過敏的季節又來了

台中來的

想到秋冬孩子又要開始過敏就頭痛˙看到很多媽媽花大錢買益生菌只求寶貝安然度過過敏的種種不適˙難道只能花錢才能解決嗎?我從夏天開始每天讓孩子運動一小時左右˙我想試試看是否能減少過敏的機會˙請問大家還有其它的方法嗎?

漂亮寶貝

我家寶貝也正在吃中藥調理中~
過敏真是一件麻煩事

yao媽

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$ L5 F  F' m) b3 T$ Y9 W回復 台中來的 的帖子
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- `" s' a) h5 e每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
最好是無糖優酪乳
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化
但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
, ~1 d9 d6 I+ t9 R最好帶去看中醫
  Q" @5 x& ~" e# B& O因為中醫師有說過
很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，
會造成脾胃方面的問題
% s9 t" a5 H7 F8 F3 f, V中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉
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補充一則新聞給您參考
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4 ^, Y" t0 O0 e8 a2 I囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
2 r5 t8 y3 S. h; U. W' J2007/02/26
【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】

「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。
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臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。
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( K* M  R+ _$ c4 m% i門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：

6 _, n; `2 u- [2 Y2 d+ V$ d- U1.脾胃寒濕型

飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。

2.積滯傷脾型

愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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5 G8 I0 w, k1 o6 d3.氣血兩虧型

營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。
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! s4 j/ r! H( o9 d' r' J$ N& x小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。

若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。

【2007/02/20 聯合報】
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傑叡

可以考慮一下藍色養樂多 ^^

台中來的

小孩早上起床胃口都不好˙豆漿半杯都喝不完˙飯˙水餃˙麵包˙蘿蔔糕也是吃幾口˙如果喝了果汁會不會就暫時飽了到學校又餓了。真傷腦筋，胃口小吃的就少吸收更少˙有開脾胃的藥嗎?小孩是班上最矮的˙也真夠擔憂

好老爸

重點是改善腸胃和呼吸道能力.

# z; f. h" m9 [) X! M+ y不過要先聽幾位醫生建議，再考慮如何進行，每個人體質差異很大.

我們是每天補充維他命B & C, 盡量在開放空間運動流汗(休息時，要擦乾汗避免風寒), 補充蔬菜水果.
6 j. v4 K, @( B; q7 W: T1 y對了，每天早上喝溫水，對於濕氣高時很有用.
/ ]) v5 F1 K5 `  M5 v% h% _小孩哭完鼻涕ㄧ定要擦乾.
適時吃養樂多，優酪乳或起士幫助排便

yao媽

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謝謝分享
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寶貝說他想試試看
1 N4 n  l! h; v' O$ p
: U6 b: Q2 A$ d$ ~7 v看喝了能不能讓身體更健康
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8 T% C) k+ e! Y" H0 K1 E

MEIYING

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# \5 l: b/ w- Y& ~! t! d% \
$ c' U3 E' h. j3 I- i+ b我兒子剛喝時皮膚真的有比較黃~不過小朋友有運動流汗~一段時間就好了...
, k( n9 }9 F/ E2 M當時也很猶豫要不要繼續讓我兒子喝，不過發現真的過敏改善很多，以前動不動就鼻塞打噴嚏，嚴重時還會引發鼻竇炎，喝了一段時間真的改善了而且排便也變得很順暢，所以決定持續喝下去...

yao媽

+ m5 I' B3 G3 T. H8 p+ E- I% Z
+ z% ?/ N$ B. G. O+ h5 c回復 台中來的 的帖子
& c/ }0 i7 W6 F
+ C# c2 ]% y) i1 Z+ B( E3 v我的孩子從二歲前就有很嚴重的過敏反應
因為被餵了太多的海鮮類、蛋類、色素果凍、加工食品
後來陸陸續續吃了好長一段時間的益生菌，不乏知名品牌
可以明確的告訴想要嘗試益生菌的媽咪  
! O) }' l. f* D+ u( l
益生菌只有調整腸胃道的輔助功能，不能治療過敏

3 q2 k: ^5 t2 E7 S一但停止繼續食用益生菌，快則二個月、慢則半年，過敏症狀仍然會出現

, N1 Y  G; `' O/ ]% t針對這一點，我詢問多個小兒專科醫師

得到的回答都是，
6 Z, B" L6 ~3 ]3 a% C
4 y6 u. X" e) ?0 e) q目前沒有任何醫學文獻證明益生菌可以治療過敏，只能透過調整腸胃道健康，讓身體機能比較健全

更別說很多益生菌都會添加起雲劑的問題   ....想到就驚驚
  z& K, {) }2 I8 H8 F
! K$ G" V. @% m我家寶貝目前正在看中醫調整身體
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透過中醫師的把脈、調理，半年多來，雖然效果緩慢，但已見成效

過敏反應已經明顯減少、減緩，而且有健保給付

4 @: {; K" ^* j! e; S媽咪們可以嘗試看看

Lumi

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不過也不能喝太多，不然真的會看起來比平常還黃= ="
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