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[運動] [返老還童功] 把握身體契機!! 2014北大秋季新生班開班囉!

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發表於 2014-9-3 17:43:19 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 桂格 於 2014-9-3 18:40 編輯
. b* c8 v# A# M" P# u. V/ h
/ Y3 H3 H6 `3 P6 v0 d1 A1 v( @返老還童功又來了!
( T1 a; N. w- q& r這次的新生班, 您是否該付諸行動了!?
+ R: t) G; i+ [5 O5 L5 W: L6 v' w5 P; C$ y" |. Q% f
! m. z- _+ A4 R& n5 R' `: F7 m

3 u2 @3 C  o  T- n+ Z- A我們不認識你, 但我們都很樂意幫助你., b. m) N5 w$ v7 C2 j4 V3 R
以上的畫面, 就在北大校園.+ g+ d' N; c) R; X2 b9 [

# t; C8 i9 K( I$ |8 \. h
) s6 ]/ a9 N. f0 m是的, 從2011春季以來, 返老還童北大練功場數年如一日, 持續在北大校園服務大家, 已經成為北大特區鮮明的印象之一, 也是許多人對這個環境的記憶.  我們在這裡, 已培養孕育出許多教練與準教練, 每天在幫助大家提升身體的健康.
8 f9 D5 n7 e( D5 |2 \9 H  _學習一套簡單, 易學, 有效的氣功, 代價是多少?
3 s' y2 C" X! X, m: }答案是0, 但要你自身願意改善自己的身體.) L. f. O  k* b' m0 K: q
台灣每年有10萬個癌症患者, 平均每四人就有一位會罹癌, 我們每一位都需要一套有效的養生解決方案.
) Q2 }0 K- X$ P3 P# A眼看著您自己或父母親友的身體逐漸老化, 您的解決方案又是甚麼?3 \( D) X. q& a( x9 k

4 w; R% _9 p  C/ ?市場機制往往是一個最準確的指標.' U: {* S! h' L! {/ d
返老還童功從2011年不到100個點, 在今天全國已經擴展超過300個練功點, 在全球已有多個國家在習練
: _  n" W7 ]8 H  d- \7 P3 }光是新加坡就有超過50個練功點, 也得到政府與副總理的重視.3 m. e$ p1 C' I! u3 ^
新兵日記的導演梁智強練功之餘, 也已在籌拍"返老還童"電影, 預計2015年上映.6 ~6 d) d! Z3 u! }9 Z

8 a6 G2 i2 r- K7 O: W* x6 j
( V! h4 I" i4 z咱們北大這個練功場, 是大家共同的資產, 這裡不談政治宗教與商業組織, 沒有年齡限制, 完全免費, 也沒有任何會費, 是一個致力公眾健康的平台, 每位鄰居都非常歡迎來使用.
8 K# J2 G& y' r8 U  K$ t這次開班是今年的第二次新生班, 針對完全沒有接觸過的同學.
; O& N% ^: R7 L3 V預計於9/6,7兩天6:00am舉行, 邀請您帶著您的父母, 另一半或親友一起來!!  
2 ~; l, O0 {% N  _' |8 R, I
3 r: A$ P( f6 y8 M, j9 ]
4 a4 D9 D& n. j9 U$ A( Z( q欲參加的同學, 請盡量先在此回覆報名, 或屆時親至現場參加.' e6 ], q" E' n1 }, l
地點: 台北大學行政中心前大草坪 (遇雨則在行政中心穿堂下)( z& m/ \! o2 h
時間: 9/6 6:00am 週六 動氣功十二式, 拉河車(氣功慢跑)
  ~9 u& A, n, @2 U" _8 R3 |         9/7 6:00am 週日 十二式複習, 氣功慢跑, 獅子吼, 天人合一, 音波共鳴* K/ Z8 T; B- ^: y
7 q9 b! ]5 O+ s/ O, u: Z/ l9 F: B
服裝: 輕便慢跑服裝與球鞋8 b& q0 n8 h$ V( P0 [
注意事項: 勿食早餐, 先喝300~500cc溫開水8 R1 Z9 [: g+ F/ i' T& F: f: m& Z
                練功中勿喝水與飲食.
2 L, A' y  q) Y! I$ j8 {; z                有慢性病與各種病徵的同學也非常歡迎, 本功非常溫和, 循序漸進改善身體狀況.
, D; l0 H0 t. D$ U8 e2 x! R                 
1 Y! i% ^4 r/ |0 j+ t. k
+ E" f0 l8 B0 b0 T' C  L8 U! w- m8 zPS. 請所有老生盡快回籠囉, 不熟練的老生, 也非常歡迎參加新生班複習.
% H: R% j4 X" u1 p! Y/ x3 F& P# V9 Q7 ?+ L# E# g+ q$ h: _
' T- g4 n5 U) A/ ~4 \
+ Q5 K1 C! p$ t# [

