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[綜合新聞] 長期痛風 中風機率大

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發表於 2011-3-8 19:22:39 |只看該作者 |新文章置前
自由時報更新日期:2011/03/08 04:11 文/黃彥翔7 g. q+ E9 K1 Q( I5 G2 N* V1 R: R2 c

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痛風與中風,都是國人常見的疾病,僅有一字之差,卻截然不同,但也互有關係。
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4 a! A# }4 S) I; ^9 T8 M8 g0 P2 w「痛風」是因為體內尿酸的新陳代謝出問題,在關節腔內產生結晶,引起發炎及劇烈疼痛,連風吹過都會刺激疼痛,故名痛風。曾經歷過產痛的患者形容:「痛風甚至可與產痛並駕齊驅,都算是人生中最不可承受之痛。」) {4 P7 t% V" A* ]4 q3 g

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「中風」則是腦血管病變,常見的是腦梗塞,也就是腦部血管栓塞,病因及危險因子相當多樣化,包括:抽菸、糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病或心律不整、老年動脈硬化(大於65歲)等。" v1 l9 Q0 ^. W. f, e' W, o1 s

, r! y+ O, V4 c1 `4 y* L0 m  ?0 W  i" Z, M9 `- D! S
中風可能產生的症狀,輕則頭暈目眩、口齒不清、眼歪嘴斜;重則半身不遂、昏迷癱瘓、失能臥床。若是以上危險因子已有3項以上,更須小心日常生活中不舒服的症狀,把握治療黃金期,及時前往醫療院所尋求專業協助。
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2 `4 z; _8 E- e- a: U近幾年的研究顯示,痛風的主要原因是「尿酸」,除了會增加高血壓及代謝症候群的機會,同時也是中風的危險因子。長期痛風發作的患者,不僅容易導致痛風石、關節變形、泌尿道結石及腎臟功能受損,更會增加罹患腦中風的機會。$ x1 `+ g+ G! Q- F: G
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* {  A) _4 S  x/ c2 ]9 @" m( i; Z8 M
因此,痛風患者千萬不能掉以輕心,以為只要使用秋水仙素緩解疼痛就可以了,必須檢視尿酸異常的原因、對症下藥,才是治療痛風的法則。+ q- U/ k. v1 |' A

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當氣候寒冷,飲食太過膩,容易痛風及中風,建議有這兩種病史或危險因子的人,應注意以下事項:9 s' x; y& e. D6 J) k; [3 w
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- w2 H/ R7 X  V4 I$ W& O●戒菸。0 {+ C* @- D3 y1 i' ]

1 l; \: v6 E4 ?8 }4 k) z
* [4 h! q+ B: i4 x# w# j  f●均衡飲食,避免暴飲暴食及吃過油、過鹹、過甜的食物。0 h. k9 T& L7 _0 \) M7 U

. g8 K) T4 T$ D, q% ?& a8 C. Y- F4 e) x& n! [7 v: r8 f6 \' m
●定期檢測血壓、血糖、血脂肪,控制血管硬化的危險因子。7 K" D  ^- g' v; Z

1 K: f, x) C* {8 O; o; j9 u- w3 T
- a% g; d; Y7 `( m+ l; b1 K2 N●規律運動,適時適度的有氧運動。1 d) H, }" \8 L+ ^

4 z7 c1 l; P, ~4 K' H! y. G8 R$ M! n0 Q2 t8 \6 `- e
●養成多喝水的習慣,不能怕跑廁所而不喝水。- A; @2 p; p& j
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+ I5 H2 o( G, V. M' e  X●生活作息正常,維持理想體重。
; ~! z9 I0 a, `6 X$ G- ^8 H  H
; F' R, u  R5 P7 e5 G. j1 B' C  h8 f; H. c
及早控制危險因子、加上正確治療,痛風與中風都可以有很好的預後及生活品質,避免無法挽回的遺憾和傷害。3 k) P0 U( ~# n# i9 ~. }3 o
; C9 D7 d2 L* c" r" w) m
* o5 l/ w4 f& Y) U3 V! ]4 N" S
(作者為永和耕莘醫院神經內科醫師)8 v& U% V3 I( }% @6 N. ]
低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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發表於 2011-3-8 19:42:31 |只看該作者
香菇 竹筍不要吃: ^8 u4 F' i" q' A& f0 M2 m
火鍋或肉湯少喝
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阿後我以後要改吃素了
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