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[運動] [返老還童功] 把握身體契機!! 2014北大秋季新生班開班囉!

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發表於 2014-9-3 17:43:19 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 桂格 於 2014-9-3 18:40 編輯 : M2 o; _6 D* ^( ?! a# H
, u7 r6 r/ j8 N" ^' L* Y
返老還童功又來了!; Y& ]$ h! Q1 k: ?
這次的新生班, 您是否該付諸行動了!?# W: U% X* q! J, U+ X8 Y  i
& F6 _) @2 w: l* _1 ~) S% b
5 i4 A: z: _1 @) K% _
$ h% k" X: |+ l2 U; E! A5 e
我們不認識你, 但我們都很樂意幫助你.8 N4 z  h. h/ F% ]0 ^  @1 Z$ B2 b
以上的畫面, 就在北大校園.
) j% g" s! N+ ~0 p6 Z3 b( J! d2 Q& G3 g, Q( \3 \1 e

3 N0 x+ t6 l: c是的, 從2011春季以來, 返老還童北大練功場數年如一日, 持續在北大校園服務大家, 已經成為北大特區鮮明的印象之一, 也是許多人對這個環境的記憶.  我們在這裡, 已培養孕育出許多教練與準教練, 每天在幫助大家提升身體的健康.
$ ~0 O; s9 K6 q% v7 G學習一套簡單, 易學, 有效的氣功, 代價是多少?
9 I( Z. t4 O% S* R4 V% r答案是0, 但要你自身願意改善自己的身體.1 k6 R# j: }; u' B# e
台灣每年有10萬個癌症患者, 平均每四人就有一位會罹癌, 我們每一位都需要一套有效的養生解決方案.9 {, R" p8 c! \# B6 n
眼看著您自己或父母親友的身體逐漸老化, 您的解決方案又是甚麼?
0 s5 {' ]! |* a9 |
5 M9 |, q- T( e  B2 `市場機制往往是一個最準確的指標.) F" |$ Z' C9 R' [2 D
返老還童功從2011年不到100個點, 在今天全國已經擴展超過300個練功點, 在全球已有多個國家在習練1 `# i8 c  c' Q' i4 m* B
光是新加坡就有超過50個練功點, 也得到政府與副總理的重視.: _) W8 n0 _$ ^: Q5 ~5 f' w
新兵日記的導演梁智強練功之餘, 也已在籌拍"返老還童"電影, 預計2015年上映.+ B! Z' m4 T$ ?
6 N2 l! u, s4 K
) m: I2 T9 v9 I& ~" q
咱們北大這個練功場, 是大家共同的資產, 這裡不談政治宗教與商業組織, 沒有年齡限制, 完全免費, 也沒有任何會費, 是一個致力公眾健康的平台, 每位鄰居都非常歡迎來使用.
6 N. _( N8 p" |. @- O3 Y2 Z這次開班是今年的第二次新生班, 針對完全沒有接觸過的同學.3 ]) C" U4 V: t
預計於9/6,7兩天6:00am舉行, 邀請您帶著您的父母, 另一半或親友一起來!!  + X" R  |' w9 z) j( L4 e- a( f
2 B% t; [4 L' Y- X8 Y3 k4 x) t
& S  l* I' t& a
欲參加的同學, 請盡量先在此回覆報名, 或屆時親至現場參加.
) r3 ^7 q; l0 E地點: 台北大學行政中心前大草坪 (遇雨則在行政中心穿堂下)
( |1 Z, W1 O! S0 H; k- k& s& I時間: 9/6 6:00am 週六 動氣功十二式, 拉河車(氣功慢跑) 6 P' g# P- D0 ?
         9/7 6:00am 週日 十二式複習, 氣功慢跑, 獅子吼, 天人合一, 音波共鳴+ M3 ?. Q8 [9 z3 ^. Q
, M8 F. F& z0 h5 v; z4 I3 n0 j8 J
服裝: 輕便慢跑服裝與球鞋: F7 m9 Q/ F, h3 W6 o
注意事項: 勿食早餐, 先喝300~500cc溫開水. @' L! N# C2 B- c( g9 [2 u3 @. |
                練功中勿喝水與飲食.
1 T' v. g  w# s, l2 h                有慢性病與各種病徵的同學也非常歡迎, 本功非常溫和, 循序漸進改善身體狀況.
6 l. l" d' D1 h9 C                 
" s! H% C. h" ^6 T  e
% q4 @2 j7 N# hPS. 請所有老生盡快回籠囉, 不熟練的老生, 也非常歡迎參加新生班複習.' Q, g+ H( Q! V  w
# w& r7 ?" U6 u: X$ Y% B, h
% X: F5 I7 Z9 Y% p7 q* b( X

