原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題

好運99

原來月經不洗頭 不是冷不冷的問題----
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# M( y( F4 z/ |/ T4 Q3 j於阿桑、梅豔芳的死去，給女人的忠告： 女人月經來潮前會有頭暈者，是癌症的前兆。 抗癌之母—莊淑旗博士生於1922年， 今年80歲了， 莊淑旗博士的抗癌養生法--女生月經來時為何不能洗頭 ? 很早以前就常聽到老一輩的人這樣規勸我們這些不怕死的年青人，因為問他們： 為什麼不行？沒人回答得出來，只說：那是以前人經驗累積的告戒，不聽的話， 以後老了就會知道！所以就這樣，一直覺得那可能是古早環境不好， 沒有像我們現在有吹風機，洗好馬上吹乾，應該就沒事了… 想不到…… 看了這篇文章後，才知道不是有沒有吹乾的問題。  不論是小女孩還是大女人，都應該要注意，不要洗頭就對了。男生收到也看一看， 跟你有關的女人都應該讓他知道這個正確觀念才是!
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台灣的女醫學博士莊淑旗根據研究醫學，先後在日本慶應大學修得藥理博士、醫學博士，她對日本癌症患者三萬人的病發前的生活調查發現，絕大多數的癌症患者均 有極端的偏食習慣，並在調查中有驚人的發現，大多數的乳癌及子宮癌患者，凡在月經來潮時，洗頭髮、提重東西、或產後不注意調養或吃冰冷食物，致子宮收縮不 完全，而使體內賀爾蒙分泌不平衡，長久累積而致癌。由於這項發現，莊博士乃潛心研究女性月經期間生理調理的方法，在日本發表改善月經期間飲食法，與改變生 活方式療法，結果使許多日本婦女因乳癌、子宮癌症及得患其它癌症開刀者，因飲食、生活的改善，而使癌症不再發。現在這個療法已在日本被廣為宣傳，每年有數 萬人因而得救，這個方法就是，在月經期不能洗頭，她說古老的時侯，婦女們都知道月經期間不能洗頭，將之傳給她的女兒媳婦，但不知其原因，有許多現代人總以 為科學發達，古老的說法無憑據，不信，結果竟得乳癌，莊博士說：以往子宮大量出血的婦女，在婦科未發達以前，她們都不願找醫師看病，而有一個自療方法，即 是將頭髮用水打濕，則子宮收縮，血立刻止掉。
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$ W! n, x# _6 x. l0 G% C3 l  因為這個原理，她發現，月經來潮時，不 能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累，賀爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生，除了不洗髮，不吃冰冷食物外， 如月經來潮前會有頭暈、脹奶、便泌者，這是癌症的前兆，預防方法可依體型用黑糖、蓮藕、蘿葡、薏仁等，熬湯飲之，則可防止癌細胞的發展，達到最佳的預防方 法 。 喝奶茶，不吃剛烤的面包，遠離充電電源，白天多喝水晚上少喝，一天不喝多於兩杯咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠時間為晚10點到早6點，晚5點後少吃大 餐，一天喝酒不能超過1杯，不用冰冷水服膠囊，睡前半小時服藥忌立即躺下，睡眠不足8小時人會變笨，有午覺習慣的人不易變老，手機剩一格點時不要打電話，因 為一格電打電話時的輻射是平常的1000倍，還要記得要用左耳接電話，右耳接電話會直接傷到大腦。  
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現在很多女性朋友們，都有一個最愛得的毛病，就是乳腺癌。（千萬不要摘。一摘就麻煩了，摘一個，過不了幾年另一個必摘），和子宮肌瘤，卵巢囊腫三位一體的婦科病。我本人不是醫生，但是知道這病的病理，他們都來至我們的例假。要養成記錄生理週期的習慣。  正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行 量多了也不行，量少了也不行 。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生說是很正常的，確實這個不叫病。叫症狀。特別是要准 備在懷孕的媽媽們，一定要調好。為什麼有的寶寶生出來，有小孩多動症，隔三岔五的感冒，絕對偏食？就是媽媽的例假出問題了。  在食譜裡添加雜糧和蔬菜，一定要多吃五穀雜糧。五穀：大豆，大米，玉米，小麥，谷黍 大家有沒有發現電視上的不孕症的廣告也越來越多了？其實就是因為我們長期吃的食物中激素，農藥，化肥多過，肝臟的排泄力度不夠，排不出來以後，很多的髒東 西要通過卵巢來走，走不出來就會逐漸在堵塞，輸卵管一堵，不孕症就太正常了。夏天大家一定要禁嘴，不要吃冰冷的食物。寒氣就到胃裡，就像莊博士說的，就形成寒淤，讓排出的污血未排淨，而殘留在子宮之內，日積月累。（子宮肌瘤就是積累的殘留）
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1. 在乾淨的床上裸睡
2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經
$ n6 J4 J- ]& t6 s2 X 3. 養成記錄生理週期的習慣
4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線
! R& o" J- @2 {- n1 u4 T, }1 k 5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經
6. 貼身衣物不干洗
7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著
/ @' |( p6 [3 I: ]) N2 s8 O& W 8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿
( y, F9 i1 f( ~, y6 q" A 9. 如非必要，不使用衛生護墊
10. 定期檢查化妝品的保質期
11. 洗浴後一小時再化妝
; T1 V- l2 c, z, A0 V; n12. 即使愛美，也不要在耳朵上部的外緣軟骨部位穿耳洞
13. 瞭解自己的家庭病史，特別是母親和外婆的病史補充幾條調理的好方法。