. ?( Q0 i. G) d: B7 ~& X9 R( F, g
4 ~' N: `' F) S* o( M& v0 A: D2 v* h0 H  C! f2 T
- g2 N( Q' x: W* i4 o# v
6 N( _, @& |. w3 _6 }7 z! V4 y9 y
" U$ V8 [! t5 w! v4 E1 H8 v+ S
: v  j' L$ p$ x* D

; [! I6 s. I. A" D/ X, p; t. @
( \/ m( i6 U6 y4 ?
- P- ?6 M# o2 c0 l0 K5 L+ p, M
# l* A/ w; P0 I* a1 j' w: Y3 Z( f( c- G- |4 {2 Y- M3 q. }$ n# Q8 {) b
" P8 ~5 ~1 ]! U; j* b' t

2 ?# m4 S; x- g: I. B0 Q* {; A  ~0 w1 d& Z. @
新加坡梁智強導演拍攝的哈氣歌MV  w, |' p0 P5 O! R' ^/ u
% l" m! W- v! ^

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歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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發表於 2014-10-20 18:31:53 |只看該作者
Fama 發表於 2014-10-20 18:30 * H0 E( I6 ]3 _) j
請問現在還有嗎?

6 U" Q# N5 t6 K您好, 隨時都有.- v3 Q% w+ w& P3 \9 P4 x8 j$ j

. f1 W/ _) D- M; T' N3 o8 E假日: 6am+ X% R6 P9 l( K( H7 j; x
平日: 5:30am
3 b) R1 J1 a$ _& a/ ~4 h
" o9 i& n) r+ |: r% {& a隨時, 歡迎.  6 w! h+ B1 ^5 G
9 n6 Z7 a$ Q# r& P* s9 C
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桂格 發表於 2014-9-5 15:19 9 T( q6 o) V! v5 j# U3 r3 G
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.9 G3 ?  [: ^' [1 G9 D) S& R

0 R: ?0 T) M& \0 E" W) c( e從正門進去就可以看到我們囉!
% Z8 v( p; M+ `2 H5 U
請問現在還有嗎?

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桂格 發表於 2014-9-5 15:19 ! z0 W' r& R: v; q
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.2 S" [5 N3 N- ~+ t9 `: X4 v9 J
6 N; _5 S: w, S
從正門進去就可以看到我們囉!
- }9 O/ y! Q& a( o# Z4 M  Y& f
自從練了這套功法後,我的睡眠品質變好了,臉上的斑斑點點都消除了,值得推薦給大家。
$ Y* o8 m8 a# T9 T

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發表於 2014-9-5 15:19:46 |只看該作者
- p2 D5 a* t* o2 y" i
% T7 |5 g" {# n
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
1 ]+ p0 a5 L6 d
* p% P! d# f9 [; J- t+ w# c從正門進去就可以看到我們囉!8 G5 \# I. g# X# h. g
# c. D( t3 L) x) y4 n
請參加的朋友們提早到場, 才不會錯過一開始的重要解說喔!
0 j- L% h, a. R3 j4 J' f! t) w) b, i7 W# O: S* B+ ?
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發表於 2014-9-4 20:52:15 |只看該作者
國人六十五歲以上的失能人口中6 d) L) K/ T) s. X9 q
平均需要照護的時間長達6.5年5 u- a8 P. T& a; L
壽比南山雖然是好事* A, Z# }' J/ N$ V
但健康老化更是重要
: c3 z3 P4 `* P$ ^3 j7 H% g否則不但老年亳無生活品質, s; U1 }, g8 h! g2 R' s3 Z
也可能拖垮一個家庭
% w0 ^0 ~: ?  T( Y今天的新聞提到:/ Y8 y& h+ o, I$ ^
國人平均壽命再創新高!, F) c' `9 n7 ?) D  O/ }1 ~
表示我們身體的使用年限要增加、再增加。
4 U9 T: T$ l9 j2 @; v現在每天投資一小時
5 ~* Q6 U' Z5 y% T' i0 v可以換得健康、延緩老化8 T9 m" s! f  A. K