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) i. m& L4 i$ }: L  c0 f' W, j8 N
: B, |6 _; J" W5 R# {* i' X
; {: o9 r' G6 q$ q* l8 `$ O7 l( |( W1 F# G8 x( A- S. D

$ F, Q' k$ T! i* K( O: p! O& \% o- r8 K, G( M2 n

2 X) C1 Q3 ^, \. c' p" k- i# B0 u! P. f; m, Y
. W# v' h; \5 T# w8 b
  y( J) B1 L$ G+ G5 {5 {

1 L5 Z3 A8 C) L+ G0 i; U8 N2 i0 K( v( y) L4 S* s. w

2 H5 Y3 n! Y! d
0 X1 [  }$ [* A/ j+ u3 D# K% I6 \: B% s
新加坡梁智強導演拍攝的哈氣歌MV& x& t! |# w5 H3 i6 Z! R

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歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2014-10-20 18:31:53 |只看該作者
Fama 發表於 2014-10-20 18:30 % `* U& Q% ?# G1 G5 |
請問現在還有嗎?

9 b3 M" ~" S+ m3 ~: h您好, 隨時都有.
' d& I2 |+ |0 b
) q( m2 k. j+ G! D9 C* R9 g( J/ \8 t假日: 6am; l4 f5 t) r: b  {+ M1 T! T  _
平日: 5:30am
; F4 d  O% |! t) f$ a1 X7 M8 O3 C9 @) I
隨時, 歡迎.  + @1 n# W, J0 R2 d( I5 t$ H

7 g1 b1 P& ^( ^0 A+ X
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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
6 Z+ q& A& s$ I) N. i/ {再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
5 n$ V$ f3 i3 c, D/ V3 s# W( R$ F8 X/ G3 E
從正門進去就可以看到我們囉!

5 f4 j0 r7 B: U& y6 `0 o請問現在還有嗎?

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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
$ P. ]- }) O8 ~4 d% T" _0 {; `4 Y5 I再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪., u0 N: D5 {2 |+ F( o
0 T) F- f% u% e5 W
從正門進去就可以看到我們囉!
% c. ^- Z) h6 l
自從練了這套功法後,我的睡眠品質變好了,臉上的斑斑點點都消除了,值得推薦給大家。
1 a- B* S. W. V

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發表於 2014-9-5 15:19:46 |只看該作者

# W+ r6 c6 f$ [. Y# E0 [0 l( L1 R# A+ T4 ~  Y/ }
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.2 f5 M4 T7 h/ a) p4 d5 x  m

& m; g! ^+ c' f& G! |! A, c$ q從正門進去就可以看到我們囉!7 X2 D+ z! Z$ f' Q5 I
: R5 r+ X) u# ^% {) f3 ]" s0 o( m
請參加的朋友們提早到場, 才不會錯過一開始的重要解說喔!" P. N0 a" b2 B# X
% `) l  U! s' `& I
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發表於 2014-9-4 20:52:15 |只看該作者
國人六十五歲以上的失能人口中
+ Q' l; J' e5 v平均需要照護的時間長達6.5年
9 y! }2 Q; {* U5 E( o壽比南山雖然是好事  E3 R; u3 `# A: p
但健康老化更是重要
: {4 j3 B4 ]2 y" C否則不但老年亳無生活品質
/ p. N2 j: G6 Q0 g, W0 X也可能拖垮一個家庭, G$ w$ @* |9 i. k$ U. C' o. u: y
今天的新聞提到:
  q9 q& Y9 W) ^國人平均壽命再創新高!; g  {5 j8 g4 n8 ?3 D. F
表示我們身體的使用年限要增加、再增加。& X+ s/ M  C" M6 o) F
現在每天投資一小時! T- T- n8 M6 q4 J# r' j
可以換得健康、延緩老化
* C/ z3 m$ p9 k: V- A- D  D* ]5 ]: J8 R
絕對值得!
' [0 {8 d0 H8 M0 J. a加入返老還童練功行列9 I9 D6 @  x/ ^+ T9 C
絕對是給自己和家人的最佳禮物( `1 V  E7 A! m; F1 o$ l$ [& u

