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[運動] [返老還童功] 把握身體契機!! 2014北大秋季新生班開班囉!

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發表於 2014-9-3 17:43:19 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 桂格 於 2014-9-3 18:40 編輯 * t; p( p4 x9 N& d' s: p

) o  p3 R0 t8 e; D( F" d  a返老還童功又來了!, @3 G- D! [$ P3 R$ r/ e
這次的新生班, 您是否該付諸行動了!?- Q: Z- r1 Q" m5 b, z

/ {$ d$ n9 }- f( _' X, h( o9 j1 b. D

  D+ T, y, C3 u4 J7 z0 T我們不認識你, 但我們都很樂意幫助你.- g' Q' b) Y5 Q% Q+ q, x
以上的畫面, 就在北大校園.
1 W! l: \+ u1 v* x' `( I% s' u
! }4 M1 z. T3 X- s' L* C  I- J& p
2 E7 t7 E9 X" _: \8 a4 g0 }是的, 從2011春季以來, 返老還童北大練功場數年如一日, 持續在北大校園服務大家, 已經成為北大特區鮮明的印象之一, 也是許多人對這個環境的記憶.  我們在這裡, 已培養孕育出許多教練與準教練, 每天在幫助大家提升身體的健康.0 y4 {% p: P7 a
學習一套簡單, 易學, 有效的氣功, 代價是多少?
  y  j/ s& [$ c$ ~4 r5 Z5 q答案是0, 但要你自身願意改善自己的身體.2 G6 G4 Y9 H0 V" F$ O  E# R
台灣每年有10萬個癌症患者, 平均每四人就有一位會罹癌, 我們每一位都需要一套有效的養生解決方案.
+ o& N' r4 o4 p* J' O' ^眼看著您自己或父母親友的身體逐漸老化, 您的解決方案又是甚麼?
$ |& u* ?* o% F; l1 B* Q. r; A! N* Y) B" ]' Y8 h$ Z
市場機制往往是一個最準確的指標.9 u5 T9 ~9 b) r* r4 l1 @
返老還童功從2011年不到100個點, 在今天全國已經擴展超過300個練功點, 在全球已有多個國家在習練: {: P' M( h8 v* c
光是新加坡就有超過50個練功點, 也得到政府與副總理的重視.
2 y; U, R$ F: Z! P% Z$ @7 W9 {- g! r新兵日記的導演梁智強練功之餘, 也已在籌拍"返老還童"電影, 預計2015年上映.
" H5 S+ D' \$ `1 R# C
) X% \5 b+ l! w. I7 Z; Y
0 D1 N5 T" X  [咱們北大這個練功場, 是大家共同的資產, 這裡不談政治宗教與商業組織, 沒有年齡限制, 完全免費, 也沒有任何會費, 是一個致力公眾健康的平台, 每位鄰居都非常歡迎來使用.
7 F) |+ _+ |3 j2 _這次開班是今年的第二次新生班, 針對完全沒有接觸過的同學.! E- B( o2 F; c# M5 @, Q0 K' ]
預計於9/6,7兩天6:00am舉行, 邀請您帶著您的父母, 另一半或親友一起來!!  
" T8 @" Z7 _- S( ?
3 x0 Y3 [9 B" H! w, R7 p6 ?7 u+ Z! G; D" ~3 h. B8 n4 B
欲參加的同學, 請盡量先在此回覆報名, 或屆時親至現場參加.0 |8 D4 u, U9 v, M; V
地點: 台北大學行政中心前大草坪 (遇雨則在行政中心穿堂下)8 w0 n  v9 d+ U3 K
時間: 9/6 6:00am 週六 動氣功十二式, 拉河車(氣功慢跑)
+ f, q- C6 {) @1 O$ s" M9 i         9/7 6:00am 週日 十二式複習, 氣功慢跑, 獅子吼, 天人合一, 音波共鳴
+ Z- m" }# L: g! W. d$ ~) B% q3 A) F
服裝: 輕便慢跑服裝與球鞋
0 U: p. J8 N! g8 n注意事項: 勿食早餐, 先喝300~500cc溫開水
- n- s. i6 G7 O( @                練功中勿喝水與飲食.- I* K, S$ b1 W: e
                有慢性病與各種病徵的同學也非常歡迎, 本功非常溫和, 循序漸進改善身體狀況. + K4 K& M* T9 Q' Q. J/ b7 L
                 