(1)每天泡一杯紅茶生薑水喝，幾塊新鮮生薑進去，還可以加蜂蜜進去，益母草加蜂蜜是最好的。
(2)益母草膏（益母草膏算是痛經中的聖草了），維威製藥廠出產的，百花牌的貌似不錯，幾塊錢一瓶，提前2天吃，一次一勺，一天3次，再就是提前一個星期吃逍遙丸。
(3)泡腳也很好，堅持每天熱水泡腳。
: Q$ ~! D" X$ j, t0 d" q(4)還有一定要運動，每天堅持，也不能熬夜。

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lunasealion

感恩~我轉貼到我臉書~我會寫出處~謝謝~

Mandy

好運99 發表於 2011-3-10 23:27
回覆 Mandy 的文章
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7 ?+ O8 \8 f* J7 \5 m7 L  {- T8 \會有這篇對應文出來

沒錯唷,各方資訊大家都可以參考看看,每人體質不同,效果應該也不太一樣.

謝小瑜

女人ㄉ毛病確實是很多.
5 a% z/ S$ K* Q- c4 f( M所以女人要多愛自己一點.
男人生病都是認命ㄉ老婆在照顧
若女人生病??男人是逃之夭夭.
祝大家身體健康

好運99

回覆 Mandy 的文章
: {3 ^# S1 O- y& A$ I
會有這篇對應文出來
2 h* {# ]+ j, U! N; N應該是這篇文章本身流傳很廣，導致引發討論吧!
謝謝Mandy提供這篇，供大家多角度思考及判斷
養生是要全面的，不可能單單注意到某方面就確保健康無虞
所以也不是月經來不洗頭，就可以避免無病上身
但反過來，多一個養生方式參考，倒也無妨
! [% a( _+ g5 b% P7 C6 \- J以個人體質來講，應該還是會繼續奉行，畢竟有感覺到照著做或不照著做的差異性
就如其他網友也有類似的經驗{:4_84:}

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Mandy

而另一篇文章的說明是比較近期的,之前的文章都是2004～2006年左右的網路文章,
至於月經來時要不要洗頭,大家就自我斟酌看看囉！



$ t3 c6 r% G: \資料來源：http://big5.ifeng.com/gate/big5/ ... k/20102/31596.shtml

月經期間不能洗頭？ 2010-01-12 17:11:32

從青春期開始，長輩就告誡過我們，月經期別吃冷東西，可是這樣做真會引發癌症嗎?
9 s  {- k  l4 x婦科專科醫師對此說法進行了澄清。經期洗頭與癌症沒有直接關係
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- d" q! Y& @" L# K4 I- O坊間傳聞
月經來潮時，不能洗髮，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內，日積月累，荷爾蒙分泌失調，而有乳癌、子宮癌的發生。

5 Y6 }% T; }$ U7 ?: t醫師解答
. A) p6 p: a$ L0 q/ J! i不對。荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的，而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。癌症則與人的生活環境和生活習慣有關，如果經期不注意生活習慣，可導致瘀血內停，日久可引發病變，但不一定癌變。
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- S6 u0 `: O! b" W/ Q# n$ x% {7 i可取之處月經期間拒絕生冷
廣東省中醫院婦科主治醫師韓麗琳指出，女人在月經期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導致月經失調或痛經，因此，經期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。

