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本帖最後由 yao媽 於 2011-10-8 19:06 編輯
) i; O" g: v3 o3 y9 i2 M
4 ]8 V [5 l, ?7 v3 m5 ]回復 台中來的 的帖子
( u- N7 N+ |; ?/ k& |! `1 W' d. z. Y' ?2 |5 Q& E7 H. l4 G
每天讓他喝一杯優酪乳當早餐
! u& c( I& s% j. Q2 M/ y3 h" v最好是無糖優酪乳( u3 A0 T, }% t4 [
優酪乳可以促進腸胃蠕動、幫助消化9 C; d& g; }0 K7 J% C' C) `$ s: ]
但是，如果用優酪乳仍然無法改善小孩的進食狀況
% X' C. m9 K. G* }$ V! x! ?; t最好帶去看中醫# c1 O! ]' V) W
因為中醫師有說過( N) f( u" N3 k* R& I
很多的小朋友在幼兒時期亂吃零食、冰涼飲品，+ o8 c n) c5 P9 \8 b
會造成脾胃方面的問題, w0 X0 H2 r: ?0 h2 @
中醫師會提供給你食療的方法，不一定要吃藥粉，因為不是每個小孩都肯吃藥粉' r9 D) P7 l0 B0 g. G
! a% Q6 d$ N8 V2 r9 \" k
& V# |) W, [+ c7 Q! n& j4 C4 r2 e補充一則新聞給您參考
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$ p' [& V x$ P- c/ i$ _
囝仔壞嘴斗 來帖中藥開脾胃
* \; w; e/ Y9 ]. W' m9 s2007/02/26
2 e& K9 i. @( i) q, q* y( h/ R4 ~【聯合報／廖桂聲／桃園廖桂聲中醫院長（作者兼具中、西醫資格）】* b6 }8 Q3 s# {! n$ y) o3 b6 F
* I( o; _, z# M3 s2 s「我家的小孩為什麼胃口這麼差，一碗飯都吃不完？」「吃飯的速度過慢，一頓飯吃下來總要花一兩個小時，從餐桌轉戰到電視前……。」「有哪些中藥開脾顧胃，增加食欲，讓小孩成長發育又高又壯？」這些是為人父母者常關切的問題。7 A4 ]* }9 e3 y
* d8 ^# H2 w( S/ c2 l
臨床上，兒童若有挑食、食欲欠佳、消化不良、肌肉消瘦、面色萎黃、腹脹便秘、較同年齡者發育遲緩、活動力減弱、注意力不集中、容易感受風寒感冒等現象，皆與「脾胃」有密切關係。
) c0 u' L( R% s( ]; C b! n; z3 |6 a0 c7 Z4 ~7 l8 @
門診中，如遇到因脾胃因素引起的食欲不振，或雖然食欲正常，卻仍瘦弱矮小時，常以中藥調理脾胃為主。可分很多證型：
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1.脾胃寒濕型
5 P e$ s7 {$ q0 O+ W3 o- P/ ]
飲食不節，濫吃冰涼飲品，多食甘甜厚味零食，影響胃腸病變引起的胃排空遲緩，導致食欲不振、惡心厭食、腹脹腸鳴、大便清稀，甚至水瀉引起的慢性營養不良。可服用胃苓湯加減方。
: H$ T: _" j! S2 T! r, c: B! V/ o) R$ v# n: |( m" w- Z5 k+ M2 \* b
2.積滯傷脾型! T) y2 h% ^, ]+ a9 @1 r. q6 ?
! T+ f" C: N$ f1 L+ {1 {愛吃高熱量、高油脂食物，香味十足食物缺纖維質，造成腹痛、腹脹、膨脹拒按，不思飲食，精神不振，大便秘結或便如羊屎狀。可服用柴胡桂枝湯、增液湯。若腸胃消化不良時，加入消食導滯的中藥酵素，如神麴、山楂、雞內金、麥芽、穀芽、山藥等。
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3.氣血兩虧型
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營養失調型：面色蒼白、毛髮憔悴、精神委靡；骨瘦如柴，四肢無力，腹部凹陷如舟、厭食偏食，使體重減輕，發育遲緩，抵抗力減弱。多因體質虛弱，大腦感覺統合異常，口腔的肌肉張力低，咀嚼食物較為排斥的現象。方劑以四君子湯或五味異功散，或七味白朮散，加上小建中湯，皆為臨床上治療脾胃虛弱、瘦小孩童易患感冒的溫補脾胃處方。
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小兒臟肺嬌嫩，形氣未充，不同於成人，但已具有一定完整性，其生理病理反應與周邊環境變化密切相關。若小兒因飲食不當，盲目給予烤、炸、辣、燥熱、烘培性食物、或以濫喝甘甜厚味、冰涼飲料足以引起脾胃運化失治，導致脾胃虛弱、飲食不消。不應僅治療某個有病變的臟器，而應當考慮整體狀況，及時發現併發症，給予綜合性治療與調理。$ c! }) g" E6 {8 D( K
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若給予小孩過多或過度密集的飲食，反而會引起消化不良，常見腹脹、食欲不振，更甚者還會造成形體消瘦，弱不禁風。所以「愛子之意不可無，縱子之心不可有」，教以飲食正確性，打造好的身體，將是一生健康的最基本保障。9 ?7 U& R- r9 F# K
5 o6 m6 S# t* h2 n- _【2007/02/20 聯合報】
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發表於 2011-10-8 12:58:08
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發表於 2011-10-9 12:34:47
發表於 2011-10-8 19:05:31
發表於 2011-10-8 14:10:19