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有人擔心西藥副作用，感冒轉求中醫治療，但吃中藥真的沒有副作用嗎？中醫如何治癒感冒？
& `: d& M) M! P, g4 B: }感冒時，有人不看醫生讓身體自然復原，有人則擔心西藥的副作用，或是吃了西藥不見好轉，因此改求中醫治療。但也有人認為中藥的藥效慢，不能馬上解除症狀，感冒也會拖很久才好。, t4 n9 L" f4 e3 j( c% A, ?
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當感冒症狀嚴重想求醫時，中醫如何治療？一定要吃很久的中藥才會好嗎？9 [- @! n+ ?, `- A4 D. A! K
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中藥方隨個人體質及症狀變化而不同
" |& [/ s6 S1 x' E. R5 T1 z中醫治病強調辨證論治，依個人的症狀表現及體質開立處方，而且還會因為病程的變化而改變藥方，長庚中醫院中醫內科主治醫師郭忠禎說。- w0 C4 Y4 K0 c: a t
" @) _& T* Q4 i, Y4 n9 q像是感冒的病程可能在幾天之內就有變化，例如一開始病人是發冷、流清鼻水，屬於風寒型感冒，醫師會用一些散寒、溫熱的藥方，但可能經過二、三天後，病人開始出現喉嚨發炎、鼻涕黃稠的熱象，這時候反而需要服用清熱的藥。
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. p% S# W% i+ h) P7 `. ^2 f或者有些人原本體質偏熱，藥方中會加入一些清熱涼補的藥，而有人體質虛弱，則還會加上補氣或是補益脾胃的藥。+ B0 Y7 p; Z" L; C/ v
/ h8 e, s: S' x7 K至於說中醫治療感冒比較慢，多數中醫師並不認同。根據臨床成效甚至中醫師自己個人的經驗都發現，只要診斷正確，對症下藥，通常吃1～3天的中藥，症狀就能改善或解除。
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4 ~3 W' ^* d1 ^4 K4 ^& s" S郭忠禎醫師當年還在學中醫時，有一次感冒，身體發熱又怕冷，並且頭痛、噁心反胃，晚上甚至脖子僵硬疼痛到無法睡覺。
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一開始他到住家附近的中藥行，老闆給他祖傳專治感冒的藥方，但他吃了兩天卻沒效，後來他查中醫書， 發現中藥「葛根湯」對治的症狀和自己的情況很像，於是就開這個藥方來吃，才服完一帖，症狀就消失了，令他印象深刻。
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$ N: ~% \/ R! J- g6 V! P3 Z郭忠禎說，正常情況下，服了中藥大約3～4天，感冒症狀都會改善甚至完全解除。如果吃了中藥一星期沒有好轉，或是超過兩星期還不好，除了一些病人原有的慢性問題或個人體質問題，需要比較長的時間調理之外，有可能是服用的劑量不夠，或者根本沒有對症下藥，這時候應該要換藥方了。* X# o7 ? z) |+ [
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治療感冒，更要調理脾胃5 W. v" ^! U! |7 R0 Q0 O, p$ L
許多人感冒的症狀好了，卻留下腸胃不適的情況， 例如胃脹、食慾不振、拉肚子、便秘等等， 尤其服用西藥的抗生素、抗組織胺等，容易見到這些副作用。
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' O. J, p& p) @$ p2 \台北醫學大學附設醫院傳統醫學科針傷科主任陳萍和指出，由中醫角度看，西醫治療感冒的藥物多半屬於寒涼性，容易損傷脾胃，所以臨床上常看到咳嗽、流鼻水也許好了，但病人卻出現胃口不好、便秘等腸胃道問題。 ^+ P0 b7 S& N3 E
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所以中醫治療感冒，除了解除感冒引起的症狀之外，還要調養脾胃，治療感冒才算完善。% Y( F3 N& e' D/ `- ~
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而且中醫認為「四季脾旺不受邪」，將「脾胃」照顧好，人體才能養足「正氣」來對抗「外邪」(例如感冒）。2 O0 _, ^" Y/ U1 t5 r, b
陳萍和說，感冒初癒時，不宜太過勞累，而且適合吃四神湯、薑湯等溫補脾胃的食療，或是調養脾胃的中藥方，讓身體真正恢復平衡正常。否則感冒可能很快又找來一次，或是病程拖得很長，「門診看到很多上班族週休二日因為有時間休息，所以感冒好了，但星期一回去上班，症狀又出現了。」
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) ?! l6 W, d4 z5 F連續發燒、咳嗽不止，務必就醫檢查
& a2 A/ }! A2 W& j! I% J7 q不論是自己休養，或者不吃西藥改看中醫，有一些症狀不宜輕忽，最好趕快找西醫進一步檢查，以免小感冒引起嚴重併發症，甚至致命：8 R! P+ C3 V& k5 ~; L, f$ y; G) w
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● 發燒超過一星期
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一般感冒發燒多半3～5天，如果持續或斷斷續續發燒超過一星期，即使是不到38度的低燒，也要趕快就醫，以免演變成肺炎等嚴重問題。
