記憶床墊,有那個品牌值得推薦

富貴妹

好一陣子睡覺都沒睡好，不知是不是床墊不適合還是怎麼了
% D  X  e+ e/ \枕頭我也換了好多個，就是睡不好,有人建議我加個記憶床墊
請問大家有建議的品牌嗎?丹普的光單人的就要５萬多（如果我沒記錯）

奇異果

大和床墊，真的不錯~試躺完之後，都不想起來了

富貴妹

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. l- n6 z+ T  f. z, p謝謝你囉

Yvonne63

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$ B5 q( W8 r, _
如果真的是身體不舒服, 只換枕頭是沒用的..
我之前也是覺得丹普很貴, 買不下手, 所以買了一堆其他廠牌, 還包含席夢思3萬元床墊, 最後, 還是回到丹普的床....
' ^+ l5 Y  I: g4 M買那些拉里拉雜的床和枕頭累積起來的金額, 都可買丹普了  
我是趁著週年慶, 有分期付款, 滿千送百活動買的, 覺得蠻優惠的~~
0 ?" G/ }, u/ V2 o# ~9 F/ }& ?1 k. X
至於肌耐力, 我是靠游泳, 妳可以選一項妳較有興趣, 可以長期做的運動, 像瑜珈, 皮拉提斯, 游泳都可以, 重點是要運動到你的身體啦~ 個人經驗是, 如果你有腰酸問題, 我就不建議跑步, 跑完, 腰會更酸...
( B. p! G0 d$ E9 h- t- M1 F# g
我還有嘗試過的是整骨和油壓, 我覺得多少都有幫助, 現在我酸痛的時間和次數都減少很多, 偶爾酸起來, 睡一下或運動一下, 也較容易恢復...

w5719w

回復 芸媽 的帖子
' X2 N, o' H8 m1 ?9 }/ o5 i
0 k8 D! H5 l2 I( a# s張根碩，真的是很帥!~
還有我的小RAIN  RAIN!~
其實最近很多韓國小男孩，都長得滿可愛滿好看的!~

芸媽

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我也是睡丹普的枕頭
去年趁周年慶時買地  會比較划算唷 現在各大家百貨又在周年慶可考慮唷
( ^' z' G" k1 ^- t7 k雖然貴 但一天至少要睡6-7個鐘頭 怎樣算也比名牌包和化妝品值得
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2 P& S) g; A' }2 ?8 T, r

富貴妹

1 o  h, p; x6 M* e) F/ |$ \
  H+ \4 Z0 ^6 ^" O, s2 p1 h回復 Yvonne63 的帖子
- Q+ a- s3 _( h( [% p: o
如何增加肌耐力
' \- W1 i3 A' f7 [我原本想買丹普的枕頭
+ q6 {, Z- I* ?: A" d但怕睡不習慣
而且他們家的價位真的好高喔!買不起

Yvonne63

. ^" O3 p% V3 x& q) W回復 富貴妹 的帖子
9 G& c2 [6 B9 O1 ^& X: g
, x- G% A. P6 M我之前也是這樣的問題, 花了很多時間針疚, 中西醫, 推拿, 按摩等, 也換了許多床和枕頭, 後來換了丹普, 終於可以好好睡個覺...
3 h; Q; G$ w, c$ e# t) L  O- k之後也開始運動, 推拿等, 慢慢改善了腰酸和肩頸的問題~
4 S* J4 K1 _2 \# l4 \$ L" T你得要運動增強肌耐力, 才能改善容易酸痛的狀況喔~

富貴妹

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- s( H' @* j2 t- V( u
我是長期的腰酸 肩頸痛
; x2 V, M* e8 D中醫那裡我在做針炙，很像效果沒那麼好

catherine

10 days
丹普我覺得比較軟
東京西川
; w+ h2 O4 B1 |$ j0 H% G9 {我同事先前有買好像也不錯
  t4 s) d, f. p! U' ^& r( R( L  N