7 ?" v7 U, Q; V* j: T; {! \絕對值得!; W4 }: ^7 _+ w) q( }! [/ g4 p
加入返老還童練功行列
9 ]" n7 Z+ Y4 |6 G) E- J1 L絕對是給自己和家人的最佳禮物
* A2 \9 l+ l' H1 L2 ?

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發表於 2014-9-4 16:18:42 來自手機 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39  B/ P/ A. Q& d' p" o0 k
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"- [( u8 d1 W" `
時, 躺在病 ...
. h, P, U# f' w( }
只有投資自己的健康是穩賺不賠的,只有自己的健康才是給子女最實質有力的後盾,讓我們先幫忙你養成持續運動旳習慣,成就你的健康,日後你也能去成就別人的健康,9/6 早上6:00北大正門進來的大䓍坪見!

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發表於 2014-9-4 16:07:13 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39
" a+ |! a) U- y* k0 ]: C* z; Z不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
6 H+ [3 {) c: {' r2 r) r時, 躺在病 ...
: O; m* o" ^5 e& l( I$ ]& O8 A
本次新生班是6:00am嘿........
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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本文章最後由 金匠 於 2014-9-4 15:41 編輯
! ]. Q2 x# p5 g, z0 p. o% U
2 N) }# h) U& A+ Y: L6 ^$ a不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
" d$ x) d4 a5 N2 g# u' ^, l時, 躺在病床上 的人, 時間最多 ~~~~ !

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發表於 2014-9-4 14:55:35 |只看該作者
對男生而言,打球、上健身房等較激烈的運動是很有趣的,% k: A7 D3 {! R+ m$ o" y% w  D
但要可以是寧靜、和緩、放鬆、運動傷害少,
6 q( J& b8 j$ [1 R3 i且可以感受身體內部的和諧及氣的流動的運動是很少的,0 N& y1 S5 _" ~! d0 G
這個功法做到了。1 o: r/ S9 ~: f; |& ], x
$ x" L( Y. I/ {2 T% t# r2 c( t
更重要的是,
# M9 u7 w* o9 |' r7 E& f8 S+ k在北大這個舒適的居住環境裡,0 i0 ]" {2 K6 G
藉由團體練功的方式,# \' X" Q, ~) D
每日除了可沫浴在早晨的陽光下,# ~) A% d6 T! b1 T# n
充份的吸取清晨清爽的空氣外,
; O' T- T2 j' I, E2 p4 A& D更沈浸在所有師兄姐所散發的良善的氛圍裡。
( Y; n( i- H& Y0 k/ \3 A4 V  K4 K' w8 @( l" W$ Y$ l8 A! V
昨晚沒睡好、早上沒精神、工作太辛苦、腰酸背痛、身體僵硬、作息不正常...; L5 |; f5 T1 ^0 l% I
這些都是我不想一大早起床練功的藉口及症狀,, F  e# d" M  b, Y& E2 v
但只要到了翠綠的大草皮上練功,
! s/ \: }! g- i2 W0 L' }, X# i大家互道早安後,3 F) _( m4 _- o( a0 u
在所有人所集的氣場裡,哈氣、吐氣、伸展、跑步、拉筋...等動靜氣功做完後,
7 G+ J6 ^: I- T4 ^那種愉悅的心情可以維持很久,
% ?8 _- \6 i; E* w4 L% m8 x難怪各位師兄姐都變帥變美了。+ K# c' h; U$ L
" R, s  s/ ^6 G  i  k) S1 D& e
要身體健康、要變帥變美、要吸取正面能量...; ^2 V$ s3 B7 G; c& U7 b8 P0 K- @' B
就是這裡了,
! h8 f- C8 j. f還沒感受過的,8 }* p- n; @! H
快來吧!
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歐麥嘎 + 2 你不要這麼專業好不好!

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