2 M5 F0 }( S; H6 d7 Y; f# _
2 n' @: t4 N0 R: a- ]' TPS. 請所有老生盡快回籠囉, 不熟練的老生, 也非常歡迎參加新生班複習.
6 K1 r! b7 p8 s6 A0 \: j
' h3 S; m. B& [: q' ?) m5 B4 G/ O7 k: E& F% N( K( ^
7 z+ x4 W  C+ K5 I9 ^' S
$ ]& e# v& E: `, z* D! y- K1 C
! C' b/ P7 ^( x5 a: L. b1 z: }3 y

" M9 k$ Q1 O; K4 d
5 P9 k  ^6 H7 i+ o" g# J* m  c- u9 k
7 x5 z) H0 S8 t
2 B# O8 z; ~6 s/ q& r

( V1 ~5 ?$ r: }' q: M4 X4 T& l/ ~, h8 W

, W2 I/ ?5 |( [9 v! x9 l7 h/ ^( C- t

3 f2 K6 C: X6 K0 h/ v) r
' R8 m+ d- S! h& ~$ \3 ^% K; h" P; F) O" r7 K# b, m
2 G( g" E6 d- [: g$ v1 ?
新加坡梁智強導演拍攝的哈氣歌MV+ O, q# \: i7 x
8 ?. @" L: J4 B9 F4 \

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發表於 2014-10-20 18:31:53 |只看該作者
Fama 發表於 2014-10-20 18:30 " x  `( Y; u- a" W* b: m
請問現在還有嗎?
1 p/ ]' q- P5 D- P+ z! S
您好, 隨時都有.: ]7 S9 P! H8 ~1 Q

, @) U! }% u% F- d+ o假日: 6am# k2 T1 c. s) g: ]0 l6 X
平日: 5:30am
$ T1 p* N  ~+ S* k+ A
! s9 b7 ?: ^( i隨時, 歡迎.  $ L7 }0 Y* N1 a% S# }

* L  O' H4 A4 e- y
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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
. T+ ]! y/ ]( k再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.! ^3 X/ z6 ]" u% x6 w
- }& M2 Z) ~0 _
從正門進去就可以看到我們囉!

. Y' W+ n- U  l3 t  R9 P請問現在還有嗎?

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桂格 發表於 2014-9-5 15:19 , Z, c' u! C: v6 H1 _  M, J
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
# z* b- h/ R! Q! I
2 V7 v: ]8 u6 @: V1 n7 d% S8 V從正門進去就可以看到我們囉!
* n9 B1 }9 v& ?) l" _5 B. o
自從練了這套功法後,我的睡眠品質變好了,臉上的斑斑點點都消除了,值得推薦給大家。& B( G1 q3 r7 E

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發表於 2014-9-5 15:19:46 |只看該作者

5 w8 `( ?- f! f3 o" \5 W3 m& m- }) ]1 W
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
* B1 t2 J/ E, |* U8 j2 V8 e7 o" {3 v
  o' [8 A, W& g" `從正門進去就可以看到我們囉!
3 R0 t, E9 a9 ~7 j, S) g+ t  h) Q- O: A( e3 w! H) D
請參加的朋友們提早到場, 才不會錯過一開始的重要解說喔!
$ j0 G8 s2 X( S9 x1 {; j$ i
4 ?5 J7 p' r3 v2 r2 N' v
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發表於 2014-9-4 20:52:15 |只看該作者
國人六十五歲以上的失能人口中
8 h: f' n; S$ L; Y& d平均需要照護的時間長達6.5年$ H+ J+ J8 }6 e% Y" @+ r% _. V
壽比南山雖然是好事
: ^6 y& A: ]% r& X$ a+ r5 i, ^( `% P但健康老化更是重要3 h% O. w8 h5 V4 Y; U8 D4 D( F
否則不但老年亳無生活品質4 n+ W& C, U% Y: g5 U* W, C2 x" T
也可能拖垮一個家庭6 _" b9 ?. H4 l, a
今天的新聞提到:
/ l# s+ w9 E) I0 n& }國人平均壽命再創新高!
" S/ i3 \* |* p" ~7 s/ s6 C" V表示我們身體的使用年限要增加、再增加。! G! L, ~4 B- ?% [
現在每天投資一小時7 x! Y2 \8 M- D. n$ a4 s
可以換得健康、延緩老化
! M# F8 V" x4 N$ }* P% d; ^- R5 y- f( n2 D7 O' j- T# G( d
絕對值得!
3 Q% \7 M( x" K6 H! [% P4 p$ \. l- q加入返老還童練功行列
+ W: I+ k, E8 O% J絕對是給自己和家人的最佳禮物" s2 z$ E& r! h* |1 N+ k1 U* A2 v