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1 z/ |3 A. j( w$ k+ t" y# T/ l1 M4 @立法院醫務室中醫師程惠政說，曾有一位小孩感冒持續發燒，退燒之後隔一、兩天，又再燒起來，這種情況持續超過一星期，因為是攝氏37.8～37.9度的低燒，所以家長一開始沒有送醫，直到有一天突然變成攝氏39度高燒，送醫才發現小
2 F s' J: W- v8 H孩已經併發肺炎。
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● 咳嗽不止，超過兩星期5 E: d6 O T" P1 x9 n: o
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要懷疑可能是其他疾病，例如肺炎、肺結核、肺癌，或是誘發氣喘等等。
+ w8 s" L- H1 c4 ]7 |" w# l● 喉嚨嚴重腫痛發炎，已經出現黃稠痰/ x1 j7 o, ?2 ~, E
表示可能是細菌性感染或肺炎，需要用抗生素治療，建議趕快就醫。
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. E1 T7 v. n2 C) |# ~5 @2 o% t; b● 活動力、食慾變得很差，或者出現一些非典型的感冒症狀4 L* X; ~- L2 l l% M: p7 } h8 q
像是心跳加快、血壓不正常（上升或下降）、胸悶、喘不過氣、出現水腫（可能是併發腎臟病變）等等，應盡快到西醫檢查。
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感冒時這樣做，對嗎？
6 X1 p/ J2 w5 h3 v* ^．感冒時，不能吃生菜水果？
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" H1 I2 P4 G& }; \9 a7 t+ n坊間流傳說感冒時不能吃生菜水果，否則感冒不容易好，但一般西醫或營養專家卻認為，吃富含維生素的蔬果有利預防或治癒感冒，究竟怎麼做才好？$ ?, [* P9 k! `
$ I5 k `% Y4 f* p# s程惠政醫師指出，以中醫角度看，雖然大多數的蔬菜水果屬於寒涼性，但只要不是大量攝取，例如三餐把水果當飯吃，就不用擔心蔬果的寒涼性會加重風寒感冒。4 A+ b' z( z* M" m
# u+ w# l8 Z1 Q再者，如果有喉嚨腫痛、鼻涕或痰黃稠等症狀的風熱感冒，反而吃一些寒涼的蔬果，如水梨、番茄、楊桃等，有助清熱，緩解症狀。7 F! Q# r, Q* m* ?# Z x, s- a6 U, k
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假使無法分辨是風寒或風熱感冒，也可選擇平性的水果，例如蘋果、葡萄、木瓜等，並將蔬菜加熱煮過再吃，避免生菜沙拉，就無須忌口。
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．喝薑湯可以讓感冒快一點好？6 r$ \! ^3 w# z8 q7 ?
感冒初期，感覺吹風受寒發冷，鼻水清而稀時，喝一些薑湯的確有助發汗，驅除風邪，但並不是所有感冒的人都適合喝薑湯，一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時，屬於有發炎現象的風熱感冒，就不適合再喝溫熱性的薑湯，以免發炎症狀更嚴重。
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0 E) b3 I" V U" U6 u/ t/ z6 Q" s9 v而且有些人原本體質就偏熱，或者感冒時，體內很容易化熱，馬上就出現喉嚨痛、黃鼻涕等熱象，也不適合喝薑湯，反而喝具清熱作用的菊花茶、桑葉茶比較能緩解症狀。
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, f# [3 }5 f( d1 V+ l. i．吃中藥真的沒有副作用嗎？8 S" s( \0 ^8 p
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不少選擇看中醫、吃中藥的人認為「中藥沒有副作用」，但事實並非如此。「有藥效就有副作用，」長庚中醫醫院中醫內科主治醫師郭忠禎說。! m8 s# I) a8 E/ W( v6 z) ^
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出現副作用多半和病人的體質有關，例如病人本身脾胃功能比較差，平時雖然沒有出現明顯不適的症狀，但如果吃了含有通瀉作用藥材的藥方，就可能拉肚子，這就是副作用。! D4 n% o' q0 G
7 g5 A# A+ i% d0 L! |, h此外，醫生開的藥方「不對症」時，例如病人是風熱感冒，但醫生卻開溫熱的藥，病人吃了就可能喉嚨腫脹發炎、口乾舌燥，這也是副作用。' w; k( h' k y/ o! @8 z
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只不過中藥大多是複方，由多味藥材組成，各種藥材會輔助或制衡彼此的藥性，因此引起的副作用比較不嚴重。
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發表於 2011-2-16 15:30:50
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