記憶床墊,有那個品牌值得推薦

富貴妹

好一陣子睡覺都沒睡好，不知是不是床墊不適合還是怎麼了
枕頭我也換了好多個，就是睡不好,有人建議我加個記憶床墊
請問大家有建議的品牌嗎?丹普的光單人的就要５萬多（如果我沒記錯）
) a0 Q- O! d$ u. n

奇異果

大和床墊，真的不錯~試躺完之後，都不想起來了

富貴妹

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謝謝你囉

Yvonne63

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8 y# Q( M7 u+ H如果真的是身體不舒服, 只換枕頭是沒用的..
# O4 [: _- _4 }* r我之前也是覺得丹普很貴, 買不下手, 所以買了一堆其他廠牌, 還包含席夢思3萬元床墊, 最後, 還是回到丹普的床....
* }& Y- j/ ?$ b- c( T2 h  Q; x買那些拉里拉雜的床和枕頭累積起來的金額, 都可買丹普了  
我是趁著週年慶, 有分期付款, 滿千送百活動買的, 覺得蠻優惠的~~
' x( U! g) n" c5 X
+ m# D8 P6 D. a; C至於肌耐力, 我是靠游泳, 妳可以選一項妳較有興趣, 可以長期做的運動, 像瑜珈, 皮拉提斯, 游泳都可以, 重點是要運動到你的身體啦~ 個人經驗是, 如果你有腰酸問題, 我就不建議跑步, 跑完, 腰會更酸...
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我還有嘗試過的是整骨和油壓, 我覺得多少都有幫助, 現在我酸痛的時間和次數都減少很多, 偶爾酸起來, 睡一下或運動一下, 也較容易恢復...

w5719w

回復 芸媽 的帖子
5 X8 ?8 k% @- a! J8 l$ B
3 a. s2 k  S3 P' T& U# D4 z張根碩，真的是很帥!~
: ~3 J( H6 ?5 I' M還有我的小RAIN  RAIN!~
2 n! A  m1 d5 \" v! W/ _; ?# X' A" Q其實最近很多韓國小男孩，都長得滿可愛滿好看的!~

芸媽

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( E; {: x' N6 N  Y2 G
7 W+ e7 i& e4 l' Q$ \4 {& ]6 j我也是睡丹普的枕頭
4 g' @' j  m2 B) o2 j去年趁周年慶時買地  會比較划算唷 現在各大家百貨又在周年慶可考慮唷
2 q+ B, I+ a& O' g雖然貴 但一天至少要睡6-7個鐘頭 怎樣算也比名牌包和化妝品值得

+ h' C6 n: L' k7 ~, f- H5 J7 k

富貴妹

: R* \4 ^+ K1 i8 L( F回復 Yvonne63 的帖子
! W* E- @/ r; f* J+ q
如何增加肌耐力
9 P2 c; x4 I, _我原本想買丹普的枕頭
但怕睡不習慣
, Q; O! H" B! c7 k+ e: z; a4 J而且他們家的價位真的好高喔!買不起

Yvonne63

# W7 H0 m0 j5 I, R2 G
* k# _( u4 z' K  ^  ]回復 富貴妹 的帖子
, i: k, J8 g4 r" u9 a2 X
我之前也是這樣的問題, 花了很多時間針疚, 中西醫, 推拿, 按摩等, 也換了許多床和枕頭, 後來換了丹普, 終於可以好好睡個覺...
之後也開始運動, 推拿等, 慢慢改善了腰酸和肩頸的問題~
你得要運動增強肌耐力, 才能改善容易酸痛的狀況喔~

富貴妹

回復 Yvonne63 的帖子
# d" |* c4 N7 ~* y8 h& U8 e8 `
! y6 P  v9 A1 s, ^我是長期的腰酸 肩頸痛
中醫那裡我在做針炙，很像效果沒那麼好

catherine

10 days
9 V. ~, d. N# F" d+ I* q. e: x丹普我覺得比較軟
0 [0 I* C/ N( a& T2 L" I' h東京西川
我同事先前有買好像也不錯
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