記憶床墊,有那個品牌值得推薦

富貴妹

好一陣子睡覺都沒睡好，不知是不是床墊不適合還是怎麼了
& p$ @2 h$ r& E2 O& j& |1 K. l枕頭我也換了好多個，就是睡不好,有人建議我加個記憶床墊
請問大家有建議的品牌嗎?丹普的光單人的就要５萬多（如果我沒記錯）

奇異果

大和床墊，真的不錯~試躺完之後，都不想起來了

富貴妹

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6 @) Y. a0 w9 T6 V# A( ]
謝謝你囉
& V  E; F2 t2 `* [- \+ z

Yvonne63

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6 {' P- Y  a  T& q6 t, I
如果真的是身體不舒服, 只換枕頭是沒用的..
我之前也是覺得丹普很貴, 買不下手, 所以買了一堆其他廠牌, 還包含席夢思3萬元床墊, 最後, 還是回到丹普的床....
- k8 s- E4 e1 U7 H# j2 t" A& ~8 z買那些拉里拉雜的床和枕頭累積起來的金額, 都可買丹普了  
) j8 B0 T3 z6 B" N0 ^我是趁著週年慶, 有分期付款, 滿千送百活動買的, 覺得蠻優惠的~~
  l9 E2 }+ o4 N6 r' c# s6 P
1 [$ c) |. ?: r3 x# F% ~至於肌耐力, 我是靠游泳, 妳可以選一項妳較有興趣, 可以長期做的運動, 像瑜珈, 皮拉提斯, 游泳都可以, 重點是要運動到你的身體啦~ 個人經驗是, 如果你有腰酸問題, 我就不建議跑步, 跑完, 腰會更酸...

) D; P  F. u+ B& r我還有嘗試過的是整骨和油壓, 我覺得多少都有幫助, 現在我酸痛的時間和次數都減少很多, 偶爾酸起來, 睡一下或運動一下, 也較容易恢復...

w5719w

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" U  X* E. q% w3 J! e4 y張根碩，真的是很帥!~
還有我的小RAIN  RAIN!~
其實最近很多韓國小男孩，都長得滿可愛滿好看的!~

芸媽

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我也是睡丹普的枕頭
; s" k8 t; I9 h3 f去年趁周年慶時買地  會比較划算唷 現在各大家百貨又在周年慶可考慮唷
雖然貴 但一天至少要睡6-7個鐘頭 怎樣算也比名牌包和化妝品值得
6 H1 i( O; K2 ^8 a
# I. j+ c1 T* D& E* A

富貴妹

: V. }3 ~1 J! h- w. r. w3 ?
) W8 j  s+ y! B* R回復 Yvonne63 的帖子

如何增加肌耐力
我原本想買丹普的枕頭
但怕睡不習慣
, W. N6 C& v9 p3 r7 h而且他們家的價位真的好高喔!買不起

Yvonne63

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我之前也是這樣的問題, 花了很多時間針疚, 中西醫, 推拿, 按摩等, 也換了許多床和枕頭, 後來換了丹普, 終於可以好好睡個覺...
) u7 V4 I4 w% J+ x- ~# Z之後也開始運動, 推拿等, 慢慢改善了腰酸和肩頸的問題~
, I3 @' p( P4 w0 W; V2 ~& W! j你得要運動增強肌耐力, 才能改善容易酸痛的狀況喔~

富貴妹

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我是長期的腰酸 肩頸痛
% W: C( G% d: S4 `中醫那裡我在做針炙，很像效果沒那麼好

catherine

10 days
" T3 g' M& C, b& S. Z丹普我覺得比較軟
2 [  }2 B4 N7 [# k! i東京西川
我同事先前有買好像也不錯
+ N4 \! @8 p/ R+ M3 t* W1 t) k