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[運動] [返老還童功] 把握身體契機!! 2014北大秋季新生班開班囉!

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發表於 2014-9-3 17:43:19 |只看該作者 |新文章置前
本文章最後由 桂格 於 2014-9-3 18:40 編輯
( A& \) X7 p# h1 W" r
9 X% a3 F- H+ ?- _返老還童功又來了!
( o9 ?$ C8 m( g* M這次的新生班, 您是否該付諸行動了!?! {! `2 u# E; o: o# W5 E; j' r7 o2 \

% m. W! b, W1 T0 F* X% x4 A" d- @% I! K; a6 i) B! |

  O) M' _, [* g/ G' E; y$ N' L我們不認識你, 但我們都很樂意幫助你.
& V% v; y) Y  S+ A, s+ ^' }以上的畫面, 就在北大校園.* p' d. N4 E$ J2 M( v. U

" x# {* t. K6 ?+ f5 u" a9 r
$ i. H: j7 C; S5 C* @# Y是的, 從2011春季以來, 返老還童北大練功場數年如一日, 持續在北大校園服務大家, 已經成為北大特區鮮明的印象之一, 也是許多人對這個環境的記憶.  我們在這裡, 已培養孕育出許多教練與準教練, 每天在幫助大家提升身體的健康.
+ H) Z/ |2 E5 C+ O$ J8 C2 o# r學習一套簡單, 易學, 有效的氣功, 代價是多少?" l- [4 B! c3 a+ o& y" `% s
答案是0, 但要你自身願意改善自己的身體.3 h( ^  {' P6 {* Q& x6 W4 W5 K/ ^/ W
台灣每年有10萬個癌症患者, 平均每四人就有一位會罹癌, 我們每一位都需要一套有效的養生解決方案.0 ^+ A# U5 W- m# @4 R; t- `
眼看著您自己或父母親友的身體逐漸老化, 您的解決方案又是甚麼?
) p& M, k; e' M9 t' Q% s5 ?
/ V9 I: U- }* s* C" t市場機制往往是一個最準確的指標.
, f$ F, U) ^; P$ c! X# @1 t( X  z返老還童功從2011年不到100個點, 在今天全國已經擴展超過300個練功點, 在全球已有多個國家在習練7 _# P# g' r$ \% E2 D
光是新加坡就有超過50個練功點, 也得到政府與副總理的重視.
# g  r% b. J* g7 B, Z" A新兵日記的導演梁智強練功之餘, 也已在籌拍"返老還童"電影, 預計2015年上映.
& H9 a4 b; U! `+ T2 ~8 X; ~' P( B; t6 _0 V) x# s: ~5 ]& f

# V+ Z/ T1 a/ E4 F咱們北大這個練功場, 是大家共同的資產, 這裡不談政治宗教與商業組織, 沒有年齡限制, 完全免費, 也沒有任何會費, 是一個致力公眾健康的平台, 每位鄰居都非常歡迎來使用.
. t5 X5 U$ N& ~6 @這次開班是今年的第二次新生班, 針對完全沒有接觸過的同學.& w0 b7 T8 O- f4 x! e- s8 c- H
預計於9/6,7兩天6:00am舉行, 邀請您帶著您的父母, 另一半或親友一起來!!  
& t8 c9 Z) }+ @1 v+ q6 o0 s; m/ d3 Z, W* q

/ n9 l1 p; n  ?  V: u8 t  x欲參加的同學, 請盡量先在此回覆報名, 或屆時親至現場參加.
: ~: t. {# `6 g& F7 t. A地點: 台北大學行政中心前大草坪 (遇雨則在行政中心穿堂下)! ?  \6 I6 g! o3 f+ z0 z3 u* _
時間: 9/6 6:00am 週六 動氣功十二式, 拉河車(氣功慢跑)
) I( b3 t5 G# Q# V         9/7 6:00am 週日 十二式複習, 氣功慢跑, 獅子吼, 天人合一, 音波共鳴2 F& O# a! S8 C2 p; @
$ _( L+ d/ ]4 N) ^
服裝: 輕便慢跑服裝與球鞋
: p8 s# X; a! d; f$ G1 d注意事項: 勿食早餐, 先喝300~500cc溫開水
1 {9 v6 y8 a9 z) o) F8 m3 K  S8 z2 x, n                練功中勿喝水與飲食.& I$ l* P' {7 z, X- S5 g
                有慢性病與各種病徵的同學也非常歡迎, 本功非常溫和, 循序漸進改善身體狀況.
$ C* X7 d2 u2 B7 s! T; _# Z                 % ?$ V5 Z0 [( X1 _

