柏拉圖的10句話

tracytsao

記住柏拉圖的10句話，會讓你明白很多!!
⒈柏拉圖說：­
若愛，請深愛；­若棄，請徹底。 ­不要曖昧，傷人傷己。 ­
7 |3 U4 B' j5 F- f. {5 U; Y" d2 G⒉柏拉圖說：­
5 Y( `0 o* t2 s, R人生最遺憾的，莫過於­輕易的放棄了不該放棄的，­固執的堅持了不該堅持的。 ­
⒊柏拉圖說：­
既然愛，­為什麼不說出口，­有些東西失去了，­不會再回來。 ­
⒋柏拉圖說：­
& o3 K) N/ j7 r8 W8 m, ^+ i有些失去是注定的，­有些緣分是永遠不會有結果的。 ­愛一個人不一定會擁有，­若是擁有了一個人就一定要好好的愛她。
⒌柏拉圖說：­
# M. @& c) O1 r. }, A" H我們的生活有太多的無奈，­我們無法改變，­也無力去改變，­更糟的是，­我們失去了改變的想法。 ­
⒍柏拉圖說：­
人生不止，寂寞不已。 ­寂寞人生愛無休，­寂寞是愛永遠的主題。 ­我和我的影子獨處，­它說它有悄悄話想對我說，­它說它很想念你。 ­原來，我和我的影子都在想你。 ­
$ N  _* D) G& W/ Z2 D3 c+ g6 Z0 s, J⒎柏拉圖說：­
, a, k& p! Z. c1 K( p! d時間會慢慢沉澱，­有些人會在你的心底慢慢模糊，­學會放手，你的幸福需要自己成全。 ­
, T0 I9 \+ g5 N" p⒏柏拉圖說：­
人生短短幾十年，­不要給自己留下什麼遺憾。 ­想笑就笑，想哭就哭，­該愛的時候就去愛，­無謂壓抑自己。 ­
# j) S9 |$ ]$ \人生的苦悶有二：­一是慾望沒有被滿足，­二是它被滿足了。 ­
⒐柏拉圖說：­
% B+ d/ {  \! u3 U* I5 `走在一起是緣分，­一直在走是幸福。 ­
⒑柏拉圖說：­
我以為小鳥飛不過滄海，­是因為小鳥沒有飛過滄海的勇氣。十年之後我發現，­不是小鳥飛不過滄海，­而是滄海的那一頭，­早已沒有了等待……
! A8 i- ]2 @4 R# u, d4 l

tracytsao

如何調整好自己的心態？
; ^) F+ k$ Y& U& G7 [  |' @3 c一、是慾望不要太高。慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。
二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就會“人比人，氣死人。”如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
$ C- l/ _0 s; u三、是要學會忘記。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。中國科學院院士裘法祖有一句座右銘，“做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”這既是他的一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。
; d/ a" l6 a5 n5 i5 s9 h$ w3 h每個人都有一套屬於自我的生活理念，有的人生活的很快樂，有的人卻對生活出奇的失望，歸根揭底是心態的問題。生活中總是會出現很多突如其來的災難，會讓人突然陷入一種茫然、焦急、狂躁的情緒之中，更有甚者對生命的絕望。不難看出，隨著社會的進步，競爭的激烈，讓人們的各種壓力增大，如果當這種壓力超過了某種負荷能力的時候，就會讓人出現偏激情緒，這樣帶來的後果是無法想像的，我個人覺得如果人能在適當的階段給自己找一個出口，會逐漸排除這樣的精神壓力，讓你走向更輝煌的道路。
那麼我們應該怎麼減輕這樣的負面情緒呢？ 　　
# e+ y( J* S0 G  G) o$ A$ C/ P第一：學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。 （所謂退一步海闊天空） 　　
第二：學會關愛自己。只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
第三：遇到心情煩躁的情況的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的輸理，即是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
# \, J/ r0 l, n3 B第四：多和自己競爭，沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人。很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。你要相信，只要你去做，你也可以的。為自己的每一次進步而開心（事是不分大與小的，複雜的事情簡單做，簡單的事情認真做，認真的事情反复做，爭取做到最好） 　　
/ H0 e, p3 v' N6 J& R第五：廣泛閱讀。閱讀實際就是一個吸收養料的過程，現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，人有時候是這樣的，肚子裡空空的時候會自然的焦急，這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，要活著就需要這樣的養分。
第六：不論在任何條件下，自己不能看不起自己。哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，那麼就會有更多的人喜歡你，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，就會的！ （很多人為什麼沒實現，就是沒毅力） 　　
第七：學會調整情緒，盡量往好處想。很多人遇到一些事情的時候，就急的象熱鍋上的螞蟻，本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難．其實只要把握好事情的關鍵，把每個細節處理的得貼就會游刃有餘．遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！　　
第八：珍惜身邊的人。用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，你盡量迂迴，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．珍惜現在身邊的一切。　
$ U4 r8 W- G6 o' \, u第九：熱愛生命。每天吸收新的養料，每天要有不同的思維．多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用愛,用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩！要記得：每天保持一份樂觀的心態,如果遇到煩心事,要學會哄自己開心，讓自己堅強自信,所以你想保持良好的心態,唯一可行的辦法是懷著感恩的心去看世界,用心去看世界,不計較得失,學會發現身邊所有令人感動的事情。