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lost1103 發表於 2014-11-7 12:41 $ e n: J5 O8 a; W* q" R
為什麼要吃一片蘇打餅乾後再吃水果和喝果汁呢???
5 \$ C3 m; ~. g; L: z& {6 l您好:9 ^( I3 z4 I- G" u8 h$ A7 D
由於我們有一位股東是中醫
' i2 |3 c Z! F$ i3 C1 Z所以本店的觀念對於東西方文化及飲食習慣不同有些堅持
5 q9 s4 a: d. c; e- n8 }8 G西方的觀念多以早上空腹吃水果. V: s. g# d% _9 ^0 R9 a- \% P! O
但由於他們的主食多為肉類(紅肉)類
. x+ L J* Z; s L( v以中醫屬性上為(燥)體質; _5 l& c" g* c
再者他們氣候較乾3 K; M5 d( n9 \, C# M9 b2 ?! N4 }
因此早上空腹吃水果對他們來說是OK的( P8 ?( ^2 ~$ N3 r! a$ v
' f! v7 U, }1 R+ Z' H相較之下; z* ^$ |$ B& {. ?0 s+ I7 j; g
我們以米食,麵食為主, p% L+ E* j! {+ D
天氣又較潮濕( d; ^. w, G t) F& \
以中醫屬性上來說本來就比較涼: V# H# b( J2 V1 L2 t- j
如果一早空腹吃水果3 \7 x; Z8 z1 k0 i; H8 P7 q
易造成手腳冰冷或畏寒: d8 p: r1 Y d& O3 F; g t( u
也比較容易使之感冒引起過敏' D3 m# `# Z! {& \# r; N
% [' Z0 I! Y8 ^5 I
但更令人擔心的是腫瘤喜冷厭熱$ T+ Z) Z, c8 U: K% l' [. I: I O
因此醫界才希望大家多運動把體溫拉高) y1 \# B d9 Z- y9 N p3 N+ w3 _
所以不建議大家一早空腹吃水果0 A. @5 n% l1 B7 t& A7 {3 H% d; Y0 T# D6 }
一片餅乾或簡單早餐先墊墊胃底
F6 ?# }/ m: v4 ~ y/ i1 Q9 i將能避免涼冷食物直接使體溫變低也較不傷胃喔!!5 z/ D7 y6 @% R, {: {
) T6 d, x) d) _/ y0 Z
希望有為您解答疑問
+ j8 \7 f+ d- `. ~5 C如果您有興趣可以來店與我們討論呦!
a8 k7 P+ h1 ^) m謝謝 |
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