/ l, N7 Z( K! {3 T  e$ NPS. 請所有老生盡快回籠囉, 不熟練的老生, 也非常歡迎參加新生班複習./ P5 p7 i% a& j: U# s' R% |1 E/ Y  w

9 J* H$ l; A5 u/ w  N  m/ u7 x6 n6 [0 n( R1 r+ y; I# M
1 U" |/ C/ ?+ F, B( |" Y

+ [; |% }3 W$ f% Z9 u8 ^5 ~
* k: _% U/ f4 Y) i2 u; ?5 d: z( X# k* Z/ f' O

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8 e) i; b2 K2 [- O3 B! M
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' T1 F, k6 n7 d2 V3 c2 v" j! @* X/ m! G9 w- q7 h! l8 o8 ?/ p* H! ~
* ]* n9 W' o$ z5 _: R
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新加坡梁智強導演拍攝的哈氣歌MV4 l6 f- e$ Y1 w6 z6 M4 d; Q8 L" }/ A: b$ h
8 t3 b- y. w7 A1 Z$ z

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歡迎加入返老還童功北大練功場
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Fama 發表於 2014-10-20 18:30
- q' `, b6 }3 K/ R( ^9 x請問現在還有嗎?
9 L2 m4 C) W1 y8 x
您好, 隨時都有.
& W5 P7 V& Y& f2 t! L/ l/ l  S/ w9 ?2 i  f
假日: 6am
  ^- ^# i' Q( t1 H, w4 X平日: 5:30am
$ M2 i% t0 E! X6 k. m8 j- Y- Y. v' @3 R  T
隨時, 歡迎.  ( e) d: t. E0 _" |# b
! J3 ]8 d: u2 n# J
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桂格 發表於 2014-9-5 15:19 / ?3 ?+ y" w8 `
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.( i% d' [7 G/ c
% J7 ~2 |, j# c# \2 Y1 ]( D
從正門進去就可以看到我們囉!
3 a( `  l, e. O3 c
請問現在還有嗎?

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桂格 發表於 2014-9-5 15:19
9 [, {# z$ o3 a) L再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.
5 x2 S/ ?4 j# K; D, A- d8 `5 X
: Q9 d' |* W# W% p# X從正門進去就可以看到我們囉!

# b, [3 B5 N; N6 g/ i0 C4 S# i自從練了這套功法後,我的睡眠品質變好了,臉上的斑斑點點都消除了,值得推薦給大家。
0 }1 x& }# M8 h7 e( G

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6 d/ q1 |4 v8 \# u6 R9 B1 k! _* D) K1 v0 m
再次提醒, 明天周六6am可直接前往北大行政中心前大草坪.7 `3 b$ A( {5 [% `, Y! o
6 x/ _" ~0 b" \- e' M  s" i2 \
從正門進去就可以看到我們囉!) G1 `1 Y, c; E$ X3 `  w

4 N2 u0 _8 R. S1 y請參加的朋友們提早到場, 才不會錯過一開始的重要解說喔!
) M/ Y7 C1 Y! I0 N  @8 n
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發表於 2014-9-4 20:52:15 |只看該作者
國人六十五歲以上的失能人口中
  Y! G! a4 m* `1 U8 |平均需要照護的時間長達6.5年
2 `0 j, k) N" W- z/ E壽比南山雖然是好事4 `  {' ^" S) D3 ^0 l3 N5 w( q$ K
但健康老化更是重要: t7 R! Y- v: n8 S9 `# M4 e3 y
否則不但老年亳無生活品質
+ N# N3 o1 D; M# G- s& ^* b也可能拖垮一個家庭
6 O: |, h* R  ^今天的新聞提到:+ u* m  J* F  c; C/ v* _
國人平均壽命再創新高!6 Y6 X# k) {/ G$ _& v5 R
表示我們身體的使用年限要增加、再增加。
+ E4 V5 i! B0 l現在每天投資一小時
4 a8 A4 x8 n2 @7 E可以換得健康、延緩老化& J6 |3 Y5 w4 b+ ?3 p: P4 A
3 C. E2 ^; c8 Y5 b) K% \1 c
絕對值得!
- y& m5 F8 U$ a& B; j加入返老還童練功行列
% O; F9 Y% J! l# ^( B絕對是給自己和家人的最佳禮物; w: i7 b* N$ C( w- l$ x$ \3 m

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發表於 2014-9-4 16:18:42 來自手機 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39
, y$ E3 v& r  q6 G- y不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"& E% o/ N* g6 _) S" \1 C, s! w
時, 躺在病 ...