2 |9 K1 t( Q6 r- J1 I* w) g# ]頭暈便秘是經前綜合症

坊間傳聞
* Z7 f% s$ Z+ g' A如果月經來潮前會有頭暈、脹奶、便秘症狀，這是癌症的前兆。按照個人體質用黑(紅)糖、蓮藕、蘿蔔、薏仁等熬湯飲用，可防止癌細胞的發展。
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( V  O9 A4 A) @醫師解答
. V9 C0 C! {& `不對。韓麗琳說，排除相關內科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬於經前期緊張綜合徵，很多女人都有此類症狀，這是因為月經前，人體體內荷爾蒙發生變化等原因引起的，其成因較複雜，卻跟癌症沒有關聯。並且如果真有癌症，僅憑食物是無法防止癌細胞發展的。

可取之處經期吃些補血食物
中醫認為，紅糖具有益氣養血，驅風散寒，活血化淤的功效。月經期喝些紅糖水，可讓身體溫暖，活絡氣血，加快血液迴圈，月經也會排得較為順暢。

1 l% `: T! @- [+ _* [1 d蓮藕富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有補益氣血作用，還能涼血，散血，不過，藕性偏寒，手腳發涼，臉色較差者經期則不要多吃。

+ m0 w& i/ b0 @$ n) {8 ?經期不當行為引發月經病
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月經和癌症的關係雖然沒有臨床驗證，韓麗琳說，經期不注意某些禁忌，也會引發某些疾病，麻煩同樣不少
. C0 L; ^: D9 _4 p& }% ?( k經期不注意衛生或性交、盆浴、游泳可導致生殖系統炎症;
/ i9 F+ r& s6 Y7 k7 V月經期間過度勞累可導致月經失調，甚至功能性子宮出血;
( t( x) r- a+ S& k, E) ]; i
. b- Q9 F7 X! L  d2 I過度劇烈運動可致痛經;
8 a" a( R0 z- U3 E8 W經期若嗜食辛辣的食物，或過度飲酒，致月經過多、月經不調;
經期若過量食用寒涼食物，致痛經、月經過少;
5 L, f5 T8 y8 ]5 C5 h經期情志傷害可致月經過多、痛經、甚至閉經。

Mandy

資料來源： http://www.neo.com.tw/archives/944
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5 K1 \- R$ M+ x" }! q8 }. _女性月經來時不能洗頭? 七月 10, 2006
, D" n8 r+ e9 W) w2 ]6 i! ^2 W: ^「女生月經來時為何不能洗頭?」，這篇網路流傳女性在月事期間洗頭，長期累積會致癌的文章
在網路追追追上掛了快 3 年了都還沒結果:
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; s# [# p; e) j  \仔細一看，這篇文章共有三種版本，一個是署名「莊女士」，另一則是把莊女士改為「莊淑旗」，另外一個則是真有此人的「莊淑旂」。

& m, b  Z/ N% t莊淑旂算是知名的鑽研癌症的醫學博士，個人資料可以參考:
& a# F0 t. \) |; x8 m  ihttp://www.ylib.com/Search/ShowBook.asp?BookNo=F1D01

5 k9 e2 t# y+ F, s& i1 h莊淑旂發表顛覆生活常識的致癌言論可真的不少，最近一次是在聯合晚報 2005/11/30 的「吃飽午睡易得癌」，當然也有醫師提出不同的看法。

由於莊淑旂的個人著作算不少，「女性月經來時洗頭易致癌」的論點確看起來很像她的風格，但是轉寄文章是不是出自於她的手筆就很難說了。
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: O/ D$ u7 G5 m/ k8 v* K再來刻意用錯字「莊淑旗」在 Google 查詢，意外查到【2004/03/24 民生報】有一篇莊淑旂本人發表的論述，並且在月經洗頭的部份有特別提到:
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    但並非所有人在生理期間都不能洗頭，健康女性在生理期間洗頭無妨，但洗完後應趕快吹乾；疲勞者在生理期就不宜洗頭。
5 [0 L3 ~, f: q: J; E- ~
    現代人由於作息不正常或壓力過大，導致消化系統、血液循環或呼吸系統不順暢，使身體呈疲勞狀態；如月經來之前有頭暈、脹奶、便秘、情緒不佳的情況，即是疲勞現象。
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3 G* ]6 G2 Z+ l9 S4 n2 _* ~8 q6 M    莊淑旂建議，會經痛的女性，生理期最好不要洗頭，應該多休息，可在生理期前2天吃紅豆湯加黑糖、老薑緩解經痛。
  N1 h9 V" M8 q

lucky

michelle416

我實驗過!
來的第一天,第二天不洗的話,會比較多且順,若一洗頭就會變得少少的!
6 m( A' b0 u5 |4 w古老的言語很多還是古人的經驗談,多少相信一些是比較好的,又不傷大雅!!

睿依依

真的!! 之前那個來，照洗頭，隔月肚子就會很不舒服。現在多忍幾天不洗頭，感覺順多了呢!!