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我不知道這樣的講法正不正確
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我相信每個人看到新聞這樣可怕的報導後都會想要趕快多去買海帶 海藻之類的東西來補充碘) g$ X! y. ^+ o- B1 K5 e, }! @ N
但今天在吃藻精的我突然想到~
5 p8 F+ o* y! Q; S& `+ j: N0 F6 R( ]0 C4 X9 j, s9 I1 o9 `+ e' S7 @
我平常已經有在吃螺旋藻精... 那是不是就不需要再刻意去攝取碘了呢?3 Q9 y [* y |" f/ z" \
我上網查了一些資料# j2 ~; l# j5 b% n; D7 C" J& ~# V
上面都沒有提到"碘" 但一般藻類應該都會含碘...
! g6 g$ J8 n: ~& Z7 t有沒有人可以解答呢?
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