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發表於 2014-9-4 16:18:42 來自手機 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39
2 ]: p) O( J0 p7 i不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你", S" M+ C- }* ^) P' J# G7 H3 r
時, 躺在病 ...

1 a% F4 h/ g/ S4 a9 B& c8 I只有投資自己的健康是穩賺不賠的,只有自己的健康才是給子女最實質有力的後盾,讓我們先幫忙你養成持續運動旳習慣,成就你的健康,日後你也能去成就別人的健康,9/6 早上6:00北大正門進來的大䓍坪見!

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發表於 2014-9-4 16:07:13 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39 9 N0 l6 J) B8 w8 N8 u
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
8 g% _! F/ z4 p1 u+ a* p8 M* V時, 躺在病 ...
! L9 h0 r0 W: c" J
本次新生班是6:00am嘿........
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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本文章最後由 金匠 於 2014-9-4 15:41 編輯 1 e( K0 S: n7 `/ R: H; O
9 T8 H& ]0 a. M5 r, ]) [- Q0 J
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
1 N$ I9 i9 G& c. @時, 躺在病床上 的人, 時間最多 ~~~~ !

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發表於 2014-9-4 14:55:35 |只看該作者
對男生而言,打球、上健身房等較激烈的運動是很有趣的,
" r* G: R: h; Z8 [但要可以是寧靜、和緩、放鬆、運動傷害少,
& z5 d8 a0 i# A8 S* ^8 _且可以感受身體內部的和諧及氣的流動的運動是很少的,4 t* z) f- p, \+ G0 o, Z
這個功法做到了。
0 U1 C! v: N6 Z, j- s7 M
. A0 U$ p# ^0 z更重要的是,
0 L$ C' w, G7 v) ?% _在北大這個舒適的居住環境裡,3 S- f4 N% m( p$ a1 a
藉由團體練功的方式,
/ x( d" }8 v! [每日除了可沫浴在早晨的陽光下,( @7 P: Z& ]3 Q9 F4 J0 R
充份的吸取清晨清爽的空氣外,
' Q1 ]$ Y7 i  d, K7 i  Z更沈浸在所有師兄姐所散發的良善的氛圍裡。
, O9 P; C# f! h1 ]1 y; G% r7 E' p  C& V
昨晚沒睡好、早上沒精神、工作太辛苦、腰酸背痛、身體僵硬、作息不正常...$ W$ g. ~, \! h' n4 v
這些都是我不想一大早起床練功的藉口及症狀,
  l8 d7 J4 y- b但只要到了翠綠的大草皮上練功,
& }2 I* ~# J1 t3 M6 z( e- t大家互道早安後,
8 r* @% D: N: z+ N在所有人所集的氣場裡,哈氣、吐氣、伸展、跑步、拉筋...等動靜氣功做完後,% M$ H- q" A. S/ X! Z% F8 U
那種愉悅的心情可以維持很久,3 f2 i* c. K- E5 C0 U3 V( U. C
難怪各位師兄姐都變帥變美了。6 @" `$ _0 l( g. T* u
& @3 E& S' }0 f9 ?; k- g! W0 H6 V
要身體健康、要變帥變美、要吸取正面能量...
. o4 S: f4 w+ P7 b' q& k就是這裡了,
# O1 u6 i0 M- o6 K2 |; a* M. L) P6 r+ |還沒感受過的,
) E: F/ g' _" ]* [快來吧!
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歐麥嘎 + 2 你不要這麼專業好不好!

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