記憶床墊,有那個品牌值得推薦

富貴妹

好一陣子睡覺都沒睡好，不知是不是床墊不適合還是怎麼了
枕頭我也換了好多個，就是睡不好,有人建議我加個記憶床墊
請問大家有建議的品牌嗎?丹普的光單人的就要５萬多（如果我沒記錯）
( i+ ?) ~+ @  C0 l

奇異果

大和床墊，真的不錯~試躺完之後，都不想起來了

富貴妹

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) J1 X2 R% ~' f# J: H9 \7 n
( s8 n: }, c- }' T" _2 d- b- x% f謝謝你囉

Yvonne63

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) J! O5 l6 C1 d8 H, K如果真的是身體不舒服, 只換枕頭是沒用的..
我之前也是覺得丹普很貴, 買不下手, 所以買了一堆其他廠牌, 還包含席夢思3萬元床墊, 最後, 還是回到丹普的床....
' c1 |; V- W8 C- ^買那些拉里拉雜的床和枕頭累積起來的金額, 都可買丹普了  
我是趁著週年慶, 有分期付款, 滿千送百活動買的, 覺得蠻優惠的~~

: h" o% }! i& \4 E, r& d! I* h/ F! h至於肌耐力, 我是靠游泳, 妳可以選一項妳較有興趣, 可以長期做的運動, 像瑜珈, 皮拉提斯, 游泳都可以, 重點是要運動到你的身體啦~ 個人經驗是, 如果你有腰酸問題, 我就不建議跑步, 跑完, 腰會更酸...

我還有嘗試過的是整骨和油壓, 我覺得多少都有幫助, 現在我酸痛的時間和次數都減少很多, 偶爾酸起來, 睡一下或運動一下, 也較容易恢復...

w5719w

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% a3 V* e! G. K1 b" J/ O& |" `$ K張根碩，真的是很帥!~
7 B) }6 \- X+ I6 E6 ?/ k. l1 g還有我的小RAIN  RAIN!~
, B2 V5 C4 A7 q2 k% f5 ]3 n; {其實最近很多韓國小男孩，都長得滿可愛滿好看的!~

芸媽

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, `% \9 e2 \: B+ ~
5 p" n9 C$ r0 m  E我也是睡丹普的枕頭
去年趁周年慶時買地  會比較划算唷 現在各大家百貨又在周年慶可考慮唷
雖然貴 但一天至少要睡6-7個鐘頭 怎樣算也比名牌包和化妝品值得

富貴妹

/ i& \$ E8 t9 W5 q9 s! c% P/ U( Y
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3 Q! P9 v& s& G. R. T, _如何增加肌耐力
我原本想買丹普的枕頭
但怕睡不習慣
而且他們家的價位真的好高喔!買不起

Yvonne63

8 K2 Q2 P, n1 E7 e' S( e9 `4 B回復 富貴妹 的帖子
3 W0 X2 b: T  r+ R) s$ Q
我之前也是這樣的問題, 花了很多時間針疚, 中西醫, 推拿, 按摩等, 也換了許多床和枕頭, 後來換了丹普, 終於可以好好睡個覺...
" H6 q# N% }  x之後也開始運動, 推拿等, 慢慢改善了腰酸和肩頸的問題~
你得要運動增強肌耐力, 才能改善容易酸痛的狀況喔~

富貴妹

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- Q7 w- V6 x0 F; B; F5 w% r
我是長期的腰酸 肩頸痛
# s( G/ Q5 {0 O0 P中醫那裡我在做針炙，很像效果沒那麼好

catherine

10 days
丹普我覺得比較軟
東京西川
我同事先前有買好像也不錯