好吃又健康－羅山有機村的糙米、胚芽米、白米

IFA-Jansen

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（第7團）愛吃這家稻農的米，北大鄰居愈來愈多了～

我家吃很久的花蓮羅山有機村種的米，Q、彈、甜，很好吃，我女兒也說很好吃，而且是有機種植，無化肥及農藥，稻米品種：高雄139號米，是外銷日本的品種。
8 e) P3 m$ o! I( e3 G請支持正港台灣好米，有機村產的哦！
此農友的有機米有三種，一種是「糙米」、一種是「胚牙米」、另一種是我們平常吃的「白米」。
5 k/ `6 m6 a2 f) _3 o5 W8 d胚芽米和白米煮法相同喔！煮前若能浸泡30分鐘，那更是好吃，Q、彈、甜，健康無負擔～
訂購時可以二種米混搭，「胚牙米」是該村的特色米，是以新研發的留胚去糠的技術製成，容易烹煮又營養好吃。
+ }: K$ h. ?' I% Z9 X0 B什麼是胚芽米? 胚芽是營養的寶庫、大米的靈魂，胚芽更蘊含多種微量元素與營養素；胚芽米是把糙米堅硬的外層去除，保留了胚芽的米。胚芽的重量只佔大米的3%，可是營養成分卻佔66%。胚芽米含豐富的蛋白質，維他命Ｂ1、B2、B6、E、K、膳食纖維、生命活性物質、微量元素如鈣、鐵、鋅、硒等。可降低高血壓、糖尿病、便祕、癌症的發病機率。
3 G. ~3 W& @# _) S" E8 v8 y胚芽則易氧化，建議胚芽米只要拆封後，一定要放在冰箱冷藏，且儘可能在三個月內吃完喔～
此稻農除了自產自銷外，他也交銀川有機米，市價250元／包（2公斤裝），有買有機米的人都知道，銀川有機米的價格。
" b7 ?% ?; O0 l2 u- Y: j農友施肥是用5-01的植物渣柏類的有機肥，而不是禽畜糞發酵或落葉、廚餘發酵的有機肥喔！
/ E$ a1 Q* E1 m  {+ E農友使用的器械都是生產自家的，不似碾米廠生產的米是很多農友的米共用的，所以.....自己想吧～
9 f" V1 D4 B5 t病蟲害防治是用有機資材防治，整村都是有機農業，沒有化學污染。
可連上http://web.hdais.gov.tw/10/10_1/01.html，介紹羅山有機村。
- R+ s$ _# n* h7 T& ?因為是農友自產自銷，節省了中間商的空間，也幫到農友並帶來較佳收益。
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3 d; i0 k. v; W6 P* I" F註：因為農友有一部份的米是交銀川，而慈心認證標章都是銀川的，農友不能再自行認證，買家同意才訂購哦！以免嫌生爭議！

a0916631110

兩包是400沒錯吧，那就麻煩你嚕～

IFA-Jansen

a0916631110 發表於 2014-1-7 09:15
+ M* K6 S3 d7 M4 ~* O+ t你在講什麼呀？空的！！

OK,預計下週一到，請在下週一早上交代你家物管，謝謝！

a0916631110

你在講什麼呀？空的！！

IFA-Jansen

a0916631110 發表於 2014-1-7 02:34
你好，還有米可以買嗎？什麼時候到？我想要一包胚牙米，一包白米，可以送來我家物管嗎？謝謝 ...

+ a# H- S; F5 ^7 E

a0916631110

你好，還有米可以買嗎？什麼時候到？我想要一包胚牙米，一包白米，可以送來我家物管嗎？謝謝

小瑩

白米*1

5 Y/ M1 m& v" e" c6 _; @4 N9 }) `感謝

CAROLYN

IFA-Jansen 發表於 2014-1-4 13:35
請今晚8點來哲里社區取，謝謝！

可以明晚或星期一嗎
- F/ A" N9 @# M$ c, j3 z; ~我今晚不在這~
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IFA-Jansen

CAROLYN 發表於 2014-1-4 12:32
我要胚芽1包,謝謝

# X7 D! M- o2 Y6 ]7 I, O請今晚8點來哲里社區取，謝謝！

CAROLYN

我要胚芽1包,謝謝