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[烹飪討論] 聖誔節料理提案-瑞典肉丸

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高中生

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發表於 2017-12-19 16:41:38 |只看該作者 |新文章置前
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% N* {6 P$ @' P- r$ C( O+ A3 L4 P& w. [* K- D% W6 R
食材
0 @, h% @4 V/ Y* F! h6 [2 A
0 S  `; D$ ?. w( R# ~% m! P$ d牛絞肉 450g2 b1 S! k: i; |8 U: t
洋蔥 40g6 A: `/ {5 q7 u
麵包粉 30g$ I7 V" T7 c8 v' H. M
胡椒 1/4小匙4 r) i3 M  X* V( J. D
鹽 1/2小匙8 C. w4 J5 x) a' g6 t7 J$ l2 q
肉荳蔻粉 1/4小匙1 s) R- p) p, X1 K2 N6 P
五香粉 1/4小匙
% S' b# n, _6 Z大蒜粉1/2小匙
/ Z! v2 I+ m0 h6 ?洋香菜 2束
" u8 a/ h9 i+ J0 D" ^/ x雞蛋 1個
3 K2 Z* {- X/ P/ T! v黃油 100g
3 m; d5 S; `$ \1 z6 F
0 l' O3 M/ f5 o1 o  M( v/ E! {- `! ?9 J5 K/ e# e5 C
醬汁:
9 E$ v; A. r+ }$ H4 ~黃油150g& X; Q9 v2 E/ o0 B
麵粉1大匙
, \9 z# l% c5 ]; |( F" S動物性鮮奶油 2大匙
% H( H6 k+ q! `" r5 a5 a伍斯特醬2 大匙# Y2 l4 R6 j: J9 O6 R/ |
Dijon芥末醬1大匙+ j' j" x8 v; H3 V
水 1大匙
' l+ V/ c- H. C4 }/ k2 V- t
7 ^8 S7 a* l- G3 \% U7 i搭配
; E. Z1 u% F- R越橘果醬  ) e' B# n  Q4 C% _, o! l0 Q
馬鈴薯! j# H6 X6 X  m* m5 g
7 t' M1 N6 \9 n' o% _0 _
步驟:9 X: Y  M/ J% u1 m( W/ i  e
1.將碎牛肉,麵包粉,洋香菜末(或乾燥粉),五香粉,肉荳蔻粉,洋蔥,大蒜粉,胡椒粉,鹽和雞蛋混合在一起。* Z, C! k: ]# f) j6 u$ k" Y' m1 ~6 `
2.用手擠成12個大肉丸或20個小肉丸。在一個大煎鍋加入奶油。煎煮肉丸直到每邊都變成棕色微微的焦香。
* F$ f, X  @" e  l3.用同個煎煮肉丸的鍋子熬煮醬汁。先加入奶油和麵粉加入煎鍋中攪拌直至變成棕色。再加入水,伍斯特醬和dijon第戎芥末醬,鮮奶油,煮至醬汁開始變濃稠。
4 r, }  F. U2 ^  J( x4.肉丸上淋上醬汁,放上一點越橘果醬  ,搭配馬鈴薯塊
& v  w. Z/ N5 u8 \; m( H! i
% `6 Y7 h' u6 R
3 w/ V9 D% L- }, e; y7 n' `; U2 E7 X/ E: n* d7 e& Z1 _% ~8 P
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