最近在流行什麼?

承恩

顯然，這裡指的是疾病和病毒細菌的流行;
2 a& a5 [) q, l- R剛過了年，經過浩浩蕩蕩的南 北大會串 ， 病毒和細菌也跟著熱鬧了起來從南到北不斷的交互感染，
) h  T1 W. z* w& r所以目前臨床上從呼吸道到腸胃道感染都在流行，大家一定要小心防範。
有一個很重要的概念：病毒和細菌是一對狼狽為奸的敵人，一旦身體被病毒入侵又加上抵抗力不足時，細菌很容易趁虛而入，造成更嚴重的感染。
因此請大家一定要注意以下事項：
1. 早睡早起，睡眠充足。
9 m5 D# d& g% G6 n% ~  l  n2. 飲食均衡，足夠運動量。
3 b7 ~2 o- {4 _) T) `% Z6 O3. 適度調整壓力，保持心情愉快。
$ Q8 o- f  b+ h) _; Z6 g' _. C4. 病從淺中醫，千萬不要拖。
6 B( Z$ M  W3 v1 n' s3 o& ?5. 萬一生病，絕不呈強硬撐。
! E+ r& ~. R/ p: L7 h1 i" S送上一帖良方：喜樂的心乃是良藥。