關於骨質疏鬆的形成

承恩

骨質疏鬆的形成

$ n6 W7 i3 k  e: R6 p! B

骨骼的新陳代謝隨年齡而有所不同，

取決於骨頭的增長量(造骨細胞)及骨頭的分解量(破骨細胞)而定。

成長期的孩子，骨骼形成的速度比分解的速度快，新骨可以大量積存，因而迅速長高，

到了20至30歲時，全身骨質量達到最高峰；

30歲以後，鈣從骨骼移出的比積存的多，呈現負平衡，

: F' m) [/ [  @3 @% g5 Y

骨骼的密度漸漸變小，呈現中空疏鬆、這就是骨質疏鬆的形成過程。

承恩

joanwlin 發表於 2015-11-13 17:44
! R9 r; E* W7 M- j* z對於預防及治療骨質偏低/疏鬆有何建議嗎？謝謝。

% P* U" B. ?- z謝謝您的提問，但骨質疏鬆的預防與治療是一個相當複雜的問題，
近年來有相當的進展，我們會將這個問題在近日另作詳盡解答~

0 `9 Y- @) j6 T" Z' B4 P
7 [" I, X; ]% V# w* y

johnshuetw

若是達骨密已達疏鬆,據說是不可逆的,只能維持,延緩再惡化.
+ D& {. y& `7 z  E7 t1 B) ~但是也是一樣多攝取鈣質,Vitamin D,鈣片,黑芝麻..等等..
" ^' e+ Q: g' Z- S% i0 F, [少吃咖啡因的東西....
% O& O% z( a, @! J( K( d# E3 o0 q8 X2 y多運動,曬太陽...就這樣吧.

但有些疏鬆是內分泌問題,鈣都跑到血裏,造成骨空洞...

joanwlin

對於預防及治療骨質偏低/疏鬆有何建議嗎？謝謝。