學) :
   大板根→八仙橋(5.5K)→大板根(11K)

' J! J; q& T4 s/ ?8 ~. ^1 `           本輕鬆跑無晶片計時, 無號碼布, 亦無完賽証明與獎牌
- N' l. ^+ G1 Y5 a, t           故參加人員可依個人體力或喜好, 隨意更改路線, just run your style

   以下不分組開始報名：
        01.云翰　02.Eric　03.Eric 朋友　04.　05.
! O4 f+ V' }5 d: A8 H  V        06...   
- B5 L! l) G# P& \  Y# p6 J

阿詹

冷爸 發表於 2011-11-1 16:56
  b4 t( i  \( a* d& P8 C大仔！好久沒見了！你去哪裡了！前天還在聊到你！

麥安捏共啦~我只是潛水而已啦!!

冷爸

阿詹 發表於 2011-11-1 13:59
6 a" c6 D" y) zEric 周六太魯閣初馬加油喔~
) C4 Z+ n% n: {) f6 H沒跑過的馬拉松應該去刷卡跑跑!!   2012 北馬櫻花馬拉松確實是挑戰性很高的 ...

* z; i. x3 N3 M+ i& b大仔！好久沒見了！你去哪裡了！前天還在聊到你！

阿詹

* A/ [$ L) f' `  w. P* H) I

ir840829 發表於 2011-11-1 12:43
1 j6 j2 ?. m8 b, B5 r8 `1 N嗯, 有人加油腎上腺素有多分泌一點, 感謝大家的刷卡
云翰初馬可以考慮 2012 北馬櫻花馬拉松 on 2012/2/19 ...

0 {( J+ H5 \+ ]) i( W. u
Eric 周六太魯閣初馬加油喔~
沒跑過的馬拉松應該去刷卡跑跑!!   2012 北馬櫻花馬拉松確實是挑戰性很高的馬拉松。

ir840829

兔翰 發表於 2011-10-30 22:31
+ R9 @5 Y1 y" ]0 [: _. g* t9 S' d今天跑完東痛西痛，到家後就洗完澡睡倒在劉德華上，不過感謝一路上和我喊加油的朋友們，才有動力跑到滿月圓 ...

嗯, 有人加油腎上腺素有多分泌一點, 感謝大家的刷卡
云翰初馬可以考慮 2012 北馬櫻花馬拉松 on 2012/2/19(Sun)
http://5i01.com/topicdetail.php?f=558&t=2031439&p=1

櫻花馬的初馬獎很讚, 學弟的幾個同事都 bypass 太魯閣和富邦, 就為了櫻花馬的初馬獎
為了回饋云翰陪我跑滿月圓, 特舉辦 you jump, I jump 活動 :
9 W4 Q: ^8 C5 w+ u" U; D       只要云翰報 2012 櫻花馬全馬, Eric 也會來一碗最帥的全馬 on 2012/2/19
# y# W) K3 j& Q& d       稍息之後還有 110 天

兔翰

今天跑完東痛西痛，到家後就洗完澡睡倒在劉德華上，不過感謝一路上和我喊加油的朋友們，才有動力跑到滿月圓和你們合照，也謝謝ERIC鳩跑步，讓我知道訓練的重要性，祝ERIC太魯馬拉松順利~~

兔翰

哇～～跑滿月圓，真是個挑戰，不過就當作假日活動囉～～

yea919

好玩就好啦

iamfatbird

哈~~我已經跟同事說了，請他直接幫我調整成續了...

ir840829

yea919 發表於 2011-10-27 17:49
加油!富邦馬 和太馬 小弟都有報名參加!

很棒，有藤原效應的 FU
% t( ^, X3 c* b; B6 P預祝太馬和富邦馬玩的開心