8 y8 Z: d% t. d* \8 V9 }$ ]只有投資自己的健康是穩賺不賠的,只有自己的健康才是給子女最實質有力的後盾,讓我們先幫忙你養成持續運動旳習慣,成就你的健康,日後你也能去成就別人的健康,9/6 早上6:00北大正門進來的大䓍坪見!

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發表於 2014-9-4 16:07:13 |只看該作者
金匠 發表於 2014-9-4 15:39 $ r: \& k( l0 h: c* X; I
不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"5 a0 p! H7 S% z* Q4 C( r( o& F
時, 躺在病 ...

$ L! n2 \% L& B( W. v- \本次新生班是6:00am嘿........
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2014-9-4 15:39:53 |只看該作者
本文章最後由 金匠 於 2014-9-4 15:41 編輯
* ?+ N) Q% ]: U+ E4 P
5 Q& ]) N  d" ?4 V) S  v不要 說 "5:30am" 太早 或 "沒時間" , 在 癌症的罹患率 已經如此高的時代 , 不要 等到 "輪上你"
# L& f0 s9 e$ o0 M時, 躺在病床上 的人, 時間最多 ~~~~ !

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發表於 2014-9-4 14:55:35 |只看該作者
對男生而言,打球、上健身房等較激烈的運動是很有趣的,, c  i/ V& R* `/ _& z8 V4 u
但要可以是寧靜、和緩、放鬆、運動傷害少,! P$ r( S( }* ?, J9 e
且可以感受身體內部的和諧及氣的流動的運動是很少的,
9 w' ~+ e: z+ ~$ C4 Q" |. h" \這個功法做到了。8 H+ e: P) z0 [1 E3 I5 m0 i

* i$ B/ P; t# \( [- D更重要的是,0 y( F% v1 @, c% b; R; f/ z
在北大這個舒適的居住環境裡,6 T- s2 s8 N6 V2 \- Z
藉由團體練功的方式,/ L$ }7 y9 v* F9 l) S
每日除了可沫浴在早晨的陽光下,
* T- f. q1 V/ _' R$ L* a! Z& l充份的吸取清晨清爽的空氣外,4 O7 T& S; P( a, n. W% z4 o
更沈浸在所有師兄姐所散發的良善的氛圍裡。
7 j- r7 o! u1 y2 t( z# M
: e3 W5 t; o2 M4 Z9 A/ T6 A* o5 y昨晚沒睡好、早上沒精神、工作太辛苦、腰酸背痛、身體僵硬、作息不正常...( Y5 m0 Z' l9 F$ [; u8 a! [5 ^; o
這些都是我不想一大早起床練功的藉口及症狀,
  f+ f8 y6 B: d& k6 M! P/ K! p但只要到了翠綠的大草皮上練功,
- O3 ]" w4 G* s' t5 M& S( s$ v大家互道早安後,
- i1 \! @5 O- L. L" B  j9 h在所有人所集的氣場裡,哈氣、吐氣、伸展、跑步、拉筋...等動靜氣功做完後,
. q9 i8 B: F' ]3 u) T/ M# ]: G那種愉悅的心情可以維持很久,2 v1 R/ E8 K1 b7 d5 [
難怪各位師兄姐都變帥變美了。
+ L. b4 c! G: z" d7 ~+ @# N
& p& r$ N4 W9 ~" ?4 f要身體健康、要變帥變美、要吸取正面能量...
# a) R. `2 J$ ?, n% M就是這裡了,$ ?# X2 X) U' x
還沒感受過的,) F+ |$ l, |6 J5 D. s/ J. U% t- W
快來吧!
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歐麥嘎 + 2 你不要這麼專業好不好!

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