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[運動] [返老還童功] 把握身體契機!! 2014北大秋季新生班開班囉!

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發表於 2014-9-3 17:43:19 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 桂格 於 2014-9-3 18:40 編輯 0 @2 \$ U* |3 z/ |& d  T, B
! d( g$ d+ h/ Q7 ?0 \) J6 t4 c  d
返老還童功又來了!9 q+ p# O3 q! x/ N5 s# u9 f' O
這次的新生班, 您是否該付諸行動了!?1 f; D5 r+ i2 |6 S( V* X; G6 y
  H) Q! o; p+ |8 p

! \  j, |. |# L% ]1 I0 l. l' h" o) Q( j9 h6 T
我們不認識你, 但我們都很樂意幫助你.3 O3 V! L- Y) ~. C4 t- x! _) |( k
以上的畫面, 就在北大校園.
2 f& ?" G) s" O6 \/ d1 L8 }
# \0 F9 E( a# v  c) ]  P+ j" J# Z  q  R4 t( y# [
是的, 從2011春季以來, 返老還童北大練功場數年如一日, 持續在北大校園服務大家, 已經成為北大特區鮮明的印象之一, 也是許多人對這個環境的記憶.  我們在這裡, 已培養孕育出許多教練與準教練, 每天在幫助大家提升身體的健康.
% @5 t& M( O  O, ~  s9 ?8 N學習一套簡單, 易學, 有效的氣功, 代價是多少?* {% P/ o' l9 W1 m! x
答案是0, 但要你自身願意改善自己的身體.
4 K" s! I) ~! m8 P9 b7 P台灣每年有10萬個癌症患者, 平均每四人就有一位會罹癌, 我們每一位都需要一套有效的養生解決方案.9 S9 D8 D) W6 s8 P- @
眼看著您自己或父母親友的身體逐漸老化, 您的解決方案又是甚麼?
, X2 _6 j" ~- q, E' ~) i, K, R& e+ S; Q: `/ @1 X+ T( V8 G: L* {/ ^
市場機制往往是一個最準確的指標.+ m% B9 h, ]" T. ~
返老還童功從2011年不到100個點, 在今天全國已經擴展超過300個練功點, 在全球已有多個國家在習練7 M0 c3 Z3 E; C" @
光是新加坡就有超過50個練功點, 也得到政府與副總理的重視.
- V% n5 N$ T/ `* o1 f: Q新兵日記的導演梁智強練功之餘, 也已在籌拍"返老還童"電影, 預計2015年上映.! K6 e* }; A4 F
9 K% \1 o( I7 ~1 ?5 P/ K; {

7 y7 C& x7 p8 C. L) b咱們北大這個練功場, 是大家共同的資產, 這裡不談政治宗教與商業組織, 沒有年齡限制, 完全免費, 也沒有任何會費, 是一個致力公眾健康的平台, 每位鄰居都非常歡迎來使用.
' ^1 s' _) i2 @0 L$ u# }* F這次開班是今年的第二次新生班, 針對完全沒有接觸過的同學.
5 \0 L  n# C3 x' m! R% x預計於9/6,7兩天6:00am舉行, 邀請您帶著您的父母, 另一半或親友一起來!!  ' h7 U' d6 V$ B: G- Z! X7 ]

5 W3 {2 s* @- C( Z4 v1 Y# d1 b8 \8 M, s4 r. u) j0 R
欲參加的同學, 請盡量先在此回覆報名, 或屆時親至現場參加.1 z2 P6 |3 k$ Z6 ^
地點: 台北大學行政中心前大草坪 (遇雨則在行政中心穿堂下)6 O+ c% r  H8 S: a
時間: 9/6 6:00am 週六 動氣功十二式, 拉河車(氣功慢跑)
+ u2 `% @& b$ I" b* b         9/7 6:00am 週日 十二式複習, 氣功慢跑, 獅子吼, 天人合一, 音波共鳴; L# a7 t; |) t
% _+ K4 s# I4 Y- ^8 E
服裝: 輕便慢跑服裝與球鞋+ M! y1 c4 i2 S4 J* B. L/ x' A4 x
注意事項: 勿食早餐, 先喝300~500cc溫開水0 M9 {; d( X& x( T6 e
                練功中勿喝水與飲食.: ^! w# \5 B& p0 M# ?
                有慢性病與各種病徵的同學也非常歡迎, 本功非常溫和, 循序漸進改善身體狀況.
. S" o- g. L5 y) {8 ^, Q                 ( v: V( q! M8 y; i