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發表於 2014-9-4 16:18:42 來自手機 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39
( f! |) s9 t- W8 o( S8 ]不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
3 u' M" }2 d  a# C( C% ~" }' P時, 躺在病 ...
, e; V) l/ K* Q
只有投資自己的健康是穩賺不賠的,只有自己的健康才是給子女最實質有力的後盾,讓我們先幫忙你養成持續運動旳習慣,成就你的健康,日後你也能去成就別人的健康,9/6 早上6:00北大正門進來的大䓍坪見!

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發表於 2014-9-4 16:07:13 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39 0 Z# V" g% r; {5 L. u- J/ R, C" G8 w
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
! M5 k5 r0 L# W! p- k$ R時, 躺在病 ...

1 p' L* W$ q2 \本次新生班是6:00am嘿........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2014-9-4 15:39:53 |只看該作者
本文章最後由 金匠 於 2014-9-4 15:41 編輯
+ T1 L3 N3 g" e3 u  W- h# c3 _8 u! k0 s" t# a# ~$ F
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
+ g9 `- e; I1 Q# e- _時, 躺在病床上 的人, 時間最多 ~~~~ !

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發表於 2014-9-4 14:55:35 |只看該作者
對男生而言,打球、上健身房等較激烈的運動是很有趣的,- \" L* X# O0 s; K
但要可以是寧靜、和緩、放鬆、運動傷害少,& S" P3 l9 y% ^+ P
且可以感受身體內部的和諧及氣的流動的運動是很少的,9 \8 R+ t, a& b. T
這個功法做到了。
' e: t3 G/ c3 J- I' M0 B" r1 F( A4 B
, O+ O9 e4 h( |更重要的是,
0 w  Z. N4 w, ^. v  @在北大這個舒適的居住環境裡,( p4 j2 Y, w7 B) i  i6 @
藉由團體練功的方式,
1 M- {* i- z; B- b0 ?8 J; i3 Z2 ?$ [  C每日除了可沫浴在早晨的陽光下,# ^& a; h" w  I& B# @$ _
充份的吸取清晨清爽的空氣外,1 }& O) m1 h9 J+ Y  O
更沈浸在所有師兄姐所散發的良善的氛圍裡。$ J  I; k, z1 O  A  L0 z% v
( M4 _8 M+ H& G& |% e' E. z$ k
昨晚沒睡好、早上沒精神、工作太辛苦、腰酸背痛、身體僵硬、作息不正常...
; Q. F4 P  x8 ^0 B# K6 C* X8 j這些都是我不想一大早起床練功的藉口及症狀,( z% D: n" a, E9 D6 N
但只要到了翠綠的大草皮上練功,3 M( b1 }; L; P8 I' x+ g5 F  w
大家互道早安後,  F* q. m$ e) T9 b# P2 @0 _! V" c
在所有人所集的氣場裡,哈氣、吐氣、伸展、跑步、拉筋...等動靜氣功做完後,
, a& D1 P; v5 b, V+ m# J那種愉悅的心情可以維持很久,
8 }5 U$ P4 P* O0 I3 P難怪各位師兄姐都變帥變美了。& W+ q' Q- d. k& e5 c. }
" s  J  g! _* h& n9 D
要身體健康、要變帥變美、要吸取正面能量...# z4 }. ^& h- }8 X$ n
就是這裡了,! i; i: D, Q. m$ T" `
還沒感受過的,
0 s2 Q% T2 z+ P! R. D快來吧!
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歐麥嘎 + 2 你不要這麼專業好不好!

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