記憶床墊,有那個品牌值得推薦

富貴妹

好一陣子睡覺都沒睡好，不知是不是床墊不適合還是怎麼了
) N( n, T9 Q5 J枕頭我也換了好多個，就是睡不好,有人建議我加個記憶床墊
請問大家有建議的品牌嗎?丹普的光單人的就要５萬多（如果我沒記錯）

奇異果

大和床墊，真的不錯~試躺完之後，都不想起來了

富貴妹

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: u3 X( E( {) {* r9 ?9 j" G謝謝你囉

Yvonne63

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+ y) C0 O1 b$ E! }
/ X# ?2 Q4 s7 h- p' S如果真的是身體不舒服, 只換枕頭是沒用的..
我之前也是覺得丹普很貴, 買不下手, 所以買了一堆其他廠牌, 還包含席夢思3萬元床墊, 最後, 還是回到丹普的床....
買那些拉里拉雜的床和枕頭累積起來的金額, 都可買丹普了  
我是趁著週年慶, 有分期付款, 滿千送百活動買的, 覺得蠻優惠的~~
8 _6 K' }, }! r  j  O0 c" N
. g7 @2 _9 N7 }5 z( e+ z至於肌耐力, 我是靠游泳, 妳可以選一項妳較有興趣, 可以長期做的運動, 像瑜珈, 皮拉提斯, 游泳都可以, 重點是要運動到你的身體啦~ 個人經驗是, 如果你有腰酸問題, 我就不建議跑步, 跑完, 腰會更酸...

- b9 B3 z& H: e' o5 m我還有嘗試過的是整骨和油壓, 我覺得多少都有幫助, 現在我酸痛的時間和次數都減少很多, 偶爾酸起來, 睡一下或運動一下, 也較容易恢復...

w5719w

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& e9 z8 g% A) T$ K  Z2 G+ y
張根碩，真的是很帥!~
還有我的小RAIN  RAIN!~
其實最近很多韓國小男孩，都長得滿可愛滿好看的!~

芸媽

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: h* p2 E7 Y; \; d+ W% y# `
. j! u2 g9 |9 N% X9 I我也是睡丹普的枕頭
4 R4 k7 E, p+ d( ^1 f) `+ `  W9 x# O去年趁周年慶時買地  會比較划算唷 現在各大家百貨又在周年慶可考慮唷
/ t& T/ P0 X7 J雖然貴 但一天至少要睡6-7個鐘頭 怎樣算也比名牌包和化妝品值得
; e; g8 Y% G0 e+ ~
) t/ u$ i! k2 y6 p* H

富貴妹

; N6 o$ q! n- u回復 Yvonne63 的帖子
/ p/ V5 K4 M/ I3 w
* O) h+ h2 Y# A% q9 v: h( H2 L如何增加肌耐力
我原本想買丹普的枕頭
, p2 G3 `' {! t& `% a' E# E; E但怕睡不習慣
而且他們家的價位真的好高喔!買不起

Yvonne63

+ h4 z" Q- I" @回復 富貴妹 的帖子

/ |& V, m1 @' w7 Z1 d我之前也是這樣的問題, 花了很多時間針疚, 中西醫, 推拿, 按摩等, 也換了許多床和枕頭, 後來換了丹普, 終於可以好好睡個覺...
1 ^% E9 q5 {: w' o( X- |之後也開始運動, 推拿等, 慢慢改善了腰酸和肩頸的問題~
你得要運動增強肌耐力, 才能改善容易酸痛的狀況喔~

富貴妹

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我是長期的腰酸 肩頸痛
$ b- J! `% \6 A5 }6 u5 r2 B中醫那裡我在做針炙，很像效果沒那麼好

catherine

10 days
! R! A9 `0 ~" s( E# v丹普我覺得比較軟
東京西川
% R' N, }/ T' R. y8 g" [) [我同事先前有買好像也不錯
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