$ |% p9 ^; W0 E/ A( LPS. 請所有老生盡快回籠囉, 不熟練的老生, 也非常歡迎參加新生班複習.) E. Z% E) v. E* J, Y3 |+ j

9 D: c/ m% w; a& Y" b- e4 C% [% o! t$ b3 F  H( p8 y

; u  I: {" I$ W' K2 B0 G, O: V: Y! u; c; R, w1 I
! K+ G* ], W  S& W

0 [  D8 c# D- q1 ^! X2 D4 W# W; W2 Q% Z" }1 c& e2 Z" g

% V6 w7 Y2 r* n  f7 {# p% r7 t# R9 r

$ H! Y# L/ A4 |' D* ~$ l
5 n% j: {2 p, g. c; G
2 L: K! v' n- y" I
. C5 @0 X9 n; P" |7 I
" T% Z% H% r9 l# o, e. I) \* u1 z* L: m; g& B+ a; t9 U- v

+ `( c% z! {4 p$ O, \! S3 u* u( L+ [" z4 `

6 Q) x" U  V, O/ C7 \5 e4 v新加坡梁智強導演拍攝的哈氣歌MV2 |) {; _* b" M4 s

' N, s2 j5 r0 C8 J5 |* X* H3 ]7 W# Q

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Fama 發表於 2014-10-20 18:30
; }3 m6 A6 [+ r+ ]% l% ~# W1 V請問現在還有嗎?
% h3 d" ]5 x# R  v0 N" ?+ p
您好, 隨時都有.
* B+ e. J( d# p4 W% H( x) {: u8 R7 h% ^2 _9 c6 C; `
假日: 6am! D: I9 N8 o& Y3 S
平日: 5:30am
5 Z9 N8 }9 i; M1 \, g- j7 @7 L- ~) Q  G- Z. C' ~/ @
隨時, 歡迎.  1 D/ U& U9 M3 ]- g

/ J4 r" Q+ [7 P/ R2 F
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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
4 |- d7 u" n; ]再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
! w- ^7 D$ b+ [8 q3 p5 k+ `2 I5 L* k! U4 k& K7 a
從正門進去就可以看到我們囉!

% H. u8 P' U* b6 U4 Y請問現在還有嗎?

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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
: k5 ]. W( _$ W/ ^3 n: [' ]# d再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.) B8 ]7 c4 I1 {3 M* v/ x7 u& W6 w

. i! }* D7 H. Y9 N. P從正門進去就可以看到我們囉!

6 X8 }" w+ U( ?$ l6 c: y& J2 B6 a4 o自從練了這套功法後,我的睡眠品質變好了,臉上的斑斑點點都消除了,值得推薦給大家。1 Q5 u( u& z0 t5 ?! K  l4 e- L/ i

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7 [4 k8 `: l; `5 y/ Z! |# I再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
: H7 |+ b  n, [4 b  E
2 {& a* T* E1 P! U8 @  t- `$ ?- K從正門進去就可以看到我們囉!" C2 P6 O" y' i' i  z2 L

' a+ f0 g0 U' L5 H7 k請參加的朋友們提早到場, 才不會錯過一開始的重要解說喔!
, K+ o% a& F8 Z: v: J0 |: `5 z" c- \7 N9 E3 `$ o
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發表於 2014-9-4 20:52:15 |只看該作者
國人六十五歲以上的失能人口中
/ N. o6 d" I& \) z1 T$ l平均需要照護的時間長達6.5年* {3 J" |2 i; T! i( ~3 F
壽比南山雖然是好事% U3 v- Y( I9 Q
但健康老化更是重要: A  s" w$ E9 c
否則不但老年亳無生活品質8 x4 [& H& Q0 ], z0 Y
也可能拖垮一個家庭
# h& ^4 ?: X( @$ J& a4 D1 F今天的新聞提到:
1 `, s) o: t% f2 F: Y$ x3 N國人平均壽命再創新高!' d! ~" z* L% s# `( G
表示我們身體的使用年限要增加、再增加。# U3 _; x6 `( S
現在每天投資一小時
; J$ n' G+ p  ~* L可以換得健康、延緩老化
4 S4 Y$ X, q, J, f( k, f& R1 y4 u
絕對值得!! R6 P# B* s: g3 Z& ~
加入返老還童練功行列
$ R( J  \! Y  n9 k# y2 I絕對是給自己和家人的最佳禮物$ O0 W! c" Q- a4 U, e1 I* h

