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大部份的車隊或個人,8 s- b6 m- U2 m! k% {
一日雙北大都採用逆時針的方向(先北橫後北宜)
! r& c; f) R% _# h8 b4 p北橫由大溪起算到台七甲叉路約 86 公里8 t$ ~$ f4 F) x" U+ d8 ^7 C' K: d
若由台七乙起點算起則為 88.5公里) a8 A) d. _* s2 h8 P u3 I
一般人約需騎乘4小時,外加一小時的休息& m% l; h3 Y) w' u# o; x
到達蘭陽平原的時間約為 9-10 (若是清晨四點出發)* P- p4 U. f0 ~: O2 V
此時的陽光開始發威$ R( Y* `5 _! R$ |
蘭陽平陽雖然下坡比上坡多, d D1 e+ x* ~) ?; Z
但熾熱的陽光會讓人有昇天的感覺
6 g6 N/ k! _' |! p4 J! Z/ V6 W通過蘭陽平原約需 2~2.5 小時6 K) L8 g7 F+ \7 E+ a& ?1 W
但到達北宜時時間來到正午時分+ q. I" f9 j4 o
北宜通常沒有遮蔽,此刻爬北宜正好烤人肉乾
' D. a) n6 w3 z6 ~: m2 E9 o所以應該會累不堪言
0 ]( S$ \4 k* b! I" d選擇先北橫再北宜的原因,' C% o9 L$ W6 c$ I: C
通常是為了避開北橫那11公里的爬坡段& [- n$ s& ?) Q1 B
其實那 11公里由海拔H360M爬到H1100M
8 I5 Q6 W. P: [, \) w. E爬升只有 740公尺,換算平均坡度< 7%,應該不算太難( X: v1 |4 R, E# n
/ s, s- Z" Y- B# s$ i
若是先北宜後北橫,分析如下. ~# H8 |/ B& w1 [& x
假設4點由三峽出發,騎到礁溪約80公里
' F7 V" y; K0 s+ ]% ~因北宜坡度平緩,無須太多的休息$ E! R" q# p0 t$ B( t P y, a& \$ ~
約在清晨 07:50 可到達礁溪鄉的第一個 7-116 {8 Q) R1 b) k- K) o$ N" B$ d
補給後開始往台七的方向前進+ y( ~+ u- W+ S& v$ w) I7 e f
剛好迎接微醺的涼風以及溫暖的朝陽- p' Z- P6 M+ u* z- J$ ]
大概在 10:00~10:20 可以到達北橫爬坡點
" ?5 k' L; q* |6 C0 I此時陽光開始發威
& u4 e9 l( Q6 w4 m+ G但北橫爬坡段,綠蔭遮陽,隨著高度的提升
I2 P& H7 c. S氣溫也逐漸下降(100公尺差0.6度)
4 r1 w& C5 F* _8 s# a爬坡前務必在松羅補滿兩瓶水,並攜帶糖果或餅乾
E& l% j8 Y8 K1 V( c! U若不敢飲用山泉水則必須適當控制飲水
; ~. {; }0 z- [9 X. r: _& C6 q這11公里的爬坡約需騎2個小時
8 r! O$ ?0 S2 Q {休息的時間則視個人體力而定# A" ^ Z' J" p
最遲下午兩點前就可以到達明池
g, i1 R* l/ S( S: g# ~! s* z1 g0 h7 w& E% i
當到達明池,則大功告成一半,接下來只有兩個比較大的爬坡段
8 q/ t9 b P; I7 P4 p明池低點至四陵三公里
' s6 @- u2 A; j: W! e羅浮至復興五公里" t* V, e3 t3 Y0 U% q0 T5 I9 q
大概在下午 06:30 前可以回到三峽1 D6 i7 d$ t& {9 d8 s# L/ |/ S- b( g
劃下完美的休止符 |
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發表於 2010-7-20 15:45:26
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發表於 2010-7-27 11:32:12
發表於 2010-7-25 22:28:35
發表於 2010-7-25 20:05:17
