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[趣味閒聊] 北大居民運動風氣如何

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發表於 2011-4-12 12:16:11 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 霸川 於 2011-4-12 12:18 編輯

單選投票, 共有 143 人參與投票 查看投票參與人

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發表於 2011-5-9 14:20:47 |只看該作者
回覆 睿依依 的文章

只要有活動的好習慣,都有運動健身到
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發表於 2011-5-9 14:09:52 |只看該作者
每個禮拜六日,都會走遠一點去吃飯,吃飯再健走回家,這樣來回有一個小時~
I like this fu~
~貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富~

~最困難的不是面對挫折打擊,最困難的是面對各種挫折打擊,卻沒有失去對人世的熱情~

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發表於 2011-4-18 13:34:55 |只看該作者
跳舞~~~...

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發表於 2011-4-14 23:29:15 |只看該作者
本文章最後由 傑可 於 2011-4-15 10:32 編輯
霸川 發表於 2011-4-14 22:26
回覆 傑可 的文章

何謂靠跟做有何分別


騎車時體重主要落在
手、腳與屁股三個支撐點上
又以後二者較多
當你用腳踩而屁股稍離坐墊
腳就承受較多的力(體重)
屁屁負擔減輕
騎久也比較不痛
但若一直坐著悠閒騎
屁屁受力較大
若椅墊窄又硬
就很容易屁屁痛

所以看你騎哪種車
想怎麼騎
若想坐著悠閒騎
適用較寬軟的椅墊
(如ㄚ嬤的菜籃車用的)

但若騎公路車或登山車
除以上所說騎法
穿車褲也有幫助
參考看看ㄛ  

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發表於 2011-4-14 22:26:16 |只看該作者
回覆 傑可 的文章

何謂靠跟做有何分別
樂在生活,活在當下

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發表於 2011-4-14 22:11:47 |只看該作者
霸川 發表於 2011-4-13 23:32
回覆 imay 的文章

之前有騎單車,但每次只要騎個2小時之後,屁股就開始痛,

單車椅墊是給你靠
(不是給你坐的)
有點玄ㄛ
多騎就能體會

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發表於 2011-4-14 10:07:59 |只看該作者
對耶,每次騎卡打車坐久了屁股都好痛,不知是不是體重太重?

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發表於 2011-4-14 00:56:23 |只看該作者
豬牽到北京還是豬
因為以前住公寓沒有公設
現在北大的社區有健身房, 有游泳池
但我從來不去使用, 每個月的管理費點數卡就這樣白白丟掉~~
肥死好了~~~~鳴~~~~

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發表於 2011-4-13 23:40:56 |只看該作者
回覆 jasontai 的文章

這是最舒服的運動,我去年因工作地點也是走路上下班,

單趟40分,每天不知不覺就運動超過一小時,

假日就邊走邊玩一整天,發覺自己怎麼吃身材都維持標準體重
樂在生活,活在當下
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