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發表於 2014-9-4 16:18:42 來自手機 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39
# M# y% Z: G; u" ^& Z  I# a不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"0 ^) U5 H. ^5 _0 |4 L% y3 z
時, 躺在病 ...

  T& f% O0 S& E6 Y只有投資自己的健康是穩賺不賠的,只有自己的健康才是給子女最實質有力的後盾,讓我們先幫忙你養成持續運動旳習慣,成就你的健康,日後你也能去成就別人的健康,9/6 早上6:00北大正門進來的大䓍坪見!

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發表於 2014-9-4 16:07:13 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39 * x9 u7 s  l- I3 A. H* Y
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
" o0 }1 a  @) ~時, 躺在病 ...

6 l2 Q7 R7 v5 K; u: C本次新生班是6:00am嘿........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2014-9-4 15:39:53 |只看該作者
本文章最後由 金匠 於 2014-9-4 15:41 編輯
, G2 q. V) p! `" I$ Y8 d) ^& Y0 S. f" b! s& o
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"% c0 Q+ c0 d1 d; c' U
時, 躺在病床上 的人, 時間最多 ~~~~ !

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發表於 2014-9-4 14:55:35 |只看該作者
對男生而言,打球、上健身房等較激烈的運動是很有趣的,
* i5 h2 d' {) o; [$ j但要可以是寧靜、和緩、放鬆、運動傷害少,
. g/ ?2 h/ j) X$ l& d, f" c且可以感受身體內部的和諧及氣的流動的運動是很少的,
) U: e8 c5 Z% I* {這個功法做到了。
4 h% }# o8 X( F" W0 @
4 [8 j, d, I) U: N4 h& L更重要的是,
) c" ]) T: b8 V# I& n! o在北大這個舒適的居住環境裡,
$ a' F1 ^& i0 E" Y5 a藉由團體練功的方式,
8 g& g5 {$ E& O* s5 I每日除了可沫浴在早晨的陽光下,
9 F! T; C4 p7 J2 z; A5 k7 |. X充份的吸取清晨清爽的空氣外,8 o9 e+ K/ G+ _: ~4 E3 D( |; T& b
更沈浸在所有師兄姐所散發的良善的氛圍裡。
( R; D3 f) b& h; z% F) b
1 A$ U: I- S3 K& E$ n3 T" F1 H5 E昨晚沒睡好、早上沒精神、工作太辛苦、腰酸背痛、身體僵硬、作息不正常...+ J- T, I& f( Q$ A3 |
這些都是我不想一大早起床練功的藉口及症狀,
) }# F3 Y4 U3 J6 R6 }* D但只要到了翠綠的大草皮上練功,
3 x/ H# Z  J* T) o大家互道早安後,  b4 I4 Y& Y2 f% C
在所有人所集的氣場裡,哈氣、吐氣、伸展、跑步、拉筋...等動靜氣功做完後,: ~$ Y' x! N% P0 v" R7 R, E; w% P
那種愉悅的心情可以維持很久,; K3 i5 x; i* S8 W1 a
難怪各位師兄姐都變帥變美了。4 c- Y. K, W$ R. o
' d, K0 f( S5 w! o) Q# W
要身體健康、要變帥變美、要吸取正面能量...
. ]% i2 O. X( v* t$ v就是這裡了,
0 a0 |, ~! J+ t; Q6 h還沒感受過的,
. y$ `3 e5 G# F- W3 A6 H9 Q快來吧!
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歐麥嘎 + 2 你不要這麼專業好不好!

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